什么茶叶能起到明显降糖作用,糖尿病喝什么茶

2024-01-19 09:53播放 :

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起到明显降糖作用的茶叶目前还没有看到,建议尽量选用淡茶水,或者白开水,对于糖尿病患者可以饮用,因为茶叶是伴随人类长期进化过程中一个很长的饮料,它对健康没有任何问题,因此对于糖尿病患者,红茶、绿茶、铁观音等发酵茶都可以饮用,但是建议饮用淡茶水,不要饮用过浓的茶水。

因为过浓的茶水含有大量的茶碱,它具有明显的兴奋性作用,容易导致心慌、心悸等情况。此外,大量的饮用浓茶对于钙的吸收也会有明显的影响,因此不建议喝过浓的茶水。

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