血压突然高怎么办

2023-05-08 05:30播放 :

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如果血压突然增高,常见原因和治疗方法如下:

1、剧烈运动:由于剧烈的运动引起血压增高,通常属于正常情况。如果在运动时,收缩压增高到200mmHg以上,患者需要立即停止运动,在休息、平静后,通常在半个小时之内血压可能逐渐恢复正常;

2、外界刺激:比如过度疲劳、睡眠不佳或寒冷刺激导致血压增高,患者应注意去除诱因,可以服用降压药避免血压进一步增高,以免损伤心脑血管;

3、病理因素:比如继发性高血压,如果是突发血压增高,较常见的是嗜铬细胞瘤,患者可以服用降压药,并且需及早去医院进行检查,明确病因;

4、其他因素:比如漏服高血压药物,同时存在其他外来因素刺激,患者应及时补服降压药,同时可服用起效比较快的降压药,包括硝苯地平缓释片、卡托普利,能够在短时间之内降血压,避免造成不良的后果。

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血压舒张压高怎么办

"血压舒张压≥90mmHg,收缩压不高,也可以诊断为高血压,针对这种类型的血压高,更容易见于中青年的患者,平时精神容易紧张,工作强度大,压力大,尤其容易见于脑力劳动者。对于舒张压高的降压治疗方面,先是生活方式的干预,包括低盐、低脂的饮食,低盐是建议每天小于6g食用盐的摄入,改善膳食结构,增加膳食纤维、蔬菜、水果的数量,减少油脂类食品的摄入,增加运动,运动对于舒张压升高的降低作用非常得明显,要养成一种运动的习惯,每周不小于五天,每次30-60分钟的中等强度运动最为适宜,能微微出汗最好,如果有体重超重或肥胖要减重,吸烟的患者要戒烟。另外,有夜间打鼾的患者要提高重视,要做睡眠呼吸的监测,明确有没有夜间缺氧的情况,经过上述生活方式的干预,三个月之后如果血压仍然是不达标的,仍然是大于90mmHg以上,应该给予降压药物的治疗。药物的选择方面,如果伴有心率的增快,首选β受体阻滞剂,代表药物倍他乐克、比索洛尔等,如果心率是正常的,首选血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,也就是沙坦类,代表药物氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦、替米沙坦等,在治疗的过程当中,要规律地监测血压,了解血压控制情况。"

语音时长02:19''

张妮北京医院

2023/07/14收听(25028)

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