龟苓膏的功效与作用

张晓伟
副主任医师

河北省人民医院

营养科

龟苓膏的功效与作用

2023-03-20 14:11播放 :

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视频内容

龟苓膏的功效与作用有以下几方面：

1、滋阴：对于阴虚所导致的五心烦热、失眠、多梦，如果适当食用龟苓膏，利用其滋阴作用有缓解上述症状的功效；

2、败火：对于体内上火所导致的眼睛红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛，如果适当吃龟苓膏能清除体内的虚火；

3、润燥：对于体内燥热所导致的不适，如肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，如果适当食用龟苓膏，能很好地滋润肺经，降除体内的肺火，通过润肺而达到止咳、止痰、止喘的作用；

4、滋润：龟苓膏还能祛除肠道内的燥热，对于肠道内虚火旺盛所导致的大便秘结、大便干燥、排便困难，适当服用龟苓膏祛除肠内的虚火，有很好的润肠通便的作用。

龟苓膏的功效与作用

龟苓膏主要由比较名贵的鹰嘴龟与土茯苓、生地、金银花、菊花、连翘等中药组成，主要功效是清热解毒、...

刘宗莲│中国中医科学院广安门医院

2018/12/24播放(63928)

龟苓膏的功效与作用

龟苓膏的成分主要包括龟板、地黄、土茯苓、棉茵陈、金银花、甘草、火麻仁等。其功效与作用是滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒，可用于虚火烦躁、口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊、赤白带下、皮肤瘙痒、疖肿疮疡等。本品是深棕色或者是黑色的胶冻，味甜、微苦，需要注意的是服用龟龄膏期间不要饮浓茶，否则有可能影响药效。同时本品的药性相对偏寒凉，脾胃虚寒的患者服用以后可能会加重虚寒胃痛的症状，如果是脾虚便溏的患者，由于本品中含有火麻仁等润肠通便的成分，可能会加重便溏的症状，所以需要辨证使用。

语音时长01:24''

张碧华│北京医院

2020/04/19收听(98870)

蜂蜜龟苓膏的功效与作用

蜂蜜龟苓膏有着较好的美容养颜的功效，因此对于面色苍白、脸色蜡黄、色素沉着的人，适当食用些蜂蜜龟苓膏，能够达到很好的祛除色斑，使皮肤变得更加的红润、白皙的作用。蜂蜜龟苓膏有着很好的滋补气血的作用，对于气血两虚所导致的手脚冰凉、精神倦怠、容易疲劳、失眠多梦，适当食用些蜂蜜龟苓膏，有着很好的滋补气血的功效。蜂蜜龟苓膏还能够滋阴降火，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，有着很好的缓解症状的功效。

语音时长01:12''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/28收听(13180)

龟苓膏的作用

龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的作用。久病不愈，或失血过多，或思虑伤脾、暗耗阴血，或肝郁化火，均会导致心烦失眠、口舌生疮、大便干燥。平时喜欢吃油腻食物、辣椒，导致湿热内生，妇女可见赤白带下，有的会皮肤瘙痒，夜间加剧，影响到皮肤会有痈疮、疖肿。治以滋阴、泻火、除烦，龟苓膏里的地黄凉血清热，茵陈有清热利湿之功，土茯苓泻火除湿，治疗皮肤痈疮，龟板滋阴润燥，血肉有情之品，补阴最速，火麻仁润肠通便，金银花清热解毒。龟苓膏偏寒，腹胀、食欲不振要慎用。

语音时长01:23''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/05/31收听(88817)

03:05

龟苓膏的功效和禁忌

龟苓膏是鹰嘴龟与土伏苓所制的中药食品，可与蒲公英、金银花等清热解毒类药物合用，具有清热、滋阴的...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2018/06/14播放(71715)

龟苓膏主要作用是什么

"龟苓膏是历史悠久的传统的药膳，有20余种的中药材炼制而成，具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、清热解毒、防止便秘、促进新陈代谢，提升人生免疫力等等功效，龟苓膏的研究报告中指出，它含有各种氨基酸，特别是人体必需的氨基酸，对于皮肤干燥，年轻人青春痘、失眠、多梦还有急、慢性泌尿系感染，女性生殖系统的炎症等，都有特别显着的改善。但是龟苓膏属于清凉解毒的食品，女性在月经期和孕期不能食用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:15''

崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院

2018/05/15收听(91801)

01:44

男人吃龟苓膏的好处

男人适当吃龟苓膏有以下好处：

1、滋阴降火：对于男人喝酒、抽烟、熬夜，容易造成的眼...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(91833)

龟苓膏是什么做的

"龟苓膏是处方药，而且是中成药，主要是滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效。中医常用来治疗虚火烦躁、口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊等等疾病。龟苓膏作为药用时，区别于西药的地方在于西医的西药有临床数据来证明药物的有效性，但是中成药由于缺乏临床数据，往往是在中医理论的指导下，根据患者不同的体质来辨证用药，用药要有一定的剂量，还要达到一定的用药时间。在用龟苓膏治疗相应疾病，比如治疗口舌生疮及便秘等临床症状时，如果短期内没有得到恢复或者没有效果，一定要及时到规范的医疗机构进行复诊或复查，以便医生采取规范的诊疗，从而进行调药，同时在用药过程中，还要注意需要详细阅读药品说明书，了解药物的使用禁忌以及注意事项。"

语音时长01:41''

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/04/26收听(70143)

01:42

吃龟苓膏有什么效果

龟苓膏是一种食物性又有治疗作用的食物，男女都可以食用，主要的作用是清热、除烦、凉血、解毒。

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/03/22播放(91483)

糖尿病人能否吃龟苓膏

"糖尿病患者是可以吃龟苓膏的，龟苓膏是一种中药，主要可以促进新陈代谢，清热降火、润肺止咳，但是不建议糖尿病患者自己食用，应该在医生的指导下进行食用。龟苓膏的主要成分有龟板、地黄、茯苓、甘草、金银花、蒲公英、菊花等10多种名贵的中药，以及少量的蜂蜜精心熬炼而成。由于含有少量的蜂蜜，只是作为药用是可以的，不建议长期作为补品来使用。糖尿病患者食用时应该在中医医师的指导下，经过望、闻、问、切具体实施，糖尿病患者食用龟苓膏的过程中要注意检查血糖，如果血糖有大的波动，应该及时给中医医师汇报。"

语音时长01:14''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/06/28收听(56829)

孕妇能吃龟苓膏

"孕妇能吃龟苓膏吗？龟苓膏偏寒性，寒冷的食物会刺激子宫的收缩，引起胎儿的流产或者早产的发生，所以怀孕期间建议最好不吃龟苓膏，同时要注意避免生冷不洁的饮食，以免影响胎儿的宫内发展。孕期建议多休息，营养均衡搭配，多吃应季的新鲜蔬菜、水果，可以保证优质蛋白肉、蛋、奶的进食，并且保证充足的睡眠和良好的作息时间，也应该适当的补充维生素和矿物质，避免劳累。孕期一定要加强孕前保健，也可以做适当的运动，比如散步、瑜伽或者游泳，这样有利于胎儿和母体的健康，孕期的营养一定要均衡搭配。"

语音时长01:18''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(11677)

01:38: 龟苓膏治咳嗽吗

龟苓膏可以辅助治疗热性咳嗽，因为龟苓膏里主要是寒性成分，包括土茯苓、金银花、...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2021/09/22播放(75095)

龟苓膏治咳嗽吗

"龟苓膏能治咳嗽，龟苓膏对于阴虚肺燥型的咳嗽，有一定的辅助治疗作用，对于痰浊内蕴或风寒犯肺等偏寒性咳嗽，不能用龟苓膏治疗，其有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效，一般用于虚火烦躁、津亏便秘等病症。龟苓膏是由去内脏的龟加上地黄、土茯苓、茵陈、双花、甘草和火麻仁组成。对于阴虚肺燥型的咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔等症状，有一定的辅助治疗的作用。如果阴虚肺燥咳嗽的症状比较重，要用沙参麦冬汤加减，或者百合固金口服液、养阴清肺口服液等具有养阴润肺、止咳作用的中草药来进行治疗，也可以用北沙参、麦冬、生地、石斛、天花粉、百合等中草药熬水喝，也能够起到养阴润肺的功效。对于阴虚肺燥型的咳嗽，还可以进行食疗，可以用梨、白萝卜、枸杞子、百合来做成润肺汤，有养阴润肺止咳的功效。吃龟苓膏的时候还要注意，不宜饮浓茶。"

语音时长01:59''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/03/23收听(48414)

龟苓膏孕妇能吃吗

"龟苓膏孕妇少吃为好不宜多吃，孕妇的饮食在怀孕不同阶段有不同的重点，一般的食物都是可以食用的，注意不要吃寒凉生冷、刺激辛辣的。龟苓膏有多种中成药作为原料可以清热解毒、润肠通便，但是偏寒性孕妇应该少吃，如果有肠胃疾病也要注意少吃。其中一些中药成分作用不明确，比如龟板可能兴奋子宫引起子宫收缩，尤其是怀孕初期尽量不要食用避免增加流产的可能性，平常月经期间也尽量不食用，本食物食用后注意尽量两小时之内不要喝浓茶。"

语音时长01:07''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/07/01收听(36671)

孕妇可以吃龟苓膏吗

"原则上来说，在妊娠期没有任何一种食物是绝对禁忌的。是否可以吃某一种食物，还是要结合孕妇自己的实际情况而定。龟苓膏属于一种药膳，是由多种名贵的中药材组成的一种具有滋补功效的膳食，其中的多种成分性质都比较寒凉，导致龟苓膏的属性偏寒性。在怀孕期间经常出现腹部疼痛症状，或者曾经有阴道流血症状的孕妇，应当绝对避免进食龟苓膏。怀孕的前3个月宝宝在宫腔内不是很稳定，龟苓膏中的龟板有兴奋子宫平滑肌的作用，有可能导致流产，应当避免食用。怀孕满3个月以后，宝宝在宫腔内比较稳定，如果怀孕期间没有任何异常症状出现，那么偶尔的少量食用龟苓膏还是可以的，但是不能经常或过量进食，以免导致流产、早产。"

语音时长01:28''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/06收听(44787)

经期可以吃龟苓膏吗

"经期不可以吃龟苓膏，月经期间不能吃寒凉性的食物、药物，龟苓啥属于寒性的药物，月经期间是不能吃的，具有清热解毒，促进局部血液循环的作用，月经期间，如果吃龟苓膏就有可能会导致月经量过多，以及经期的延长，尽量避免食用。月经期间也不能吃生冷以及辛辣刺激性的食物，都有可能会导致痛经，以及月经量的增多。龟苓膏具有润燥护肤、消除暗疮、滋阴补肾、调理脏腑，以及促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力的功效，非月经期以及非孕期的女性，可以适当食用，有助于美容养颜、改善便秘、提高免疫力，，如果是脾胃功能虚弱，以及体寒的女性，也要尽量避免食用。"

语音时长01:33''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/08/12收听(41682)

来月经可以吃龟苓膏吗

"如果女性处于月经期间不建议吃龟苓膏，因为龟苓膏性寒，如果在月经期间食用可能引起血液凝滞、子宫受凉，容易导致出现明显的痛经或者月经出血量明显变化。因为女性月经的本质是子宫内膜脱落引起，在月经期间时存在大量出血，如果在月经期间吃龟苓膏导致血流不顺畅或者子宫受凉容易引起子宫异常收缩，从而在月经期间可能会诱发比较严重的痛经，同时血液流速不顺畅可能会引起子宫内膜脱落不顺畅，从而导致月经出血的不顺畅。在月经期间不建议吃过于寒凉的食物，避免对月经产生直接影响，月经期间可以喝一点红糖水，能够有效的促进子宫内膜脱落。"

语音时长01:31''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/09收听(78448)

小孩多大能吃龟苓膏

"小孩最好是在三岁以上，并且临床上有阴虚症状的疾病，还有要在医生的医嘱指导下，再用龟苓膏比较妥当一点。龟苓膏的成分主要是包括龟板、土茯苓等药物组成，主要的功能是滋阴、滋补肝肾的功能。对于儿童由于肝肾不足引起的生长发育迟缓、皮肤干燥、口唇干燥、大便干结等情况，可以起到调理作用。如果服用，一定要在三岁以上，同时要有阴虚的症状，并且要在医生指导下方可使用，自己不建议盲目使用。"

语音时长01:26''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/01/25收听(95736)

顺尔宁的功效和作用

"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状，还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者，以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"

语音时长01:10''

童春堂│聊城市第二人民医院

2018/10/19收听(98702)

多大的小孩可以吃龟苓膏

"儿童超过一周岁以后可以给服用龟苓膏，龟苓膏的成分主要包括龟板、土茯苓等药物，可以起到良好的滋阴、滋补肝肾的作用。对于儿童由于肝肾不足引起的生长发育迟缓、皮肤干燥、口唇干燥、大便干结等情况，能够起到良好的调理作用。在一周岁之内，儿童以喝奶为主，很少会出现阴虚的症状，这个时候不适合给儿童应用龟苓膏。儿童超过一周岁以后，出现阴虚的症状的概率都会增加，如果有阴虚症状的时候，可以给儿童适当吃血龟苓膏改善。如果儿童没有阴虚症状，不建议服用。"

语音时长01:16''

司振阳│南京市中医院

2020/01/22收听(42692)

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