晕车怎么缓解

2023-08-19 14:12 收听:35014

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晕车在临床上叫晕动症,一般乘车人就是在乘车过程中发生头晕、恶心、呕吐、心慌、出虚汗等症状,就是晕车。
晕车最好的治疗是立刻下车,脱离动态的环境,找到安静、通风的地方躺下进行休息,一般都是很快缓解,但如果不能很快缓解,需要服用药物或立即就医。
如果不能够脱离车辆的环境,可以采取措施,例如看书、看视频、看手机等等事情,然后闭目养神。
如果是睁眼,尽量要向远处看相对静止的东西,寻找的就是乘坐的飞机、火车或者是汽车相应晃动少的地方,像汽车就是前排座位,像飞机就是机翼边的座位,找到这种环境,然后保持相对的通风环境,就是开窗通风。
如果仍旧不能够缓解,可以加用药物,临床上的药物像抗组胺类药、钙通道阻滞剂,像临床上用的多潘立酮、苯海拉明、盐酸氟桂利嗪都可以起到比较好的抗晕车的作用。
但是像异丙嗪、苯海拉明之类的有一定的副作用,所以服用还是要小心,像多潘立酮和盐酸氟桂利嗪都是副作用比较小、比较好的常用的晕车药,都可以采用。
当然中药也是非常好的抗晕车的,像藿香正气水,用姜片贴在肚脐上,像这种土方子也对晕车有很好的缓解作用,都可以使用。

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