备孕多久同一次房

2023-12-17 16:57

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一般来说,在排卵期隔日同房会提高受孕几率,具体情况因人而异。
两次月经的中间为排卵期,排卵期前后各一周或者前后各5天为易受孕期,随时都有排卵的可能。在这个阶段,一般建议隔日同房,每日同房也可以,可以提高受孕率。因为精子在女性体内最长可以存活一周左右,所以不一定非得排卵日同房,只要同房后一周之内有排卵,一般都可以受孕。通常精子逆行通过宫颈管进入宫腔,再通过宫腔进入输卵管,输卵管拾卵,将卵子拾入输卵管,精子和卵子在输卵管壶腹部形成受精卵,7-10天后受精卵会种植在子宫内膜上着床。
建议备孕期间的男女尽量少看手机、电脑,减少辐射,多吃健康食品,少食用膨化垃圾食品,可在医嘱下吃叶酸片至怀孕后3个月,预防胎儿神经管畸形。此外,还要注意保证休息和睡眠,保持心情愉悦。

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