要小孩三天同一次房好。女性的卵子排完卵之后在女性体内可以存活24小时，男性的精子在女性体内可以存活72个小时，所以一般情况下，如果有生育要求的夫妻，建议三天同一次房，永远让精子等卵子，基本上不会错过女性的排卵，这样她的受孕率是最高的，怀孕的效果应该是最好的。所以如果有生育要求的夫妻，建议三天同一次房，同时注意补充叶酸，预防神经管缺陷儿的出生。禁止吸烟，禁止喝酒。