首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
手机浏览
杨梅是一个非常好的水果，杨梅比较酸，含有大量的维生素C，作为口感又特别酸甜适口的水果，在咳嗽的时候肯定是可以用的。但是部分商家为了防止水果烂掉，所以会在比较偏生的时候采掉，在后期人工催熟，杨梅会过酸。过酸的水果在咳嗽的时候可能导致气道的刺激，可以放熟，要是来不及放熟可以配其它水果，少量点缀就可以，也可稍微加热。杨梅加热以后确实不是很好，失去了新鲜的口感，但是比吃的时候过酸好。因为如果有肺热引起的咳嗽，可能在过酸的环境下导致肺热出不来，引发更不好的呼吸道的反应，所以一般不太建议。
分享:
"在咳嗽期间可以吃杨梅，适当的少吃点杨梅不会影响到咳嗽。咳嗽主要考虑是由于呼吸系统的炎症性疾病引起，也会伴有发烧、咳痰，会影响到食欲引起消化不好，杨梅的味道酸甜可口，适当的吃一点能够有助于消化，含有的维生素C也比较多能够增强人体的抵抗能力，还能够缩短病情，对治疗咳嗽有很大的好处。营养价值也非常丰富，含有果糖、柠檬酸等营养成分，对身体的健康也是有很大的好处。但尽量不要多吃，如果多吃了之后会造成咽喉的损伤，有可能引起刺激性咳嗽，也需要注意清淡饮食，避免吃容易引起上火的食物。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/11/10收听(24338)
食用杨梅一般不会对咳嗽造成明显的不利影响，但少数患者可能会对杨梅产生不耐受或过敏，这时咳嗽可能... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/28播放(86178)
食用杨梅一般不会对咳嗽造成明显的不利影响，但少数患者可能会对杨梅产生不耐受或过敏，这时咳嗽可能...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/28播放(86178)
"咳嗽期间是可以吃杨梅的，杨梅对于咳嗽的症状没有什么明显的影响，所以不会加重咳嗽，适量的吃杨梅是没有问题的。另外，杨梅的维生素C含量是比较高的，可以帮助增强人体的抵抗力，可以缩短病程，对于治疗咳嗽还有一定的好处。另外，杨梅的营养成分也是比较高的，含糖量是比较低的，含酸量也是比较低。杨梅富含纤维素，可以有润肠通便的作用，还含有丰富的矿质元素和维生素以及一定量的蛋白质、脂肪、果胶以及人体所需要的所有的必需氨基酸，所以对人体是比较好的食物，咳嗽期间是可以适当的吃一些杨梅的。另外，杨梅中的钙、磷、铁的含量要比其他水果多十多倍，对人体是特别好的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/07收听(87998)
"感冒咳嗽是可以吃杨梅的，杨梅中还有丰富的水和维生素，可以加快细胞新陈代谢，促进身体对病原微生物的清除。对于感冒和咳嗽有一定的辅助治疗的作用，另外也可以多吃苹果、梨子、桃子等。要注意积极的使用药物，常用的有感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、止咳化痰口服液、氨溴索口服液等。要注意、多喝水、保证充足的水分可以稀释痰液、促进排出。要多休息、注意室内通风。感冒时间比较长的建议化验血常规、如果血象升高、怀疑有细菌感染，还应该使用抗生素类的药物。"
李建武│鹤壁市人民医院
2023/10/12收听(46752)
"咳嗽有痰的患者如果属于寒性咳嗽，可以适量吃杨梅，杨梅味甘酸、性温，入肺胃经，因此如果是寒性的咳嗽有痰，可以适量吃杨梅，寒性咳嗽有痰最主要的症状是咳嗽、咳白稀痰或者痰中夹有泡沫，伴有鼻塞、流清鼻涕、口干、咽痒等症状。如果出现咳嗽有痰，饮食以好消化而富有营养为主，比方说蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条或者西红柿鸡蛋面条等，要避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，比方说麻辣香锅、麻辣烫，还有炸鸡等等。当然还要避免暴饮暴食，出现咳嗽有痰的时候，还不要吃海鲜发物，以免引起咳嗽加重，比方说鱼，尤其是无鳞鱼，还有虾、螃蟹等要尽量避免吃。如果出现咳嗽有痰，还要注意休息，多喝水，老年人要注意少量多次的喝水，以免引起心衰。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/14收听(73464)
"风热咳嗽主要有以下症状，咳嗽、咳黄痰、口干、舌红、苔黄腻、胸闷、气短甚至伴有发热、大便干结的症状。杨梅本身是一种酸性、甜性的水果，这样的水果可以起到收敛润肺的效果，间接的可以治疗与热有关的病症，比如风热咳嗽，如果吃了杨梅酸甜的这种味道，它可以起到酸甘化阴、收敛止咳、润肺清热的效果。间接的讲风热咳嗽吃杨梅一般可以缓解症状，配合醋、枇杷、麦冬等食物或者中药一起吃效果会更好，风热咳嗽可以吃杨梅。"
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2023/12/14收听(35762)
风热咳嗽时吃杨梅没有什么特别大的禁忌，但一般杨梅口感比较酸，甜的少，而在风热咳嗽的时候，过度食... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/07播放(35369)
风热咳嗽时吃杨梅没有什么特别大的禁忌，但一般杨梅口感比较酸，甜的少，而在风热咳嗽的时候，过度食...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/07播放(35369)
"咳嗽可以适当吃杨梅，首先需要明确的是咳嗽本身是人体对呼吸道中炎症刺激的一种自我防御反应，吃杨梅可以有效缓解炎症的作用，对于缓解咳嗽有一定的治疗效果。杨梅中富含维生素c，这种维生素具有很好的抗氧化作用，在对抗炎症的过程中这是很重要的环节，能帮助减轻呼吸道炎症导致的咳嗽。另外，杨梅中还含有黄酮类糖苷的物质，这种物质具有明显的抗感染特性能够对抗呼吸道炎症，杨梅还有收敛的作用能帮助干燥黏膜，减少呼吸道黏膜渗出，抑制痰液的生成。正因为杨梅具有这些作用，所以其本身具有一定的药用价值，对于感冒、咳嗽、发热等疾病可以起到一定的治疗作用。"
尚愚│哈尔滨市第一医院
2023/12/11收听(87550)
"小孩子咳嗽跟吃杨梅没什么关系，不是因为吃了杨梅会加重咳嗽，也不是吃了杨梅就会改善咳嗽。但是杨梅核比较小，尤其是小的年龄的孩子吃这一类的东西，带小核的东西，家长一定要知道，核咽到肚子里倒还可以，如果吸到了气管里那就不得了了，所以一定要呵护。因为异物吸入也比较常见，尤其是小婴儿，比如2-3岁以内的孩子，有的时候呵护不当，异物吸入也会威胁生命。在临床上病例也很多，除了小核，还有就是一些坚果，所以这一类的东西不太适合给孩子吃，倒不是因为咳嗽，家长一定要知道。"
周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/02收听(37926)
"人流对于女性的身体伤害非常大，要做好人流手术后的调养。杨梅是人们喜欢的水果，女性在人流以后可不可以吃一些杨梅呢？回答是肯定的，人流后可以吃杨梅。杨梅含有大量的果酸，可以开胃生津，杨梅当中的果酸可以阻止人体中的糖分转化为脂肪，对减肥的人杨梅是最好的，可以防止肥胖。杨梅叶子有效成分杨梅黄酮，具有收敛剂、兴奋剂、催吐剂的作用，用于一些淋巴结核、腹泻等。另外还富含一些维生素C以及B，对于防癌、抗癌有积极的作用。杨梅含有多种的有机酸，维生素C的含量也非常的丰富，不仅可以直接参与体内糖的代谢、氧化的还原、增强毛细血管的通透性，还有降脂、阻止癌细胞在体内生成的功效。所以女性在人流以后是可以吃杨梅。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/11收听(79518)
"拉肚子是可以食用杨梅的，没有这个禁忌，但是不宜过多，而且要保证杨梅的清洁卫生。杨梅属于比较新鲜的水果，富含维生素C及多种矿物质，所含的纤维素比较少，可以生津解渴，健脾开胃。杨梅果期很短，保存不当容易烂，所以在选购杨梅的时候一定要选择新鲜的，否则可能引起拉肚子，同时外皮一定要清洗干净，用温盐水泡10分钟再吃。杨梅性温味甘，具有就有不少药用价值，有治疗食欲不振，利尿消肿和消食的作用，对拉肚子还有一定要疗效。一般食用三五颗就足够了。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/04收听(64630)
"胆囊结石的病人可以吃杨梅。胆囊结石的饮食主要注意的是低脂清淡饮食，对于新鲜的水果和蔬菜没有限制，都可以食用。平时的饮食多注意避免食用油腻的食物，以免引起胆囊炎症状。如果是经常出现胆囊炎的胆结石病人，建议行手术切除胆囊，由于结石的长期存在，可以反复引起胆囊炎发生，所以对于经常反复复发的结石性胆囊炎患者，需要进行手术治疗。胆结石如果比较小，也比较少，处于静止期的结石，平时没有什么症状，可以定期观察，平时多注意低脂清淡饮食即可。所以胆结石病人如果没有症状，可以吃杨梅。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/10收听(99678)
"例假是女性特殊的生理期，在这个期间内，女性身体上和情绪上都会出现波动，并没有些特别忌讳的食物，只是女性最好能够控制暂时不要食用部分的可能会加重痛经的食物。杨梅在女性例假期间可以食用，杨梅具有生津止渴、健脾开胃的作用，富含的果酸更是能有效组织体内的糖类物质转化成脂肪，能够补充身体维生素等营养物质，还对减肥有一定功效。但是由于女性经期最害怕生冷的食物，所以最好不要立即食用刚刚冰冻过的杨梅。除了杨梅，经期也可以多食用些其他温补性的水果。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/03/20收听(54922)
"痛经的女性在月经期间尽量不要吃杨梅，杨梅是一种酸性的水果具有收敛的作用。在经期吃杨梅可能会引起痛经加重，所以在月经期间尽量不要吃杨梅。杨梅是广大女性喜欢的一款水果，具有生津止渴、健脾开胃的作用。杨梅中含有果酸能够阻止体内的糖向脂肪转化的作用，对减肥是有显著疗效的，适合没有痛经的女性在经期使用。所以痛经比较严重的女性在经期尽量不要吃杨梅，以免使痛经的症状加重。另外在痛经期间尽量不要吃寒性的水果，否则也会引起痛经加重，在月经期间要尽量吃含蛋白的食物以及温热的汤类。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/22收听(55334)
"胆囊炎患者不可以吃杨梅，杨梅、猕猴桃、柠檬等都属于酸性食物，吃了之后会使胃肠道分泌胃泌素、胆囊收缩素增加，促进胆囊收缩引起胆绞痛。另外，一些碳酸饮料也不能喝如汽水、可乐、雪碧等，禁食油腻食物如油条、馓子、肥肉等，可以吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素C，可预防胆囊结石并胆囊炎发作。平时避免过度劳累，饮食要规律以清淡易消化饮食为主，多喝水，适当进行体育锻炼增强机体抵抗力。"
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/10/09收听(67136)
"乳腺癌是一种位于胸部的恶性肿瘤，也是女性很常见的恶性肿瘤，极少数男性也会发生乳腺癌。乳腺癌一般对于饮食方面没有特别的禁忌，杨梅是可以吃的，根据个人自己的口味来决定。当然有些乳腺癌，因为做化疗的治疗过程中会有一些反酸、恶心、呕吐等情况，这种情况下不建议吃太酸的东西。像杨梅有可能吃了会导致反酸加重，这个时候不建议吃。当然如果患者吃了没有什么反应或者没有明显胃肠道反应，也是可以吃的。其他饮食也没有什么特别的要求，适当多补充优质蛋白，比如鱼肉、鸡蛋、蛋白粉等等都是很好的，还有新鲜的蔬菜多吃一点，多喝水都有助于减轻治疗的反应。"
孙伟│六安市人民医院
2023/02/10收听(74502)
"经期可以吃杨梅，含有丰富的营养物质，如多种维生素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。杨梅不是刺激性的食物，在经期正常食用就可以，对月经没有影响有帮助。来月经时容易宫寒，子宫内淤血不容易排出体外会引起腹痛、腹胀、胃肠功能下降、食欲减退，杨梅具有健脾开胃的功效，可以增强食欲促进消化。由于经血的流失，造成头晕、乏力、嗜睡、活动量减少胃肠蠕动减慢易导致大便干结，有纤维素能增强胃肠蠕动，促进体内废物排泄预防便秘。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15收听(99362)
"小孩发烧期间可以吃杨梅。杨梅的营养成分很高，富含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸以及丰富的维生素，尤其是维生素C，对于增强孩子的抵抗力有好处。发烧的时候，往往就是发生了细菌或者病毒的感染，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，可以帮助孩子增强抵抗力，抵御外来的病毒或者细菌，所以这时候吃杨梅对于孩子发烧具有一定的康复作用。但是，这时候孩子如果出现严重的腹泻或者恶心、呕吐的现象，就不建议吃杨梅了，杨梅是属于一种水果还是比较生冷的，很容易加重胃肠道的不舒服，尤其容易加重腹泻的症状。这个时候还是不要吃杨梅是比较好的，建议吃一些简单清淡、容易消化的食物，对于缓解发烧的症状以及胃肠道不舒服的表现，都是有一定好处的。"
2023/04/01收听(23328)
"肾炎患者是可以吃杨梅的。杨梅属于水果，肾炎患者吃水果最怕的是水果里含有的钾比较高，吃的太多容易引起高钾血症，因为高钾血症容易引起恶性心律失常而导致猝死。虽然杨梅属于水果，但是含有的钾比较少，每二两大约含有钾150mg，相比较香蕉、桔子等水果含有的钾是比较少的。如果肾炎只是处于起步阶段，还没有达到肾衰水平，患者肾脏排钾能力是正常的，即使吃太多的杨梅也不会引起高钾血症。如果患者已经合并有肾衰，吃杨梅的时候也要控制量，因为这时肾脏排钾能力已经下降，吃太多的杨梅可能引起高钾血症。肾炎患者是可以吃杨梅的，但是如果已经合并肾衰，需要适量的控制摄入量。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/12收听(64738)
"肾结石患者是可以吃杨梅的。杨梅里含有比较多的是葡萄糖、苹果酸和柠檬酸，这些成分不会促进结石的形成。而影响结石形成的主要是富含嘌呤的食物，比如动物内脏、啤酒以及海产品；富含蛋氨酸的食物，比如肉类、奶类；富含草酸的食物，比如菠菜、板栗、松子、甜菜、巧克力等。因此，对于肾结石的患者，杨梅是可以吃的。但是，对于一种食物吃是可以的，但是避免过多，杨梅也是一样。吃太多的杨梅容易引起血糖升高，严重的可能引起糖尿病，因此吃杨梅也要适量。当然，饮食因素只是促进肾结石形成的一个因素，生活环境、工作环境、个人习惯等，也是促进肾结石形成的很重要因素，建议这些方面也需要给予改正，比如养成多喝水、勤排尿、多运动等习惯。"
2023/06/17收听(51886)
海医二院 陈向红
播放次数：2.75万
浙江省肿瘤医院 李亚清
播放次数：3.85万
山东交通医院 王言森
播放次数：4.06万
河北医大第三医院 陈玉琴
播放次数：4.9万
