首都医科大学宣武医院
内分泌科
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如果患者血糖明显升高，则不建议喝藕粉。藕粉的主要成分是淀粉，淀粉是长链葡萄糖，大量食用会造成血糖波动。但是在血糖控制良好的基础上，藕粉可以少量食用。
建议食用藕粉时进行等量互换，把藕粉作为主食的一部分，计算在饮食范围内，减少其他主食的摄入，对血糖波动的影响较小。藕粉由于需要冲服，如果搅拌时间过长，会出现单糖，对血糖有一定影响。
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患者血糖较高时，如果血糖控制较好可适量食用，只需将餐后血糖控制在10mmol/L以内。如果患者... 史晓阳│河南省人民医院 2023/09/02播放(65046)
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史晓阳│河南省人民医院
2023/09/02播放(65046)
糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/25播放(50974)
糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25播放(50974)
血糖高的患者，建议限制藕粉羹的摄入。藕粉羹的主要成分是藕粉，而藕粉的主要成分是藕、淀粉。大部分... 宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/28播放(57388)
血糖高的患者，建议限制藕粉羹的摄入。藕粉羹的主要成分是藕粉，而藕粉的主要成分是藕、淀粉。大部分...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/28播放(57388)
胃溃疡患者可以冲藕粉喝，藕粉是日常生活中营养成分比较多，而且非常容易方便得到的一种食品，含有大量的淀粉、多糖、微量元素及维生素。胃溃疡患者因为可能会出现胃酸、腹痛、消化不良等情况，藕粉比较容易消化，而且可以明显补充能量及补血、补气的功能，所以胃溃疡患者可以进食藕粉。此外，藕粉也比较容易消化，不会对胃溃疡患者产生一定刺激，不会加重胃溃疡患者出现严重的症状。但是如果胃溃疡患者是糖尿病，建议应该冲服无糖藕粉，以免因为普通藕粉中大量淀粉会造成血糖增高，所以胃溃疡患者吃藕粉比较适宜。
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/05收听(96014)
腹泻期间是可以适量吃藕粉的，因为藕粉是比较温和的食物，而且藕粉中含有鞣质，这类为物质具有收敛肠道的作用，而且还有健脾止泻的功效，腹泻是可以适量吃藕粉的。腹泻期间还要特别注意饮食的调理，应以清淡、易消化、养胃的食物为主，如小米粥、面条等，避免过凉、辛辣、刺激性食物，避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，这些食物和饮品能刺激有炎症的胃黏膜，加重胃肠道的负担。但也要注意不要过量的吃藕粉，藕粉里含有膳食纤维， 具有润肠通便的作用，如果腹泻期间大量吃藕粉，可以引起腹泻症状加重，不利于疾病恢复。
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/03收听(81986)
胃食管反流的患者可以喝藕粉。藕粉是一种含有丰富营养物质的食品，包括富含有矿物质、维生素B 宋斌│陕西省人民医院 2023/01/08播放(90098)
宋斌│陕西省人民医院
2023/01/08播放(90098)
在产后可以吃藕粉，藕的营养价值非常丰富并且有益脾健胃的功效，还有养血补益、止泻等相应的功效。由于在产后长期卧床，使胃肠蠕动减慢导致便秘，吃藕粉就能避免便秘现象的发生，因为藕粉当中含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，能增进食欲，促进消化，所以在产后吃藕粉对产妇有非常多的好处。另外，藕还有收缩血管的作用，可以使产后血性恶露的时间有所减少。藕粉可以和苹果一起吃，但是一定要把苹果煮熟了跟藕粉一起吃，会更好，因为苹果含有维生素类，对于产后身体康复会起到比较好的作用。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/03/03收听(46284)
喝藕粉的好处具体如下：1、增补体力、缓解疲劳：藕粉中富含碳水化合物，就是糖分，从... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/16播放(34799)
喝藕粉的好处具体如下：
1、增补体力、缓解疲劳：藕粉中富含碳水化合物，就是糖分，从...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16播放(34799)
莲藕粉的营养非常丰富，味道也鲜美，主要有健脾胃的功效，还可以增加机体的免疫力，在来月经的时候可以适量的吃莲藕粉。毕竟莲藕粉属于寒凉性的食物，如果吃多了，有可能导致痛经或者出现月经血淋漓不尽的情况，所以适当的吃就可以。月经期是正常的生理现象，在饮食上要注意不要吃寒凉性的食物，一些活血的食物不要吃，有些人喜欢喝酒，在月经期也不要喝酒，以免造成血液循环加快，导致月经量增多，所以饮食上稍加注意就可以。
2020/07/24收听(56350)
"胰腺炎的患者在急性期或者治疗的早期不主张喝藕粉，在这一时期需要严格的禁食、禁水。胰腺炎患者病情恢复，肠道功能改善以后可以适量的喝藕粉。藕粉是临床上比较常见的保健食品，藕粉中含有丰富的维生素C以及微量元素，含有较高的铁元素，对于恢复期的胰腺炎，尤其是贫血的患者起到很好的补血、养血作用，在胰腺炎恢复期和慢性胰腺炎期，可以通过和藕粉进行调节。在饮食上胰腺炎的患者尽量要避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，应该多吃清淡、易消化、易吸收的饮食和水果、蔬菜等。"
李常月│七台河市人民医院
2020/02/12收听(14698)
"有胃炎的人可以喝藕粉，藕粉具有健脾开胃、通便止泻的作用，并且能够很好的保护胃肠黏膜，含有丰富的黏液蛋白、膳食纤维，能够促进排泄，减少脂类食物吸收。藕粉的量不宜过大，如果大量食用藕粉，仍然会加重胃肠负担，从而加重胃炎的病情。建议胃炎的患者饮食上应以清淡、软烂、易消化、富含维生素的食物为主，避免辛辣、生冷等刺激性食物摄入，避免暴饮、暴食，少食多餐，避免烟酒、浓茶、咖啡等不良刺激。保证充足的睡眠，保持良好的心情，适当运动，促进病情恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/08收听(97646)
"女性在月经期间可以适当喝一些熟藕粉，但是需要注意适量，不能喝的过多。藕粉的性质偏于寒凉，如果喝得过多容易引起痛经等病情加重，而且也不排除会引起消化不良，有的患者可能会出现腹胀、腹坠等症状。藕粉当中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用是有利于促进女性患者的身体健康，患者可以根据个人的身体状态，适当的喝藕粉。这个时期的女性需要注意保暖，饮食上也要尽量吃偏热性的食物，避免着凉，不宜在寒凉、潮湿的环境中生活，养成良好的生活、饮食、起居习惯，避免进行剧烈运动，不宜进行一些重体力劳动。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/30收听(23220)
"胰腺炎恢复期可以喝藕粉，藕粉是常见的保健食品，含有丰富的维生素C以及铁元素，同时维生素B12的含量也比较高，对于胰腺炎恢复期尤其是贫血的患者，能够起到很好的养血作用，因此在恢复期只要肠道功能恢复，可以适量的喝藕粉。在饮食上避免吃辛辣刺激性食物，饮食上宜选择清淡、易消化、低盐、低脂、低油腻的食物，应该尽量吃面食类的食物，包括馒头、花卷、稀软的面条，有利于提高胰腺炎恢复期的体能，保证充足的热量，同时应该少量多餐，适当的加强体育锻炼有利于胰腺炎患者的恢复。"
2019/12/04收听(10718)
"藕粉冲成水了当然能喝，不外乎冲成水的藕粉里面，还是含有藕粉的成分和大量的水成分，水是生命之源，水的成分占比例比较多，就只当是喝水。冲成水的藕粉只是比冲成糊状的藕粉里面，藕粉成分要少一些，也就是溶质的成分是藕粉，占的比例比较小，而溶剂的成分是水，占的比例比较大。冲出来像水一样的藕粉饮用品能够喝，因为本质上的成分还是藕粉和水，两种人体可以食用的成分。藕粉里面含有丰富的碳水化合物，还有无机盐、可溶性膳食纤维，所以对于消化功能不好的人和幼儿可以冲藕粉，可以根据每个人的需要量和接受程度，冲成水样的藕粉、糊状的藕粉都可以。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/06/09收听(49340)
藕粉的主要成分为碳水化合物，对于胃肠功能较弱或处于生病期间进食量不足的人群，藕粉为清流食可以食... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/30播放(29894)
藕粉的主要成分为碳水化合物，对于胃肠功能较弱或处于生病期间进食量不足的人群，藕粉为清流食可以食...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/30播放(29894)
喝藕粉对人身体的好处主要有以下几点：1、能够缓解疲劳、恢复体力，因为藕粉当中含有丰富的碳水化合物，能够补充肌肉当中的糖原，进而能够很好的恢复体力、缓解疲劳。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热生津，对于阴虚火旺、热病所导致的烦渴、口干、烦热，适当喝藕粉有很好的清除内热、生发口中津液，以及缓解口干、口渴、心中烦热的症状。3、能够凉血散瘀，对于体内有瘀血肿痛的人适当喝藕粉，有很好的凉血、散除瘀血的好处。
2020/01/30收听(24738)
"女人喝藕粉的好处很多，因为藕粉里边富含有铁质、维他命A、单宁酸，还有膳食纤维等多种营养成分。如果妇女食用藕粉可以改善了气色，可以清热解毒，尤其适合女性，因为肺热而长痘痘的女性，对于祛痘是很好的。藕粉是有益气养血的效果的，缓解由于脾胃虚弱、气血不足引起的皮肤干燥、面色无华等症状，可以排毒养颜、利尿通便，可以帮体内的废物和毒素排出，还有预防便秘，同时可以提高机体的抵抗力。有的人牙龈出血，也可以喝藕粉，以改善牙龈出血或者牙龈炎、口角炎、口腔溃疡等不舒服的症状，所以女性喝藕粉是大有好处的。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03收听(49446)
藕粉其实只是一种普通的食物，糖尿病患者喝藕粉并不会带来特别的好处，因为藕粉里主要的成分是淀粉，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/04播放(65344)
藕粉其实只是一种普通的食物，糖尿病患者喝藕粉并不会带来特别的好处，因为藕粉里主要的成分是淀粉，...
2023/07/04播放(65344)
"产妇喝藕粉会不会回奶，需要看喝的量大不大和藕粉是生的还是熟的。中医认为藕性凉，甘，但是藕的熟品性温。藕的生品具有清热生津，凉血止血的作用；熟品有补益脾胃，益血生肌的作用。如果产后喝的藕粉是熟的，一般不会回奶。如果产后喝的是生藕粉，喝的量少，可能不会回奶，喝的量大可能会回奶。在购买藕粉的时候可以先仔细查看包装，了解清楚是否是熟的藕粉。女性哺乳期，饮食注意营养均衡，容易消化，尽量不吃生冷寒凉的食物或者少吃。另外，保持良好的心情才有助于乳汁的分泌。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/18收听(24274)
"血糖高不可以喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的糖分，如果经常喝会导致血糖继续升高。高血糖在饮食生活中要注意多吃粗粮，避免吃得过于精细而缺乏营养。多吃新鲜的蔬菜、水果等，其中富含大量的维生素，对控制血糖极为有利。多吃膳食纤维，增加主食的蛋白质摄入，以优质蛋白质为主。可以多吃点醋，尽量避免食用含糖量较大的食物，尽量保持适当运动。如果饮食无法控制血糖时，可以通过药物来降低血糖，比如二甲双胍类药物。也可以通过注射胰岛素来降低血糖，在注射胰岛素时一定要注意控制好胰岛素的剂量。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10收听(87522)
安医大一附院 罗莉
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北京世纪坛医院 王丽方
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湘雅医院 刘泽灏
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301医院 朱航
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