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没有食物能够降血脂。血脂高的情况主要是两种，一种是高胆固醇血症，一种是高甘油三酯血症。无论是高胆固醇血症，还是高甘油三酯血症，平常吃的食物都不能将其降下来。降血脂主要是通...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26 播放（25621）
"高脂血症的患者应合理膳食，主要包括有高纤维、高维生素、低脂、低热量，这样的饮食可以降脂，具体如下：一、蔬菜水果包含人体必须的维生素C、β-胡萝卜素、叶酸等，以上营养物质的重要...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/16 收听(65878)
01:45
食物中没有能够真正达到降低血脂的食物，只是有些食物含的脂类多，食用后容易使血脂升高，有些食物比较清淡，食用以后不容易使血脂升高，但是机体内血脂升高的程度和机体自身的酶，有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（46674）
"什么能降血脂？血脂是血浆中的中性脂肪，一般指甘油三酯和类脂，如磷脂、糖脂、固醇、类固醇，血脂广泛存在于人体中，是生命细胞的基础代谢必需物质，一般血脂中的主要成分是甘油三酯和胆...
李慧│北京中医药大学东方医院
2023/03/14 收听(41686)
随着生活水平的提高，不少人体形越来越富态，以前老人们常说的“富贵病”，开始从王谢堂前走入了百姓家中，从此不再挨饿、为食物而担忧，生活质量得到了提高，人们开始思考生命的长度，为...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2023/04/11 阅读(3833)
01:43
目前在临床中研究显示吃他汀类药物可以有效降血脂和降低胆固醇，临床中常用的包括瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片、氟伐他汀和辛伐他汀等，具体的用药种类和剂量，需要听从专业心内科...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/17 播放（82442）
"血脂浓意思就是患者存在高脂血症，平日要多吃新鲜的瓜果蔬菜，有助于进一步的降低血脂，比如番茄、茄子、芹菜、菜花、西兰花，这些食物都有助于改善高血脂的情况。还有一些水果，比如苹果...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/08 收听(11850)
"调脂治疗过程当中，各种蔬菜都可以选择食用，丰富的膳食纤维能够延缓胆固醇的吸收，有利于控制血脂，并不是蔬菜吃了以后能直接降低血脂。新鲜的蔬菜当中含有各种膳食纤维，能够延缓糖的吸...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 收听(38976)
01:36
蔬菜含脂量相对较低，对于高血脂的病人可以适量食用，但是需避免大量食用。所有进食的食物到体内都转变成糖、蛋白质和脂肪三大基础营养物质来吸收，蔬菜含脂量相对属于比较少的食物，...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（84102）
02:12
降血脂的方法较多，具体如下： 1、最基本，也是比较有效、代价最少的方法是饮食控制。适当控制饮食，低盐、低脂饮食，戒酒、戒烟。血脂升高，例如甘油三酯升高，甚至胆...
王毅│上海市第一人民医院
2023/07/12 播放（81256）
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辛伐他汀属于他汀类调脂药物，所有他汀类药物都是一种羟甲基戊二酸单酰辅酶A的还原酶抑制剂，可以抑制胆固醇合成，所以会达到降血脂，特别是降胆固醇的目的，所以他汀类降脂主要降胆...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（45198）
"绿茶、山楂茶、乌龙茶、普洱茶等都具有一定的降血脂效果，但是也不可完全依靠喝茶来降血脂，平时还是要服用降血脂的药物来稳定。另外需要提醒大家饮茶会导致神经兴奋，影响睡眠，所以一定...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/06/24 收听(28644)
"血脂稠就是高血脂的病人。这种高血脂的饮食需要注意，首先要减少胆固醇和饱和脂肪酸的摄入，就是少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，比如肥肉、动物油、动物内脏、油炸油煎的食品。平时吃...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2023/12/10 收听(50144)
"血脂稠是日常生活中非常通俗的一种说法，如果转化为医生的语言，实际指的就是血脂高。血脂家族里包含总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，血脂稠也就是血脂高，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/24 收听(22100)
01:55
不同血脂高对于饮食要求不同，常见分析如下： 1、甘油三酯高：患者摄入食物时，对于高油脂、高热量的食物要适当控制，且高动物油脂要减少摄入。油脂的摄入可以选择植物...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/10/08 播放（70586）
"如果出现血液黏稠需要在饮食上遵循三低原则，低热量、低脂肪和低糖原则，所以在饮食上最好以蔬菜为主，但是也要少量吃一些肉类和油炸性食物，补充蛋白质成分。在平日里可以多吃黑木耳、柿...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/11/21 收听(62818)
03:15
血脂稠这个提法不是很确切。血脂是营养物质的一部分，平常血脂是一大类物质，是指胆固醇、甘油三酯。胆固醇又是一组物质，有极低密度、低密度、中低密度和高密度胆固醇之分。血脂升高...
何亚│三亚市人民医院
2023/03/18 播放（61316）
02:10
如果是由于高脂血症造成的血流速度缓慢、血脂稠，患者应该注意饮食方面，特别是少吃高脂肪、高热量、高蛋白的食物，同时不要吃动物内脏，因为这些食物容易引起血脂的升高。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 播放（27881）
01:56
没有食物可以降低心率，正常的心率应该是在60-100次/分，如果心率＞100次/分就是心动过速。心动过速的治疗主要是要找原因，针对性地治疗。 1、生理情况：如...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（33933）
