女性不能吃秋葵是一种饮食误区。秋葵本身是一种营养丰富的蔬菜,但是由于秋葵中含有草酸、黏液蛋白、表面绒毛等成分,可能会诱发过敏反应,以及可能会加重部分患有基础性疾病的女性的症状。因此建议存在以下问题的女性尽量避免食用秋葵:
1、过敏:部分女性可能会对秋葵中的黏液蛋白、表面绒毛等成分过敏,食用后可能会出现皮肤发红、发痒、肿胀,以及腹痛、腹泻、恶心等不适症状,因此因尽量避免食用;
2、胃肠疾病:本身存在胃炎、肠炎、胃溃疡等胃肠疾病的女性,不建议大量食用秋葵,主要是由于秋葵上的绒毛组织在进入胃壁后,可能会对胃肠道产生一定刺激,从而加剧病情,甚至导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹鸣等一系列消化道征兆;
3、泌尿系统结石:秋葵中富含草酸,长期过量食用,对于本身有尿路结石、肾结石等女性而言,可能会产生不良影响,尤其对于体内结石主要为草酸钙结石的女性;
4、痛风:痛风的发生与体内高尿酸浓度呈正相关,本身患有痛风的女性,由于秋葵中富含草酸盐,在长期过量食用后,可能会加重肾脏负担,加剧体内尿酸的堆积,加重痛风的病情,所以应尽量避免食用秋葵。