糖尿病能吃枸杞子吗

2023-07-09 19:37

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糖尿病患者是可以食用枸杞的,枸杞的含糖量9%-10%左右,但是食用枸杞还不像水果,只是用来泡水喝,一般不要泡的太多即可。枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,还可以用于肾阴虚不足导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐、大便秘结。
中医认为肾藏精、肝藏血、经藏同源、肝开窍目鱼,所以糖尿病患者是可以使用枸杞的。枸杞不要当水果那样一把一把的吃,只是用个7-8粒的泡没有问题,如果糖尿病患者血糖很高枸杞一定要少用,每次不要超过5-6粒。

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