背痛可以由疾病因素导致，也可以是外力引起。根据疼痛部位、病史不同，背痛的原因会有所不同。
一、疾病因素：
1、椎间盘突出：突出造成了椎骨之间向髓管的缓冲(形成疝)从而压迫神经。造成椎间盘突出的原因有外伤、弯腰、举重物以及由年龄引起的椎间盘退变，可继发引起背痛；
2、关节疾病：关节炎也是引发背痛的常见关节病症，骨质疏松会发生在椎骨以及联结椎骨的关节处，强迫性脊柱炎会引发下背的炎症及僵硬，并压迫椎骨；
3、其他疾病：纤维肌痛、腹部疝气、睾丸扭转、卵巢囊肿、妊娠、传染病、初期脊髓瘤和其他癌症等，均可出现背痛的症状。
二、非疾病因素：
1、外伤：造成背痛最常见的原因之一是外伤，外伤可能由运动、体力劳动、站在梯子上拿东西或者举重物引起。这些外伤和意外会扭伤肌肉，造成肌肉痉挛压迫脊椎内部和脊椎周围的神经；
2、其他因素：肥胖使得脊椎被过度压迫，导致疼痛和关节炎。缺少运动使腹肌变弱，也增加了对脊椎的压迫。不良的姿势造成的椎骨错位，会引发肌肉扭伤或者神经压迫，紧张也会促使背痛、延缓康复。
