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"喝柠檬水不能够去除口臭，如果是长期喝柠檬水，由于酸性物质作用在牙齿表面，时间久了容易出现牙本质敏感等症状。口臭的原因主要是由于两大原因导致：一个原因有可能是牙周系统原因导致的...
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/02 收听(33434)
03:55
柠檬中含有大量的维生素C，是美白的高手，很多女性都会用柠檬泡水喝。一般到餐厅后，特别是吃火锅或西餐时，经常会要一些柠檬水。柠檬除了泡水之外，还可以入菜，非常清香。柠檬有青...
马方│北京协和医院
2023/11/30 播放（99566）
01:47
不提倡直接用柠檬敷脸。因为皮肤本身有一定的pH值，有比较好的屏障和保护层。皮肤的pH值大概是5-7的范围，有的人会更低一点，或者是更高一点。 柠檬的pH值要比...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/31 播放（68868）
柠檬具有一定的解酒作用，但是通常解酒作用效果一般，并不能将柠檬作为解酒食物和解酒的药物应用。柠檬中富含柠檬酸，柠檬酸是一种富含维生素C的饮品和饮料，在饮酒后可以辅助喝一些柠檬水...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(29392)
01:41
根据目前的营养学研究显示，柠檬没有降血压的功效。想要降低血压不能依靠食疗，需要在医生的指导下长期甚至终生的口服降压药物。临床中降压药物的种类多种多样，安全、有效的降压药物...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（33792）
"适当的喝柠檬泡的水，对于治疗咳嗽具有一定辅助治疗作用。但柠檬水不可泡的过酸，因为过酸的食物，具有敛痰的作用，会加重咳嗽的现象。柠檬当中含有大量的植物酸，包括烟酸、柠檬酸和苹果...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/22 收听(81032)
01:46
柠檬不可以用来降血压，但柠檬本身含有维生素、矿物质、挥发油以及烟酸等物质，因此柠檬可以调节高血压患者的血脂异常，有助于降低外周阻力，但本身对于血压的影响较小。
范书英│中日友好医院
2023/11/22 播放（53582）
"柠檬可以减肥，柠檬中含有丰富的维生素和蛋白质可以有效补充人体所需的营养物质，还有明显收缩血管作用，可以帮助血管中游离的脂肪因子转移到肝脏中，促进肝脏对脂肪因子的代谢作用。柠檬...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/13 收听(22208)
"柠檬不可以直接抹脸，可以取柠檬汁稀释以后敷脸，可以达到祛除色素斑的效果。柠檬是一种水果，柠檬中含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果...
汪晨│中日友好医院
2023/05/29 收听(39246)
01:57
柠檬本身没有降血糖作用，如果吃得过多反而会增加血糖。但是柠檬富含维生素C，对于血糖调控有一定好处，对于身体代谢，尤其是抗氧化应激，对于糖尿病并发症可以起到一定预防或者治疗...
杨丽│湖南省人民医院
2023/01/05 播放（72394）
"柠檬中含有柠檬酸、维生素C、维生素B、维生素K，具有一定的减肥效果，但是要做到真正意义上的减肥是要管住嘴、迈开腿，同时要计算出患者是否发生了肥胖。肥胖发生时有一个简便的公式，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/02 收听(95840)
"柠檬是含维生素、矿物质较为丰富的水果，柠檬中含有柠檬酸等成份，可以促进食物消化，消耗体内多余的热量，有轻微的降血糖的功效，柠檬还含有丰富的维生素C，具有增强机体免疫力的作用，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/03 收听(94308)
"柠檬很难去除黑眼圈，柠檬片含有丰富的维生素C，具有美白肌肤的作用，但黑眼圈是眼睛周边皮肤色素沉着引起，原因各不相同，有些是先天遗传有关或者后天因素引起，比如色素沉着型、血管型...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/11 收听(84184)
在现实生活中往往会遇到以下情况，无论你如何认真的刷牙，如何注意口腔卫生，还是能够闻到难闻的口气。有时候严重到自己闻到或和别人讲话时很容易被嫌弃。究竟是什么原因会出现口臭的症...
刘加宁│宿迁市人民医院
2023/11/01 阅读(3179)
"不管清柠檬还是黄柠檬都不能带来直接的减肥功效，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，如果规律的吃三餐，适量的吃青柠檬和...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(19598)
02:35
柠檬是一种很多人都十分喜爱的水果，柠檬不仅味道清新，同时还富含有维生素C、糖、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质，而且含有丰富的钾元素...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/29 播放（89424）
01:42
柠檬作为含有丰富有机酸和维生素C的一种水果，和其他的食物如果是适量，都可以一起吃，并没有能够对身体产生危害的情况。 但是柠檬中必定含有一定量的碳水化合物，即糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（32814）
"柠檬的好处：1、可以洁肤美容、促进皮肤的新陈代谢，因为柠檬当中含有丰富的维生素C，可以消除皮肤的色素沉淀，所以柠檬有着很好的美容美白的好处。2、可以开胃消食，对于腹胀、食欲下...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 收听(26580)
"柠檬是产于国外的水果，因为富含维生素C而广受闻名。柠檬具有化痰止咳，生津健脾的作用，可以治疗支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振。柠檬对于预防心脑血管疾病具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/19 收听(11128)
"柠檬味酸，有芳香之气，富含柠檬酸、烟酸、奎宁酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾等物质，具有化痰止咳、生津健胃的功效。近年来，多用于食疗，如：柠檬泡水...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/16 收听(77182)
