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"俗话说：“日有所思，夜有所梦。”晚上做噩梦跟白天发生的一些事情是密切相关的。如果白天发生令人担忧害怕的事情，或者是受到比较严重的惊吓等晚上就容易出现做噩梦。长期的精神紧张，压...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/14 收听(95116)
"睡觉的时候总做噩梦，通常是由于工作压力大、情绪紧张或者焦虑所导致，所以建议这类病人进行心理的自我放松，适当进行催眠的治疗。可以在医生的医嘱之下服用苯二氮䓬类药物，例如劳拉西泮...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/18 收听(75354)
"很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒后感觉特别害怕、不安，总担心是否有什么不好的事情发生，或者有不好的事情的预兆等，搞得自己非常的紧张和害怕。做噩梦的原因和机制目前医学上也不...
曾湘豫│北京医院
2023/02/03 收听(86036)
02:31
睡觉做噩梦原因比较复杂，有生理原因，也有病理原因，原因分析如下： 一、生理原因： 1、部分人压力大、工作疲劳、负面刺激，日有所思夜有所梦，甚至做噩...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/16 播放（85462）
"睡觉做噩梦与多种因素相关，常见主要考虑和精神因素相关的，比如长期在压力、紧张的情绪下，爱做噩梦的现象容易表现出来。但是这种情况下做噩梦的发作次数较少，呈一过性。另外，存在一些...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/13 收听(17962)
患者在晚上睡觉时总是做噩梦，与患者精神、心理因素的关系比较大。通常说“日有所思，夜有所梦”，如果患者内心总是因为某些事情感到精神压力比较大，导致精神紧张、情绪不稳定，患者就容易...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/02 收听(97750)
"患者睡觉的时候总是做噩梦主要考虑以下几方面的原因：第一、可能是与患者的睡眠姿势不当有关系，比如睡觉的时候喜欢趴着睡，或者是把手放在心脏的位置，都容易导致患者出现做梦的症状；第...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/15 收听(34952)
"睡觉老是做噩梦有可能是焦虑症所引起，也可见抑郁症的患者，如果神经衰弱严重时也可以出现。另外也可能是由于白天时精神过度紧张，压力过大或者过度劳累而引起。焦虑症的患者可以出现焦虑...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/27 收听(82888)
01:51
噩梦可在梦中经历不愉快或恐怖、压抑环境，部分人可能在梦中惊醒，难以继续入睡甚至白天无法集中精神，缓解方法具体如下： 1、调整心情：如果存在噩梦体验时，需要迅速...
王颖婵│上海市精神卫生中心
2023/10/30 播放（86190）
总是做噩梦的原因有很多，首先，针对病因进行调节，比如是否近期精神压力过大、过度劳累，以及休息环境不舒适等。其次，还要考虑是否存在病理性的因素，比如有无呼吸道疾病、心脑血管疾病，...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/09/17 收听(41616)
"产生噩梦的原因有生理性因素和病理性因素，生理性因素包括早年受到的、至今难以治愈的某种心理创伤，或者是最近精神上受到某种刺激、情绪波动较大，日常生活中接触了过多的暴力，以及刺激...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 收听(63340)
"做梦是生活当中的一种正常的生活现象，但是如果经常的做噩梦，可能代表一种功能性的异常。尤其是婴幼儿时期，在受到惊吓的时候，可能会对孩子的大脑神经元产生一定的影响。睡眠的时候可能...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/19 收听(39796)
"如果经常出现做噩梦，需要考虑焦虑症的可能性。因为焦虑症经常伴随着失眠、做噩梦、心烦这些症状。可以到正规医院的精神心理科，让医生根据精神量表来判断有没有焦虑症的情况，可以针对性...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/06/04 收听(82092)
"患者总是做噩梦与心理因素有一定的关系。如果一个人经常的处于紧张压力比较大的情况下，导致患者的心理处于压抑的状态。在晚上睡觉的时候就容易做噩梦，或者情节比较紧张的梦导致患者有...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/03 收听(56002)
01:51
容易做噩梦有生理性因素以及病理性因素，改善措施不同，具体因素以及处理措施如下： 一、生理性因素：如外界环境、自身情绪、饮食习惯、生活习惯，需要调整上述因素改善...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/06 播放（58686）
01:26
如果反复做噩梦，也有影响到睡眠，首先自己可以做一些放松，自己有哪些方面的压力，工作、生活、情感，要把这些压力释放掉，通过释放压力可能就改善了情绪，通过改善情绪也许做噩梦就...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/02/09 播放（98832）
02:14
做噩梦是失眠症的表现，失眠有入睡困难、早醒、多梦、做噩梦等失眠症的临床表现。如果病人长期做噩梦，影响到第二天的精神状态，认为其有失眠症的表现，即有睡眠障碍问题。如果病人经...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2023/07/23 播放（50294）
"总是出现做噩梦的症状，有可能是和精神压力过大、过度紧张、焦虑、总是胡思乱想、经常会想不好的事情或者身体有不舒服的情况，经常会感觉自己患绝症等有关系。患有焦虑症、抑郁症的病人，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(41262)
"一直在做噩梦原因多种多样，有些跟睡眠的环境因素有关，卧室的空气污浊、气温过高、被褥过厚或者睡眠的姿势，都有可能造成一直做噩梦的情况。趴着睡或者手放在胸口而影响呼吸，有些会引起...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/22 收听(83578)
"做噩梦是人在睡眠过程中部分脑细胞过度兴奋，从而引起睡眠中受惊吓，情绪波动变化较大，最常见的原因比如白天过于疲劳，精神处于过度紧张的状态，受到一定的惊吓或者因为某件事反复思索心...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/04/19 收听(56246)
