阳荷主要的营养价值就是含有丰富的蛋白质以及维生素，同时含有丰富的膳食纤维，常吃阳荷可以促进胃肠消化、清理胃肠垃圾、润肠通便，还可以预防便秘、排出体内多余的油脂和毒素、减少脂肪和热量堆积。
从这些功效来讲适合糖尿病患者吃，因为它属于低热量的食物，适当的食用对减肥有辅助性作用。也有文献报道适当的吃阳荷还具有降低血糖的作用，但是并没有得到肯定的结论。
手机浏览
分享:
"糖尿病患者是可以吃阳荷的，阳荷在民间又称之为阳荷笋，是非常好的食物，一般都是用作菜类的食品。所以糖尿病患者对整个的蔬菜没有过多的限制，每天吃入的蔬菜量大约是500-750g左...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/26 收听(14528)
"糖尿病患者是可以食用洋荷的，洋荷含有一种丰富硒的物质，还是属于蔬菜类的物质。一般来说，糖尿病患者对蔬菜都没有特殊的限制，洋荷营养价值较高，含有大量的硒、维生素C、维生素A，具...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 收听(42610)
阳荷有祛风止痛作用，可以用于治疗跌打损伤、腰部冷痛、下肢疼痛等。还具有化积、健胃的作用，阳荷所含有的纤维素可以保持胃肠道通畅，促进排便，防止便秘。阳荷还有活血调经作用，适用于妇...
张英泽│保定市第一中医院
2023/05/16 收听(68228)
糖尿病患者是可以食用阳荷的，阳荷主要分布于四川、贵州、广西，属于野生蔬菜，由于受恶劣环境的磨练，生命力极强。阳荷中含有丰富的氨基酸、蛋白质、膳食纤维，具有很高的药用价值。阳荷在...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(34830)
01:48
以下人群不可以大量吃阳荷： 1、胃炎和胃溃疡：阳荷中富含膳食纤维，能够机械性刺激胃部蠕动，如果有胃炎和胃溃疡，大量吃阳荷之后，会因为膳食纤维机械性刺激作用而对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/21 播放（45381）
"怀孕3个月可以吃阳荷，阳荷的营养还是非常丰富的，比如含有丰富的维生素A，对眼睛的健康会起到一定的保护作用。另外，还可以缓解便秘，因为阳荷当中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/09 收听(49530)
"孕妇在怀孕期间可以适当的食用洋荷，洋荷中含有丰富的维生素、氨基酸以及纤维素，具有健胃、消肿、解毒、祛风、止痛、止咳、平喘的功效，能够促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘，能够调节血糖，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 收听(63668)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
01:38
痛风患者可以吃洋荷姜，洋荷姜里面的嘌呤含量比较低，有一定的祛风湿作用。但对于痛风，仅靠一个单味的草药去治疗，效果并不理想，需要多种药物结合。且中药一般是应用复方来治疗，复...
孔维萍│中日友好医院
2023/10/09 播放（62796）
01:45
一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<25g，同时也要适当减少主食量。此外，蚕豆作为豆类食品，植物蛋白相对含量比较高...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30 播放（37033）
"糖尿病患者可以吃枇杷的，枇杷的含糖量大约在10%左右，同时含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B以及膳食纤维。在血糖控制不好的时候不建议患者吃枇杷，当血糖控制在正常范围时可以吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/25 收听(79700)
糖尿病患者是可以食用苦瓜，苦瓜中含有苦瓜素，具有一定的降糖效果。但一般方法食用的苦瓜是没有降糖效果，苦瓜素的提取工艺十分复杂，不值当用苦瓜素来进行降糖。在糖尿病的治疗过程中，应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/02 收听(88954)
02:01
糖尿病人能吃猕猴桃，但吃猕猴桃的时间和量需要限制，糖尿病人可以吃水果，并不需要对所有甜味的东西都抵触。猕猴桃所含的果糖甜味比较明显，但并不是含糖比较高，并且含有维生素、微...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/13 播放（70020）
糖尿病患者可以吃番石榴，番石榴本身的营养成分非常丰富，其中含有蛋白质，维生素C的含量也比较高，还含有其他的维生素、微量元素等，番石榴当中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/13 收听(54016)
糖尿病患者是可以适当吃桔子，因为桔子属于含糖量相对偏低的水果，糖尿病患者在整体血糖控制好的基础上，是可以适当吃桔子。正确的吃法应该是选择上午的两餐中间，以及下午两餐中间适当的吃...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/06/01 收听(47512)
糖尿病人饮食控制是一个非常重要的基础治疗，糖尿病人在饮食控制的基础上再使用药物会取得更好的效果。红薯能不能吃是饮食控制范畴之内的一个问题，红薯属于含糖相对来说比较高的食物，所以...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/09/18 收听(18684)
"栗子这样的食物糖尿病患者可以吃，虽然栗子有一定的糖分，但是栗子本身的消化吸收比较缓慢，所以不属于很典型的高升糖指数的食物，这对于糖尿病患者血糖的控制有帮助。但是要注意栗子有两...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/03/14 收听(57412)
茄子这样的蔬菜糖尿病患者可以吃，因为茄子本身不属于高升糖指数的蔬菜，本身的含糖量并不是很高，而且茄子因为本身的性状同一般的蔬菜有很大区别，这种状态的蔬菜更有利于营养的缓慢吸收，...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/05/15 收听(23536)
01:33
糖尿病病人不适宜多吃热干面，热干面热量比较高。面条为淀粉制成，淀粉的升糖指数比较高，热干面的调味料有芝麻酱，芝麻的油脂含量比较高，容易升糖。热干面是由辣椒油拌制而成，辣椒...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（52160）
