女人吃什么水果对子宫和卵巢好

2023-07-03 08:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女人吃什么水果对子宫和卵巢好
01:20

语音内容

食物对于子宫和卵巢所产生的作用都是间接的,没有任何一种水果可以直接作用于子宫和卵巢,对子宫和卵巢产生有益的作用。理论上各种新鲜的水果中都含有比较丰富的维生素C、维生素B族和矿物质类营养素,营养素进入人体后可以参与体内多种代谢过程,发挥抗衰老、抗氧化、增强体质的作用,对于维持女性卵巢和子宫的正常功能都具有一定的作用。还有些水果中含有植物类黄酮,如木瓜、猕猴桃、榴莲、百香果等,这些水果中所含的植物类黄酮对于平衡卵巢分泌的雌、孕激素水平具有一定的作用,也有助于保养子宫和卵巢。除此以外,富含维生素E的坚果类食物也具有相似的作用。

分享:

70

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨新鸣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved