骨折了可以吃鹅肉吗

2023-10-24 10:35

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骨折了以后可以吃鹅肉,因为鹅肉含有高蛋白,比牛肉、鸡肉、猪肉含蛋白都多几倍,还含有人体必须的多种脂肪酸、多种维生素、糖、微量元素,同时含有不饱和脂肪酸也比较多,对人体的健康有益。
适合于手术以后或骨折后身体虚弱、营养不良不良的人群,对于高血压、高血脂和动脉硬化的人不适合吃,骨折以后可以适当的吃鹅肉,可以炖着吃,也可以熬汤喝。
可以多吃含钙多的食物,比如奶类、蛋类、鸡肉、瘦肉、鱼类。也可以多吃新鲜的水果、蔬菜,有利于骨折的恢复,除了饮食方面,还可以吃点秦皮接骨胶囊。

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