睡不着头疼怎么办

2023-10-01 00:40

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睡不着头疼应根据患者的病情分别进行治疗,具体如下:
1、失眠大多数与心理因素有关,要改善睡眠质量,要有良好的心理状态,不熬夜,不要有太大的心理负担,不要思虑问题过多,睡前不看刺激性的电影,心态平和,睡眠质量改善了,头疼的症状才能好转;
2、头疼可多按摩头皮穴位,也可以服用药物调理,常用的药物有维生素B1片、维生素B12片、安神补脑片等,头疼严重的患者,可以服用药物治疗,常用的药物有头痛宁胶囊、对乙酰氨基酚片等。
良好的睡眠质量才能保证大脑得到充分的休息,失眠可以引起脑动脉供血不足的症状,出现头疼、头晕、记忆力减退、嗜睡等不适症状。

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