首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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女人脚板痛，最主要的原因可能有鞋子不合适，特别是穿高跟鞋，还有站立过久。具体如下：
1、脚心部位疼痛：由于穿高跟鞋或者长期行走导致足底筋膜炎，发生无菌性的炎症反应，从而出现疼痛；
2、前足脚掌疼痛：前足出现疼痛，特别是脚掌出现疼痛，可能是由于足弓塌陷，穿高跟鞋局部受力比较多、站立时间比较长，导致前足的足脚掌发生胼胝，脚掌会出现疼痛；
3、拇趾内侧疼痛：是拇外翻的表现，特别是发生拇囊炎的情况，与穿高跟鞋或者比较瘦小的鞋有关，无论出现哪个部位疼痛，都要选择比较宽松、舒服的鞋子，这是非常重要的。
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"脚板中间痛可能有以下几种原因：第一、跖头炎，当跖骨的跖骨头出现慢性的无菌性炎症，或者是由于长期劳累就可以导致脚底板中间疼，这时要进行相关脚的X线片排除其它的疾病进行诊断；第二、疲劳性骨折，由于长距离行走可以导致跖骨慢性的疲劳性损伤而导致骨折，这时可以有脚底板的疼痛，特别是在行走时疼痛比较明显，这时要进行脚的X线片、CT的检查进行诊断和治疗；第三、肿瘤，当脚底板的骨质或者软组织出现肿瘤时，也可以出现疼痛，这时要进行相关的核磁、X线片的检查进行诊断和治疗；第四、炎症的病变，当有结核或者感染时也可以出现脚底板中间的疼，这时要进行血的化验以及脚的X线片、核磁检查进行诊断。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/08收听(55666)
"脚板中间疼痛有以下情况：1、足底腱膜炎：可能是由于平时过多的行走或者进行负重的体育活动引起，比如经常上下楼梯、登山远足或者经常背较重的包行走、徒步，都可以引起足底腱膜受到的负荷呈现进行性增加。由于足底腱膜受到积累性劳损，久而久之就会出现足底筋膜的微纤维断裂，会出现筋膜无菌性炎症，表现为脚板中间疼痛；2、平足症：平足症时足根会发生塌陷，足底腱膜所受到的负荷大大增加，在正常活动量下就容易引起足底腱膜的无菌性炎症，表现为脚板中间疼痛。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15收听(30310)
行走时脚底中间疼痛最常见的病因是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由足底的肌腱、筋膜的无菌性炎症造成的，病因相对比较多，也比较复杂。最常见的是先天性扁平足，先天性扁平足是由于先天性的发育异常，人在行走、负重过程中对足底的肌腱、筋膜牵拉造成损伤，平常锻炼不够突然长时间行走也会对足底的筋膜造成损伤。常见的是穿鞋不合适，因为鞋底较薄或者女性穿高跟鞋在行走过程中都会对足底的筋膜牵拉损伤，从而引起行走时疼痛，常见的治疗有穿专业的、有足弓的鞋垫，还有配合物理治疗，使用消炎止痛药物都可以具有显著的疗效。
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/11收听(96642)
脚板痛一般是足底跟骨滑囊炎，也可能是足弓前半部分跖筋膜炎，这些软组织炎症都是因为劳损所造成，如... 纪泉│北京医院 2023/08/29播放(28397)
脚板痛一般是足底跟骨滑囊炎，也可能是足弓前半部分跖筋膜炎，这些软组织炎症都是因为劳损所造成，如...
纪泉│北京医院
2023/08/29播放(28397)
"后脚板底疼痛主要的原因见于以下几种：第一、足底的跖腱膜炎，由于足底跟骨结节前缘是跖腱膜的起点，跖腱膜在遭受劳损、损伤或者骨质的退变情况下，会造成跖腱膜起点的无菌性炎症，从而刺激产生足底板疼痛的症状。第二、可以见于足底的脂肪垫炎也就是足底的筋膜炎，常常是由于长期的站立、行走造成慢性劳损以及不良因素刺激，导致足底的筋膜垫出现炎症反应，常见于中老年患者由于身体的退变，足底的脂肪垫、筋膜垫弹性下降，容易出现损伤和劳损造成疼痛。出现这种情况要注意日常穿鞋，要穿软鞋、厚底的鞋同时避免常站、常走，如果疼痛症状比较明显，建议上医院诊疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14收听(11880)
脚板底疼痛主要由足底筋膜炎症，或者脂肪炎症造成。一般常见于步行较多、行走距离较长或者长时间久站... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/02播放(56166)
脚板底疼痛主要由足底筋膜炎症，或者脂肪炎症造成。一般常见于步行较多、行走距离较长或者长时间久站...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/02播放(56166)
脚底板痛是得了一种病叫跟痛症，也叫足底筋膜炎，它是由于患者长期的站立，导致足底筋膜发生了无菌性的炎症，然后跟骨的骨质增生刺激周围神经，导致脚底板痛。一般跟患者体重大、长期负重、职业有关系。在治疗方面建议患者穿一些舒适的鞋，遵医嘱口服一些非甾体消炎药，配合泡脚。如果实在症状不缓解可以去医院的疼痛科打封闭针，大概脚底板痛就是由于这个原因造成，希望大家了解一下。
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/03/17收听(61212)
"脚底板疼痛考虑是否足弓发育有异常，因为脚底板承受压力过大出现疼痛，如果近期脚底板过度劳累，走路姿势不正确，或脚底的韧带发炎，都会引起脚底板疼痛。可以通过热敷、按摩、红光等方式进行缓解。平时尽可能穿软底的平跟鞋，不要穿高跟鞋，避免加重病情。患有骨刺、骨膜炎、外伤、骨关节炎、脚部神经受到压迫等，也是导致脚底板疼痛的常见原因。建议脚底疼痛不能自行缓解的患者，可以到医院做影像学检查，看神经骨质是否有问题，找出病因后给予治疗。"
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/03收听(38980)
脚板麻、痛的原因主要是以下两个：1、可能是由于腰椎间盘突出，突出的椎间盘会压迫神经根，导致神经根出现水肿或者缺血，就容易在远端神经分布区出现痛、麻的症状，特别是脚底板位置属于骶1神经根支配，当腰5骶1椎间盘突出之后，会压迫到骶1神经根，就会出现脚板部位的麻和痛。2、由于脚板部位有拉伤、劳损以及受凉，就会导致局部淤血以及炎症代谢产物不断的堆积，会对末梢神经产生刺激，出现麻木以及疼痛的症状。因此，出现这种情况之后需要去医院让大夫查体，看是何种原因引起，如果有必要，需要进行腰椎部位的磁共振、CT检查以及脚部的磁共振检查，看损伤以及突出的情况。
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/21收听(42918)
早晨起来脚板疼痛，其常见原因是跖筋膜炎，跖筋膜炎是足底疼痛重要原因，跖筋膜维持足纵弓，起自跟骨结节，止于跖骨，长期站立工作或进行跑跳运动均可以使跖筋膜起止点发生劳损。因此会导致跖筋膜出现炎症疼痛，炎症疼痛主要集中在跖筋膜起点和止点，临床表现为早晨开始行走时疼痛，走数十步后疼痛症状缓解，疼痛严重时患足不敢负重行动，足X光片可显示跖筋膜起点骨刺形成。治疗方法包括改穿平底厚跟鞋、超短波治疗、外敷活血化瘀药物，如复方南星止痛膏，能够缓解疼痛症状，疼痛严重时可以进行局部封闭注射治疗。
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/06收听(78408)
脚板即脚底板。脚底板疼痛的原因是足底筋膜炎、腰椎退变性疾病，具体如下：1、足底筋... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/07/04播放(57112)
脚板即脚底板。脚底板疼痛的原因是足底筋膜炎、腰椎退变性疾病，具体如下：
1、足底筋...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/04播放(57112)
"左脚底板疼痛临床上常见的原因有以下几种：一、左脚受到外伤后会引起足底软组织的局部损伤，伴有组织渗出、红肿、疼痛等症状。建议患者局部外敷活血化瘀膏，口服肿痛安等药物，改善局部的血液循环，从而减轻患者的疼痛症状。二、若患者受伤较为严重，此时左脚足底出现了骨折等表现，患者的红肿、疼痛，常常不能够用药物完全缓解。建议患者尽早得到医院骨科就诊，完善足部的X线或CT检查，评估骨折的严重程度，必要时行手术内固定或石膏外固定的方法，解决足底疼痛症状。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/29收听(51408)
"前脚足底的地方疼痛不舒服，比较常见的原因是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛，也可能是局部的地方囊肿，或者其他骨性问题导致的疼痛。还有足的发育问题，比如平足等，也可能出现疼痛不舒服。可以及时到医院找医生面诊，结合查体初步的分析。如果是平足等问题，可以选择足弓垫等进行治疗。如果是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛，主要是理疗为主。局部地方可以泡热水，尽量避免穿高跟鞋，以平底鞋、运动鞋为主。局部地方可以按摩和膏药，比如氟比洛芬巴布膏治疗。对于痛点比较局限的，可以选择利多卡因局部封闭治疗，多数可以明显缓解。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/27收听(40290)
右脚板底出现疼痛，最常见的是足底筋膜炎，这是一种足底筋膜的慢性无菌性炎症，是因为经常做体育运动，例如跑步、弹跳之类的运动引起。也有可能是平时走路比较少，突然间走路多了，也会引起足底筋膜炎。足底筋膜炎有一种比较典型的症状，就是早上刚起床的时候或者坐的时间长，必须站起来下地走路的情况下，刚下地走路负重的时候疼痛是比较剧烈的，像针刺一样的疼痛，但走路多了疼痛就会缓解。压痛点通常是在足底跟骨结节内侧的地方压痛比较明显。如果出现红肿、疼痛，可以吃非甾体类抗炎药消炎、止痛处理。局部热敷或者用热水泡脚都是有作用的，如果反反复复通过吃药以及热敷的治疗都没有好转，可以应用局部封闭疗法或者用小针刀疗法，都能收到很好的效果。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25收听(97758)
造成脚板前掌疼痛常见的原因，最为常见的就是无菌性炎症所造成的的，走路过多，鞋底太薄、太硬，或者... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/13播放(39425)
造成脚板前掌疼痛常见的原因，最为常见的就是无菌性炎症所造成的的，走路过多，鞋底太薄、太硬，或者...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13播放(39425)
"有些患者之所以会出现脚底板疼痛的情况，是由于存在软组织的无菌性炎症、足底肌腱病变、疲劳性骨折等，具体如下：第一、软组织的无菌性炎症：有些患者会由于足底软组织的无菌性炎症，进而导致疼痛，比如在患者长距离步行之后，可能会引起足底腱膜的无菌性炎症，此后患者会长时间出现足底疼痛以及活动受限。第二、足底肌腱病变：有些患者由于足底肌腱的病变，继而导致这样的症状。在患者过度使用足部进行活动或锻炼之后，可能会引起足底屈肌腱的腱鞘炎，此后患者就会有上述症状。第三、疲劳性骨折：部分患者还可能会由于足部的疲劳性骨折，比如跖骨的疲劳性骨折，继而导致此类症状。"
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09收听(93528)
"脚板痛最常见的原因就是由于鞋子不合脚导致的，鞋底比较硬，长时间的走路会导致脚板疼痛。另外一种情况就是扁平足，扁平足在经过比较长的距离走路时可以导致脚板的疼痛。脚底的筋膜炎也会导致脚板的疼痛，脚底筋膜炎是一种无菌性的炎症，刺激之后会引起疼痛的情况。脚底腱鞘的炎症也可以引起脚板疼痛，这种是由于患者长时间的站立，或者长时间的走路引起的。建议患者多休息，换软底的鞋子，适当的减短走路的距离。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/15收听(31570)
"在临床上病人出现了脚板底疼痛的现象，导致的原因有很多。比如病人经常的负重行走或者是久站、久蹲、久坐等原因，伤及了足底部位的跖筋膜，导致跖筋膜部位出现炎性渗出，有炎性改变，病人患有跖筋膜炎，病人就会有这种疼痛现象。同时还会出现局部的轻度肿胀、皮肤红肿，在负重后或着凉后，这种疼痛感明显加重，严重的影响病人负重活动。在治疗时可以采取保守治疗。首先需要病人减少活动量，卧床休息，同时要抬高患肢。在足底部位可以采取对症治疗，给予封闭处置或者进行足浴，采用骨科洗药，给予足底部位进行熏洗，都可以使这种疼痛现象得到明显的缓解。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/02收听(88328)
"导致患者脚板痛的原因可能有以下两种疾病：1、脚底的筋膜炎。主要是由于患者长时间跑步运动，从而导致脚底筋膜出现无菌性炎症，炎症细胞刺激引起脚底板出现疼痛的症状。建议患者可以适当的减少跑步时间，平时用热水进行泡脚，可以有效的缓解脚底部筋膜炎症状；2、也有可能是由于脚底腱鞘炎引起来的。主要是由于患者使用脚部工作较多，比如长时间站立或者长时间走路，甚至用脚用力蹬地等情况，都可以引起腱鞘炎的形成。腱鞘炎也会由于炎症细胞刺激，导致局部腱鞘出现水肿引起疼痛的现象，也要进行休息，必要时可以到医院进行局部封闭治疗，可以有效地缓解这种腱鞘炎现象。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/05收听(78714)
"对于病人出现脚板发麻的情况，主要见于两方面原因：一、劳损，特别长时间的站立活动以及长时间的蹲起、跑跳、登山的活动，就会导致脚底板部位的筋膜、韧带受到反复的受力、牵拉，引起韧带、筋膜水肿的情况，导致脚板发麻的情况。二、见于神经受压，特别是有神经根型颈椎病或者有坐骨神经受压，及小腿后侧胫神经受压的情况，就会导致脚板部位有明显的发麻情况的出现，后期还容易导致脚板部位有明显的肌肉、筋膜挛缩的情况，后期会影响正常的足部负重活动。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/16收听(46116)
湖北省中西医结合医院 温暖
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