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正常成年人的睡眠需求一般是6.5-7个小时,或者8个小时之上,存在着个体的差异。有些人睡6个小时可能就能够满足白天的工作需求,有些人可能需要8个小时,在这个范围之内应该都...
母艳蕾│北京医院
2023/03/08 播放(64970)
对于特别能睡,首先,考虑病人存在着血液高脂、高黏的状态,由于血液处于高脂、高黏的状态,会导致脑细胞处于一个慢性的乏氧,病人就会出现这种犯困,而且还容易睡。对于这种情况,建议病人...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/22 收听(55136)
最近特别能睡,主要见于以下几种情况:第一、对年轻女性患者出现最近特别能睡,要询问患者的月经情况,有没有停经、恶心、呕吐,有些患者怀孕以后早期的早孕反应,主要是以嗜睡为主,这个时...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/01/30 收听(13128)
"女性突然特别能吃能睡,应注意高脂血症神经衰弱、贫血、微量元素缺乏,及更年期综合征引起的可能,也有可能是营养缺乏,日常生活中压力过大,造成能吃能睡的现象。需要到医院及时就诊,在...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/09 收听(97200)
"最近特别能睡,有可能是由于过度劳累引起的脑部缺氧所导致,也可能是由于脑供血不足而引起的一种脑部缺氧所引起。引起脑供血不足可能是由于血压过低,或者低血容量所引起的,血压过低一般...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/15 收听(56136)
"突然特别能睡一定要结合患者的身体健康情况,还有基础疾病、生活的环境来具体的分析,大致如下:1、如是处于怀孕期间,妇女可能因为激素分泌的异常,导致出现特别能睡,这是正常的一种生...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/03 收听(26668)
"女生特别能睡不一定是病,因为每个人对睡眠时间的需求其实是不一样的,有的人可能一天要睡9-10个小时,才能觉得第2天神清气爽。如果人睡的时间很多,但是并不影响第2天的工作、生活...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/09 收听(16274)
女生特别能睡,要注意除外生理性的原因,比如前一天晚上休息不好,可以导致次日睡眠时间增多。如果长期睡眠每天超过八小时,那就是一种不正常的状态,长期睡眠过多与熬夜的效果是一样的,可...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/09 收听(43648)
"总是睡不够是由于患者出现精神衰弱、长期劳累、过度紧张、抑郁、焦虑等精神方面的症状导致的。可能是由于患者身体虚弱,例如气血虚、体虚等情况,也可能是由于患者处于青春期,青春期由于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/11 收听(96738)
每天都睡不够,原因非常复杂,有生理的原因,更多的可能是病理的原因,主要分析如下: 1、生理性原因:比如值夜班需要补觉、倒时差、用脑过度,睡眠不足、思想压力大等...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/10 播放(29851)
"总是觉得睡不够,引起状况的原因最常见的是晚上睡眠质量不高,虽然睡眠的时间够,比如睡足八个小时,如果睡眠质量不高仍会觉得困倦。睡眠有深睡眠、浅睡眠,如果感觉到睡眠质量不高,往往...
曾湘豫│北京医院
2023/03/10 收听(91158)
"患者出现睡不够觉的情况,这种情况导致的原因,是不是存在过度的疲劳,头一天或者前几天干过重体力劳动以及连着熬夜等,都是有可能导致睡不够觉的现象。当然也要注意亚健康状态,还要注意...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/08/19 收听(21034)
"一般来说,每天睡不够有以下几种原因:第一、主要是因为晚上睡的太晚,睡眠质量下降或者睡眠不足引起。可以改善通过提早睡眠,不要太晚睡觉,10:00-10:30睡觉,改善睡眠时间,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/12 收听(27564)
睡不够是睡眠障碍的一种表现,大多是由于长期思想压力或者是精神负担过重,脑力或体力方面的过度疲劳,病后体质比较虚弱等原因引起。出现这种情况之后,首先要解除上述的各种诱因,重...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/11/04 播放(61768)
判断新生儿特别能睡属不属于正常的情况,需要根据新生儿的全身综合症状来分析,不能一概而论。首先是属于正常的生理性现象,如果除了特别能睡以外,睡醒了以后精神状态特别的好深,吃奶况也...
司振阳│南京市中医院
2023/11/14 收听(14978)
最近特别困老是睡不够,主要有以下几点原因: 1、生活习惯不良:如果是刚刚发生,一般跟近段时间的生活习惯有关系,可能这段时间事情比较多,睡得太少或者睡得太晚,<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放(30726)
女生最近突然特别能睡是否怀孕,其实每个女生情况不一样。有些女生可能怀孕以后,会出现困、容易睡或者乏力,犯困的可能性比较大,特别能睡。但不是所有的嗜睡都是怀孕,所以还是要到...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 播放(41641)
很多人都存在嗜睡现象,首先要区分年龄段,其次再判断原因。如果是青少年,学习压力比较大,每天睡眠时间不够,或者年轻人长期熬夜,造成睡眠时间不足,每天会觉得很困,总觉得睡不够...
赵静霞│河北医科大学第四医院
2023/08/10 播放(90666)
睡醒还是有困意,睡眠后没有明显恢复感,常与夜间睡眠质量、数量相关,具体内容如下: 1、睡眠时间过短:正常成年人睡眠需要维持8小时,建议11点之前睡觉,早上可以...
彭华│上海长征医院
2023/07/02 播放(65190)
如果是最近特别困,老是睡不够,很有可能是由于脑供血不足引起的。这种情况比较常见的原因是颈动脉粥样硬化引起的颈动脉狭窄,从而引起了脑部的供血不足。一般也和平时的不良饮食习惯是有关...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(19500)