女性在月经期间可以适当喝一些熟藕粉，但是需要注意适量，不能喝的过多。藕粉的性质偏于寒凉，如果喝得过多容易引起痛经等病情加重，而且也不排除会引起消化不良，有的患者可能会出现腹胀、腹坠等症状。
藕粉当中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用是有利于促进女性患者的身体健康，患者可以根据个人的身体状态，适当的喝藕粉。这个时期的女性需要注意保暖，饮食上也要尽量吃偏热性的食物，避免着凉，不宜在寒凉、潮湿的环境中生活，养成良好的生活、饮食、起居习惯，避免进行剧烈运动，不宜进行一些重体力劳动。
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"女人喝藕粉的好处很多，因为藕粉里边富含有铁质、维他命A、单宁酸，还有膳食纤维等多种营养成分。如果妇女食用藕粉可以改善了气色，可以清热解毒，尤其适合女性，因为肺热而长痘痘的女性...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/08/10 收听(49446)
莲藕粉的营养非常丰富，味道也鲜美，主要有健脾胃的功效，还可以增加机体的免疫力，在来月经的时候可以适量的吃莲藕粉。毕竟莲藕粉属于寒凉性的食物，如果吃多了，有可能导致痛经或者出现月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/23 收听(56350)
藕粉对于女人有很多的好处，表现为以下几点：第一点，可以帮助女性来入睡，因为藕粉具有镇静的作用，可以安神有助于睡眠。第二点，藕粉含有非常多的营养物质，可以针对女性来进行补充气血，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/19 收听(46934)
01:46
适当食用藕粉对于女性有积极的好处，常见于以下几种好处： 1、调理月经：藕粉对于女性常见的月经紊乱，有着较好的调理作用，尤其是对于瘀血或月经量过多的患者，如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/13 播放（89898）
女性在来月经期间，建议可以多喝红糖水，可以补充身体能量，温暖身体促进血液循环，有利于经血顺畅排出体外。红糖属于温性食物，可以起到祛风除寒，健脾养胃，活血化瘀，补气养血等功效。有...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(85676)
女人在来月经的时候，建议最好是适当的喝点红糖水，同时，喝点清淡、营养的汤类比较好。因为在月经期间，由于盆腔充血，还有激素水平的改变，很多女性在月经期间，都会出现轻微的腹痛，还有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/23 收听(184)
01:37
女性月经期由于盆腔充血、经血流出、血量丢失，可能造成腰骶部酸痛、头晕、乏力、浑身酸软，食欲不振，情绪改变等变化，女性经期适合饮用的饮品如下： 1、红糖水，红糖...
崔颖│北京医院
2023/04/08 播放（93996）
"女人月经期需要喝些有营养的汤类，比如可以服用红糖姜水、红枣桂圆汤、乌鸡汤、羊肉汤等，这些汤类属于温性的，可以补充蛋白质以及补气、补血，另外红糖姜水可以驱寒、暖宫，改善宫寒以及...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/05/26 收听(54138)
胃溃疡患者可以冲藕粉喝，藕粉是日常生活中营养成分比较多，而且非常容易方便得到的一种食品，含有大量的淀粉、多糖、微量元素及维生素。胃溃疡患者因为可能会出现胃酸、腹痛、消化不良等情...
赵严│上海市第十人民医院
2023/12/23 收听(96014)
腹泻期间是可以适量吃藕粉的，因为藕粉是比较温和的食物，而且藕粉中含有鞣质，这类为物质具有收敛肠道的作用，而且还有健脾止泻的功效，腹泻是可以适量吃藕粉的。腹泻期间还要特别注意饮食...
周中银│武汉大学人民医院
2023/08/05 收听(81986)
01:56
胃食管反流的患者可以喝藕粉。藕粉是一种含有丰富营养物质的食品，包括富含有矿物质、维生素B2、铁剂，同时比较容易吸收，从中医上来讲，具有安神助眠、补气...
宋斌│陕西省人民医院
2023/01/08 播放（90098）
01:39
如果患者血糖明显升高，则不建议喝藕粉。藕粉的主要成分是淀粉，淀粉是长链葡萄糖，大量食用会造成血糖波动。但是在血糖控制良好的基础上，藕粉可以少量食用。 建议食用...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/12/02 播放（73740）
在产后可以吃藕粉，藕的营养价值非常丰富并且有益脾健胃的功效，还有养血补益、止泻等相应的功效。由于在产后长期卧床，使胃肠蠕动减慢导致便秘，吃藕粉就能避免便秘现象的发生，因为藕粉当...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/14 收听(46284)
女性在来月经时可以适量吃藕粉，藕粉的营养价值非常高，不仅含有微量元素、淀粉，而且藕粉还具有养颜的功效。所以女性经常吃藕粉，对皮肤会起到比较好的作用。另外，藕粉在日常生活中有清热...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/03 收听(91794)
01:41
喝藕粉的好处具体如下： 1、增补体力、缓解疲劳：藕粉中富含碳水化合物，就是糖分，从营养学的角度上来讲，1g糖能够产生4kcal的热量，因此，适当喝藕粉，为机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放（34799）
"来月经了可以吃藕粉，但是不可以多食用。因为藕粉是偏凉性食物，有些女性在月经期出现下腹坠胀不适、腰痛、肛门坠胀、腹泻的情况，如果食用凉性食物后，或者冰冻后的食物，腹痛症状明显加...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/02 收听(63774)
女人吃藕粉具有很多的好处，藕粉具有益胃健脾、养血补益、止泻等相关的功能。对于调整女性的相关疾病和症状都不错，具体来说有以下几点：第一、藕粉可以帮助女性治疗口渴、鼻子出血，甚至呼...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/14 收听(29100)
"女人来月经的时候可以适量的喝蜂蜜水，在月经来潮时也可以补充营养丰富、健脾开胃、容易消化的食物，比如大枣、面条。月经期也需要服用含铁比较高的食物，要注意荤素搭配，以满足月经期对...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/06 收听(10520)
01:47
女性来月经时可以适当饮用乌鸡汤，乌鸡营养丰富，不但含有优质蛋白质，还含有大量微量元素，如铁元素等，铁元素对于女性非常重要。月经期间由于子宫内膜脱落，会导致大量出血，此时适...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/14 播放（82632）
