胎儿偏小两周要加强营养才能迅速补充回来，一般孕妇的营养要均衡搭配，既要保证优质蛋白的摄取，每天保证一定量的奶、蛋、肉的进食，还要保证丰富的维生素和矿物质的摄取，具体如下：

1、要多吃应季蔬菜和水果，避免吃生冷、油腻且难以消化吸收的食品，以免体重超标，且不能提供胎儿营养；

2、及时补充叶酸、维生素、钙剂和铁剂。

如果进行食补效果并不显著，胎儿还是偏小甚至小很多，这样要除外胎儿有无脏器畸形和染色体异常，大多数发育异常的胎儿都有染色体异常，或其它代谢问题。也不能除外脐带因素，有的孩子脐带非常细而且扭转，即使孕妇吃的再多，孩子也得不到应有的营养，就会发育偏小。