来月经期间不宜喝酒，喝酒会促进血液循环，有可能增加月经量。
尤其不能喝凉酒，比如冰镇啤酒，凉酒会促进宫缩，增加痛经的可能，而且宫腔压力大，有可能会导致经血逆流，增加患子宫内膜异位症的风险，所以来月经期间不宜喝酒，特别是凉酒。
来月经期间，饮食上要多吃含蛋白质、铁丰富的食物以补充经期失血，这类食物以肉类为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，肉类含有的蛋白质和铁最多有利于补充经期失血。
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"在女性的月经期间是不建议喝酒的，因为在月经期肝脏代谢能力下降，对酒精的代谢能力减弱，经期喝酒会加重肝脏的负担，容易出现醉酒，并且醉酒后醒酒的时间较平常时间延长。另外，经期喝酒...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/11/20 收听(50756)
"来姨妈期间医生建议女性最好不要喝酒，因为酒中的酒精成分有活血的作用。女性在月经期间饮酒，酒精会导致阴道流血量明显增加。当女性阴道流血量过多的情况下，会影响到女性的身体健康，导...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/25 收听(18734)
"来月经的时候是不可以喝酒的，经血由于不断的流出来，身体虚弱，抵抗力比较差，喝酒会加快血液循环，就会导致月经量增多。在月经期间，女性受荷尔蒙分泌的影响，体内分解酶的活动能力是低...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/01 收听(18716)
01:44
女性在月经期一般禁忌喝酒，因为女性月经来潮是因为卵巢有周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱，形成经血而排出体外。女性在月经期一般抵抗力较低，建议在此时间段注意休息且避免劳累...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/09 播放（80822）
01:20
女孩来姨妈绝对不能喝酒，包括含有酒精的饮料。因为来姨妈期间肝脏解毒功能下降，特别是肝脏解酒酶含量和功能下降，喝酒会加重肝脏负担，从而导致酒醉状态加重和容易醉酒。
王少为│北京医院
2023/06/28 播放（27912）
01:54
女性在月经期如果饮酒了，并不一定都需要采取什么补救措施。如果女性只是偶尔在月经期间少量饮酒，而且没有出现任何身体的不适症状，也不用过于担心。因为随着饮水，随着酒精逐步地代...
程娇影│中日友好医院
2023/08/03 播放（48563）
"女性在来月经期间如果喝酒了，因为酒精当中具有活血的成分，所以容易导致月经量明显增加。在月经期间医生不建议喝酒，酒类当中酒精成分越高，有可能活血作用越强，越容易导致月经量明显增...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/25 收听(32604)
01:53
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/28 播放（43521）
"姨妈有两层意思，字面意思是指妈妈的姐妹称为姨妈。另外代指女性的月经。月经是指下丘脑-垂体-性腺轴，调节卵巢分泌雌孕激素功能，影响子宫内膜，引起增生、分泌、脱落，而形成月经。每...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/24 收听(26784)
"在来月经之前，每个人身体的反应是不一样的，出现这些反应主要的原因，还是和激素水平改变有很大的关系。有些女性在来月经之前会出现情绪的波动，在这几天里面情绪比较暴躁，比较敏感，这...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/19 收听(15170)
"月经有血块一般说明经量偏多，经量多时才会凝集形成血块。如果月经量预计超过70-80mL，诊断经量过多，通常是不正常的情况。对于经量过多要查找原因给予处理，因为如果长时间经量过...
赵晓东│北京医院
2023/09/22 收听(61616)
"月经期是女性的一个特殊生理阶段，这时候因为阴道出血，尤其是月经过多的人，出血多会伴随血红蛋白、铁、钙等营养物质丢失。这段时间因为盆腔充血又加上阴道流血，抵抗力也会非常低，这时...
赵芳│北京积水潭医院
2023/06/25 收听(53142)
"来姨妈就是月经，来月经期间不可以喝咖啡。咖啡里面含有咖啡因，对人体的激素分泌有一定影响，会加重情绪的波动，出现失眠、兴奋等现象，从而造成经血量增多、经期延长等症状，对身体健康...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(14082)
"来姨妈的时候可以喝牛奶，因为牛奶富含丰富的蛋白质，并且含钙比较丰富，能够为人体提供必要的能量，同时还能够补钙，牛奶能够保护胃黏膜，对于有胃炎、胃溃疡的女性，在月经期间可以食用...
葛静│北部战区总医院
2023/12/06 收听(55960)
01:53
来月经拉肚子有可能是来月经所引起的，这种情况通常不需要特殊处理，但是来月经拉肚子，有可能只是正常的月经，刚好碰到拉肚子，拉肚子有可能是由于像胃肠炎之类的一些消化道本身的疾...
黄帅│北京医院
2023/03/15 播放（26850）
"女性在来姨妈期间建议少洗头，来姨妈期间如果女性想洗头要注意以下几点：第一、建议女性最好是用淋浴洗头，不要勾头洗头。第二、建议女性洗头最好是用温水，不要用冷水，过冷的刺激会导致...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/04 收听(37630)
01:39
来姨妈即月经期，女性月经期不可以抽烟，因为烟草对男性、女性都不好，尤其是烟焦油恢影响男性的精子。对于女性，更不建议抽烟。但在临床上确实碰到部分病人确实抽烟，可能是工作性质...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/28 播放（25212）
月经期间是可以饮茶的，由于茶水中会有味道上的改变，比如说绿茶的清新、花茶的清香等等，会促进对于水分更多的摄入，因此在月经期间，适当的饮茶是不会对女性产生任何不良影响的。但是由于...
程娇影│中日友好医院
2023/01/17 收听(88914)
现在有许多女性把经期叫做来姨妈，在经期是可以喝适量咖啡的。咖啡中含有的咖啡因对中枢有兴奋作用，适量喝咖啡或含咖啡因的饮料，可以使睡意消失、疲劳减轻、思维敏捷、精力充沛。但剂量加...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(64936)
01:44
来姨妈指的是来月经，同床指的是同房，在来月经最后一天的时候，也不可以同房，主要是因为同房同样会达到性高潮，会引起性兴奋，会导致子宫平滑肌收缩，宫腔内的月经血就有可能进入盆...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/25 播放（41791）
