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半夜睡不着在生活中非常常见，短期内受某些事物影响导致半夜睡不着，只要解决事情的病因，半夜睡不着的情况就会随之消失，不需要进行任何治疗。熬夜和过度疲劳引起半夜睡不着，需要调整作息...
夏振西│解放军总医院第七医学中心
2019/07/04 收听(71850)
"半夜睡不着是失眠的表现形式，有很多的原因。半夜睡不着可能受到了干扰，有的人睡眠环境不好受到了刺激，半夜醒来。还有的人是白天用脑过度、疲劳或者是心事重重或者是某种负面刺激，影响...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/05 收听(25367)
"如果是出现半夜睡不着觉的情况，是由于入睡困难或者是睡着之后醒来，再入睡困难。这种情况是比较常见的失眠症状，和多种因素有关，比如生活压力大、精神过于紧张，或者是生物钟紊乱等，也...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/14 收听(85495)
"患者在半夜总是睡不着属于睡眠障碍、失眠，原因有很多：第一方面，考虑与心理因素有关系，许多患者在有人际关系冲突或者情绪比较焦虑、紧张，以及生活中突然遭遇重大的精神创伤时，容易在...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/22 收听(18129)
"半夜头疼要积极查找原因，常见的原因有发烧、失眠、血压升高、脑血管意外、脑肿瘤、鼻窦炎等。如果半夜出现头疼可以采取以下措施：1、需要在家监测体温血压，如果体温升高可以口服布洛芬...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/10 收听(37275)
01:44
半夜突然出现头疼，需要观察头疼的程度，如果头疼不严重，患者四肢活动正常、说话清晰、无发热症状，可以正常低头，则考虑为良性特发性头疼。此时首选非甾体类抗药，如布洛芬、对乙酰...
国红│北京医院
2021/07/15 播放（75125）
"睡不着头疼应根据患者的病情分别进行治疗，具体如下：1、失眠大多数与心理因素有关，要改善睡眠质量，要有良好的心理状态，不熬夜，不要有太大的心理负担，不要思虑问题过多，睡前不看刺...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(34335)
"头疼睡不着觉可能与室内不安静、烦躁、紧张、焦虑导致的紧张性头痛，引起的入睡困难有关。可以用手按摩头疼部位以及周围的肌肉，有利于促进血液循环，使局部放松，缓解疼痛，服用布洛芬胶...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/21 收听(18728)
"头部疼痛睡不着，说明头部疼痛的严重程度较重，需要寻找原因。此种情况可能是身体受凉，由风寒感冒所致，可以服用川芎茶调丸、复方酚咖伪麻胶囊这两种药物；也可能是工作忙碌，休息不好，...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09 收听(52507)
"头疼却睡不着的病人在治疗头疼的同时应改善睡眠，因为失眠本身就是造成头疼的诱因。这类病人可服用丹珍头痛胶囊和头痛宁胶囊等中成药缓解头痛。这些中成药治疗头痛不会形成依赖性，也不会...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/04/08 收听(24136)
"当患者出现了头痛而且睡不着觉的情况，这时首先要查明头痛的原因是什么，测量血压，观察是否由于血压升高而引起的，患者还要回忆是否晚餐进食了辛辣、刺激性的食物或者喝了浓茶以及咖啡这...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(66562)
"关于头痛睡不着的问题，首先治疗是需要治本而不是治标，在头痛睡不着的时候不能只是单纯的治疗失眠问题，肯定是不可能真正的改善睡眠和头痛的症状的。首先肯定是要改善头痛的症状，头痛的...
段立晖│南京医科大学第一附属医院
2020/03/23 收听(52943)
"半夜头痛导致睡不着觉时，多半是由于过度劳累、紧张、压力过大和生活不规律造成的。遇到这种情况，首先就要使自己的精神放松，睡觉时候尽量不要想其他的事情，睡觉前可用双手中指轻轻点揉...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/11/27 收听(44235)
01:40
经常半夜醒来睡不着是失眠的一种，即睡眠维持困难，其处理方法具体如下： 1、生活习惯：经常半夜醒来睡不着，通常是因为卧床时间过长或白天午休时间过长，没有运动。建...
彭华│上海长征医院
2021/06/02 播放（72997）
"半夜睡醒睡不着，两次以上就属于失眠，失眠一般通过调整生活习惯、睡眠习惯，再给予些药物可以改善。首先是生活习惯，白天尽量不要睡觉，可以做一些运动，睡前四个小时不要做剧烈运动，睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(56383)
"半夜睡不着觉，出现了这种现象应该及时就诊，在医师指导下经过必要的检查，确诊以后对因治疗，再加上对症适当应用一些安神、安眠、镇静的药物，进行综合的治疗才能取得良好的效果。半夜睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/15 收听(63777)
如果是偶尔睡不着，建议首先从改善睡眠生活方式，养成良好的睡眠习惯入手，比如睡眠时尽量不要在床上看手机。如果实在睡不着，可以起床之后到另外的房间做一些其他的事情，比如看看书等，当...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2018/12/10 收听(13410)
"总是半夜醒来睡不着，考虑是植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢紊乱，一般病人由于工作压力大、劳累以及思虑过度，会出现半夜醒来睡不着。对于这种情况，首先建议病人养成好的睡眠习惯...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/04/16 收听(34247)
"半夜醒后睡不着，如果是偶尔出现就不需要特殊治疗，可以在睡前做有氧运动，也可以在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚或者听缓和的音乐，可能有助于改善。如果患者长时间出现时可以应用药物调...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/10/30 收听(30877)
"半夜醒来之后睡不着，可能是因为情绪压力过大导致的，及时缓解个人情绪或者听一些舒缓的音乐缓慢入睡。同时在睡前也可以饮用一些热牛奶，因为牛奶中的色氨酸物质可以有效的营养神经元，避...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(52963)
