茯苓主要起到消肿利湿、静心安神的作用，对由于肾虚造成的失眠可能具有一定的作用，但长期服用茯苓可能也会导致相应的副作用发生。需严格辨证施治，选用合适的茯苓以及剂量，失眠用茯苓1个月后的变化，根据情况不同而不同，通常有以下几种情况：
1、糖尿病患者：糖尿病患者如果服用茯苓，可能会导致血糖升高；
2、长期失眠患者：长期失眠可能单纯服用中药效果欠佳，需要结合生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯的调整，加上药物治疗，包括中成药、西药以及调整情绪的5-羟色胺再摄取抑制剂等，进行综合的调整，才能够改善失眠；
3、短期失眠患者：短期失眠患者没有必要服用茯苓1个月，若服用1个月，需注意观察药物的不良反应，避免发生因为过度利尿而造成的电解质紊乱。
