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心血管内科
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高血压的病人可以食用枸杞，可以用枸杞煲汤、泡茶。枸杞是富含粗纤维、维生素、矿物质的食物，同时铁的含量较高，并且含有少见的微量元素如锗，另外含有甜菜碱、枸杞多糖，对抗动脉粥样硬化有作用。枸杞还有药用价值，比如长期食用可以降糖、降脂、防癌、增强机体免疫力、保护视力等。
降压是综合管理，不能单靠某种食品降压，应该营养均衡。减少脂和盐的摄入，适当增加蛋白质、膳食纤维、蔬菜、水果比例，加强运动，改善不良生活习惯及药物共同作用，才能将血压管理好。
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高血压患者可以食用枸杞子，枸杞子属于补气的药物，使用其制作小米粥或泡在水里均可。枸杞子没有升高... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/25播放(42245)
高血压患者可以食用枸杞子，枸杞子属于补气的药物，使用其制作小米粥或泡在水里均可。枸杞子没有升高...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25播放(42245)
高血压患者是可以吃枸杞子泡水，高血压最主要的是按时服用降压药物、监测血压，保持血压平稳。同时改善生活方式，戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和心态。低盐、低脂饮食，多吃含维生素、纤维素比较多的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆制品等。少吃含盐、糖、热量、脂肪比较多的食物，如咸菜、含糖饮料或者动物内脏，即肝、肠等。从中医角度上，枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴等功效，但是其本身对于降压是没有什么帮助。有少部分研究认为枸杞对血糖、血脂有降低的作用，但是需要注意这些是没有循证医学证据的，同时要注意服用枸杞子不能够过量。
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22收听(23160)
"高血压的患者是可以吃枸杞子的，但是枸杞子不会产生一定的降压作用，只能说是一种中成药物，有一定的保健作用。现代医学中发现枸杞子中含有的枸杞多糖、B族维生素以及人体所必需的氨基酸等含量都是比较丰富的，对于人体整体微量元素补充也是有帮助的。但是像高血压的患者还是要坚持应用生活方式改善以及降压药物治疗，将血压降低到正常范围以内，而不是依靠枸杞等一系列中成药来进行保健降压，这是不科学的。高血压的患者推荐将血压控制到140\/90mmHg以下，注意不要使血压过大的波动，以避免出现一系列后期的并发症。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/01收听(51198)
高血压的病人是可以喝枸杞子的，枸杞子富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、钙、铁等矿物质，其中钙离子和维生素C具有维持和控制血压的作用，对于高血压患者来讲能起到辅助的降压作用。但是并不能起到决定性降压作用，决定性降压作用还得需要降压药物才能够完成。降压药物可以选择利尿剂如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等，血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利等，血管紧张素Ⅱ受体抗体如厄贝沙坦等。还可以选取β受体阻滞剂如比索洛尔或者美托洛尔等。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(38598)
子宫肌瘤患者可以适当食用枸杞子，子宫肌瘤是临床较为常见的妇科良性肿瘤，生长和发生主要与体内雌激... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/11/29播放(98310)
子宫肌瘤患者可以适当食用枸杞子，子宫肌瘤是临床较为常见的妇科良性肿瘤，生长和发生主要与体内雌激...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/29播放(98310)
"月经期间是能吃枸杞的，枸杞具有补充气血的功效，月经期间由于月经血液的排出，会导致气血丢失，从而出现月经紊乱。比如月经期持续时间长、月经量增多、痛经，进食枸杞后可以补充气血，从而一定程度上缓解气血不足导致的月经不适。月经期间饮食比较重要，因为饮食对维持正常的月经有很大作用，饮食变化大或者进食过多生冷、刺激的食物都可能会导致月经紊乱。月经期间由于月经血液的排出，会丢失许多物质，需要注意营养的补充，避免出现贫血，需要注意穿棉质、透气的内裤，勤换卫生巾，避免生殖系统感染。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/27收听(39680)
"对于血压高的患者，枸杞子是可以吃的。枸杞子属于中药补益药，能够补肾益精、养肝明目，药理学研究认为其具有一定的辅助降压、降糖、降脂作用。经常吃枸杞子，有利于心脑血管病的调治。但是吃枸杞子也要有注意的方面：1、高血压属于慢性病，它的治疗需要在治疗性生活方式改善的基础之上，给予24小时平稳降压的药物进行治疗，枸杞子只能起到辅助降压的作用。2、枸杞子在栽培的过程中，可能会出现能农药或者重金属含量超标的问题，如果出现这种情况，枸杞子是不宜过多食用的。"
刘涛│湖北省中医院
2020/09/21收听(17940)
前列腺炎属于中医内精浊的范畴，中医对于前列腺炎的分型包括气滞血瘀型、湿热下注型、脾肾两虚型等。... 李晖│河南省中医院 2023/05/04播放(76574)
前列腺炎属于中医内精浊的范畴，中医对于前列腺炎的分型包括气滞血瘀型、湿热下注型、脾肾两虚型等。...
李晖│河南省中医院
2023/05/04播放(76574)
"首先说枸杞子是什么成分，枸杞子是一味中成药，是一味常用的中药。为什么？药性比较平和，具有滋补肝肾、阴阳平和的作用，一般除了作为药用外也可以作为保健品，经常用它熬粥或者放在水里头喝水用，因为其药性平和，少量的使用也不会出现什么毒副作用。由于儿童的体格发育还没有完善，如果在食用枸杞子，以及在煮粥或者炒菜的时候，少放一点也没什么问题。但是，如果作为药用来吃，就要在医生的指导下服用，要在医生的指导下辨证施治，看看孩子适不适合吃枸杞子。所以，少量的熬粥时候吃没问题，如果要作为药用，一定要在中医大夫的指导下辨证施治。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(83318)
"血压高可以吃枸杞子，但是对于降低血压并没有太多作用，当患者存在有高血压病时建议低盐低脂饮食或者适当运动，改善生活方式，都可以有效降低血压，如果血压降不下来，可以服用降压药物来进行治疗，单纯吃枸杞子并不会起到降低血压的作用。低盐饮食指的是要吃小于6g\/d的食盐，也就是一小平勺，低脂饮食指的是每天尽量不吃猪、牛、羊肉，每天保证微汗状态下运动40分钟左右，可以选择快走或者慢跑运动，并且一定要保证情绪稳定，缓解压力，不吸烟、不饮酒、不熬夜，都可以有效降低血压，必要时可以选择四大类降压药物进行治疗，但是吃枸杞子并不会使血压得到进一步的降低。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/01收听(76256)
"糖尿病患者是可以食用枸杞的，枸杞中含有丰富的维生素A，并具有滋阴补肾、明目降脂等功效，非常适合糖尿病患者服用。枸杞中虽然含有少量糖的成分，但是一般只用枸杞是来泡水喝的，是作为做菜的辅料，每天的摄入量并不多，所以其中的糖分可以忽略不计，只是在泡水的过程中不要加糖，也不要跟八宝茶一起食用，八宝茶内含有红枣、桂圆、红糖，这些升糖物质偏多，不建议食用。如果糖尿病患者仅喝枸杞泡水，是没有问题的，枸杞中营养丰富，又有助眠安神的作用，对糖尿病患者来说非常有利，糖尿病患者是需要对每天的进食大卡进行总量的控制，而枸杞中含有糖非常少，可以忽略不计。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(10772)
糖尿病患者是可以食用枸杞的，枸杞的含糖量9%-10%左右，但是食用枸杞还不像水果，只是用来泡水喝，一般不要泡的太多即可。枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，还可以用于肾阴虚不足导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐、大便秘结。中医认为肾藏精、肝藏血、经藏同源、肝开窍目鱼，所以糖尿病患者是可以使用枸杞的。枸杞不要当水果那样一把一把的吃，只是用个7-8粒的泡没有问题，如果糖尿病患者血糖很高枸杞一定要少用，每次不要超过5-6粒。
2020/04/07收听(35606)
痛风患者可以吃枸杞子，因为枸杞子对痛风没有明显不利作用，但也不是吃枸杞子以后，痛风就可以得到特... 金笛儿│中日友好医院 2023/12/26播放(75364)
痛风患者可以吃枸杞子，因为枸杞子对痛风没有明显不利作用，但也不是吃枸杞子以后，痛风就可以得到特...
金笛儿│中日友好医院
2023/12/26播放(75364)
"高血压的病人可以吃枸杞子，最好中医辨证是属于肝肾阴虚，合并有头目眩晕、视力不佳，以及咳嗽、咳喘的病人，吃了效果比较好。枸杞为枸杞果实的一种中药，味甘而性平，归肝、肾、肺经，枸杞为滋补肝肾、明目之药，作用如下：第一、有滋补肝肾明目的作用，适用于肝肾阴虚的病证，常用的有杞菊地黄丸。第二、有润肺的作用，适用于阴虚劳嗽，可以配伍其他的药物应用，常用的药量为5-10g。现代研究表明枸杞含胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、亚油酸等成分，药理如下：第一、有轻微的抑制脂肪在肝细胞内的沉积和促进肝细胞新生的作用。第二、有拟胆碱药作用，其水提液静脉注射，可引起血压降低，呼吸兴奋，还能抑制离体心耳，兴奋离体肠管。注意事项，因能滋阴润燥，所以脾虚、便溏者不宜应用。"
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/03/23收听(31667)
高血压是否喝枸杞子泡水，需要因人而异。枸杞子养阴、养血，但同时又有点偏温。如果高... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/10/26播放(42833)
高血压是否喝枸杞子泡水，需要因人而异。
枸杞子养阴、养血，但同时又有点偏温。如果高...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/26播放(42833)
"糖尿病患者是可以喝枸杞子泡水的。枸杞子具有滋阴、补肾的作用，尽管含糖量比较高，大约20%-25左右，但是一般用于泡水时用的量都比较少。在泡枸杞子水的时候，不要再单独的加冰糖、桂圆、大枣，单一的枸杞子泡水是可以的。每次食用的量不宜过多，最安全的方法是喝完枸杞子泡水以后，1-2小时后测一下血糖，跟平常没有喝枸杞子泡水时比较一下，如果升糖不明显，±0.5mmol\/L就可以食用。如果血糖升高得过快，就可以减少枸杞子的用量，这样对于糖尿病患者是非常安全的。"
2020/06/20收听(94226)
糖尿病患者可以适量吃枸杞子。枸杞子是药食同源的特殊食材，含有丰富的甜菜碱、单宁酸以及枸杞多糖，... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/21播放(30000)
糖尿病患者可以适量吃枸杞子。枸杞子是药食同源的特殊食材，含有丰富的甜菜碱、单宁酸以及枸杞多糖，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21播放(30000)
痛风患者可以食用大枣和枸杞子，痛风患者最主要的限制是高嘌呤饮食，包括动物内脏、海鲜、牛羊肉等。... 孔维萍│中日友好医院 2023/02/11播放(62070)
痛风患者可以食用大枣和枸杞子，痛风患者最主要的限制是高嘌呤饮食，包括动物内脏、海鲜、牛羊肉等。...
孔维萍│中日友好医院
2023/02/11播放(62070)
"高血压患者可以喝枸杞子泡的水，但是要注意食用的方法。枸杞具有一定的温补作用。在食用枸杞的过程中，建议配合清热解毒的相关食物，这样可以中和枸杞火大的特性。高血压患者喝枸杞子泡的水的时候，不建议加入过量的糖，以免加重高血压患者糖代谢异常的症状。另外不建议喝过多的水，以免造成血容量的增加而加重血压的升高。对于高血压患者，建议低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当地运动，保持乐观积极向上的生活态度，要注意监测体重，注意保持健康的体重，尽可能地减轻压力。"
2023/03/22收听(12245)
"高血压是否可以泡枸杞子喝，不能一概而论，因为高血压分原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压主要跟过度摄入食盐，或贪吃油腻食物，引起血管硬化有关，而枸杞子既没有利尿排钠作用，也不能软化血管，所以原发性高血压泡枸杞子喝不会降低血压。继发性高血压主要跟慢性肾炎和糖尿病有关，糖尿病会加速动脉粥样硬化，而导致血压升高，而枸杞子有一定降血糖、降血脂作用，从这个角度上是可以用枸杞子泡水喝的，由于枸杞子泡水有效成分溶出既少且慢，所以需要长期坚持才会产生疗效，虽然如此也不能代替药物的治疗地位，所以只能作为一种辅助性治疗。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/05/28收听(35122)
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