孕妇吃DHA可能对胎儿的大脑发育比较好。DHA是Omega-3不饱和脂肪酸家族的一员，在胎儿大脑发育过程中需要这些物质，而这些物质不能直接合成，需要外在去补充，可以从鱼油、海鲜里面得到补充。

在胎儿大脑的快速发育期，特别是5个月左右，这种不饱和脂肪酸可以起到一定作用。但是不能局限于某一种物质，合理的营养、丰富的维生素和蛋白质，对于胎儿的发育都有一定好处。胎儿的健康状态需要孕妇有均衡的营养、合理的饮食以及愉悦的心情，这些对于胎儿的大脑发育都比较重要。