哈尔滨市第一医院
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通常情况下,如果机体缺锌、铁、钙,一般属于严重的微量元素缺乏,患者通常会出现以下症状:
1、消化道症状:如食物排空和代谢障碍,可出现腹胀、腹痛、厌食、烧心、恶心、呕吐等症状。患者可表现出明显的胃脘胀痛,且伴有食物的吸收、消化困难,以及食物代谢紊乱、困难,患者可出现厌食、厌油腻等表现,最终可导致明显营养不良;
2、循环系统症状:如胸闷、气短、心悸及心前区不适,可有心前区的胀缩、闷缩、紧缩感,还可伴有心律失常、心前区绞痛等症状;
3、神经系统症状:可造成神经系统功能失调,尤其是植物神经功能紊乱,神经肌肉传导速度减弱,神经肌肉接头因缺少离子,部分神经冲动无法正常传导,表现出四肢肌肉肌力下降、肌张力异常。
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"如果儿童体内缺锌,会出现食欲下降、味觉异常,以及出现异食癖,往往因此就诊,经过补锌后,症状缓解。还有生长发育迟缓,缺锌严重的小儿身高要低于同龄人。无论儿童和成年人缺锌后,都会出现身体免疫力下降,容易患上呼吸道及消化道疾病,如肺炎、腹泻等。皮肤表现易过敏,受伤或术后伤口愈合缓慢,易患上皮炎,且皮炎迁延不愈。缺铁主要的表现是贫血,病人会感觉头晕、乏力、心慌、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动大等。缺铁的患者还表现为舌头有异样感、口角炎等,与缺锌相似。缺铁易出现异食癖,对泥土、墙纸等感兴趣。另外,小儿长期缺铁,还会引起慢性铅中毒。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/22收听(41436)
"婴幼儿贫血大多是由缺铁性所致,缺铁的婴幼儿一般会出现平时不爱笑、疲倦、食欲减退等症状。需要明确的是贫血不能简单地用缺铁化成符号,缺铁能够导致贫血,但贫血不一定都是因为缺铁所引起的。判断宝宝是否缺铁,是否需要补充铁剂,应该由专业的医生经过检查确认,建议妈妈不要擅自给宝宝补充铁剂,更不可未经检查而凭感觉用药。宝宝摄入过多的铁剂,会干扰其他微量元素的吸收,不利于健康。确实需要补铁时,可以首选食物,对已经添加辅食的宝宝,建议使用强化铁的婴儿配方米粉。待宝宝更大一些,可以添加菜类或者是红肉,也能够帮助宝宝补铁。孩子缺锌一般的症状主要是厌食、挑食、口腔溃疡、消化功能比较差、免疫力也比较差,经常会出现感冒等症状,这些都是缺铁缺锌的典型症状。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/11/30收听(50386)
"缺锌的孩子可以出现味觉的敏感度下降,产生厌食症和异食僻,还可以妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟,导致孩子生长迟缓、体格矮小、性发育延迟,缺锌还可以导致孩子免疫功能降低,容易发生感染。缺锌可以出现智能发育落后,还可以出现脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复的口腔溃疡、伤口难以愈合、夜盲、贫血等临床表现。缺铁的孩子可以出现缺铁性贫血,表现为皮肤黏膜苍白,尤其是口唇、口腔黏膜以及甲床更加明显,孩子容易疲劳、不爱活动、头晕、眼前发黑、耳鸣。孩子还可以出现消化系统的症状,包括食欲减退,少数病人有异食癖,出现呕吐、腹泻、口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩,严重的病人可以出现萎缩性胃炎,或者是吸收不良综合征。神经系统的症状包括烦躁不安、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、智力落后。心血管系统方面可以出现心率增快、心脏扩大,严重的病人甚至可以出现心力衰竭。缺铁的病人还可以因为免疫功能低下常常出现感染,有些病人可以出现反甲的现象。"
石清照│武汉大学人民医院
2023/05/13收听(66682)
成人缺锌可以引起消化功能紊乱、食欲不振、恶心、呕吐、皮肤的炎症、伤口愈合缓慢、脱头发、精神神经症状。铁缺乏可以对造血系统产生不利的影响,引起缺铁性的贫血,可以表现为乏力、容易疲倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、不想吃东西、面色苍白、心率加快。如果组织铁缺乏,可以造成精神行为的异常,比如烦躁、容易发怒、注意力不集中、异食癖、体力耐力下降、容易感染。缺铁也可以引起口腔炎、舌头发炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难、毛发干枯脱落、皮肤干燥,甚至有明显的皱缩,指甲缺乏光泽,脆裂容易薄,重者指甲扁平甚至凹下,呈勺状甲。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/09收听(54058)
身体缺铁、缺锌对人体非常有害,可以多吃富含铁和锌的食物。分析如下:
1、富含铁的食...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/04/18播放(29552)
"缺铁患者要吃的是瘦肉等动物性食物,里面的铁往往都是血红素铁,呈亚价的形式存在,吸收利用率是很高的,除此之外铁含量丰富的食物还有动物的内脏比如猪肝、鸡肝、羊肝,植物性食物当中像深颜色、绿色的蔬菜中铁的含量相对还是比较高的。如果缺锌,富含锌的食物有牡蛎等海产品,牡蛎当中锌的量还是非常丰富的,除此之外锌在坚果当中比如核桃、榛子、开心果、瓜子的含量相对也比较多,所以如果缺铁和缺锌,在以上的食物当中进行选择,能够起到很好的补铁和补锌作用。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/22收听(44138)
异食癖并没有特异性,缺锌可以引起异食癖,缺铁同样可以出现异食癖。异食癖是一种进食障碍,属于精神...
2023/08/09播放(35629)
"小孩子出现了缺锌的情况,身体会有一些症状,比如孩子会出现食欲下降,缺锌以后舌黏膜就运转不正常了,因此会出现食欲下降。再有就是会出现生长发育的缓慢,同时个别的孩子在缺锌的时候还容易出现皮肤疾患,比如比较容易出现一些溃疡,大点的孩子脸上可以出现痤疮。此外,缺锌还可以导致机体的免疫力下降,比如孩子比较容易患各种感染,同时还会影响孩子的智力,智力会表现的比一般的孩子更为低下一些。再有就是缺钙的症状,钙主要是参与了骨骼的生长,缺钙不同年龄阶段它的表现也不太一样。比较小的小婴儿就会出现为表现为夜间出汗增多,夜啼。再有就是头上出现钙圈、枕秃、环秃一些改变,慢慢的还会表现为鸡胸、漏斗胸或者说出现一些腿型的改变,如O形腿、X形腿。此外,缺钙还会影响牙齿的发育,孩子会出现出牙延迟以及蛀牙的出现。因此,对于缺锌、缺钙在临床上都会有一些不同的表现。"
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/11收听(27126)
"钙、锌、铁不能同时补,如果贫血的患者需要补钙,又需要补铁,我们要隔开,钙对铁的吸收有一定的抑制作用。同样,铁对钙的吸收,也产生不良的影响,虽然补锌对于补钙有促进作用,但同时补充会相互抑制吸收。钙和锌在体内吸收时,需要解离成金属阳离子和相应的双根。钙和锌都是二价阳离子需要使用同一种蛋白载体,钙和锌如果同时补会产生竞争吸收,锌处于劣势,有可能抑制锌的吸收。因此,在补充锌元素的时候,最好与钙隔开服用,建议锌、钙、铁的服用最好间隔两个小时。"
2023/06/11收听(50116)
严重锌缺乏时具体症状如下:一、患者食欲欠佳,对一般的食物不感兴趣,有些患儿可以有异食癖;二、生长发育不好,比同龄的孩子个子矮,主要是锌参与生长激素的合成;三、吃东西的时候味觉差。最好的办法就是到医院进行锌浓度的测定,如果血清锌低于正常值,加上患儿有上述表现,就可以诊断锌缺乏。如果是青少年时期缺锌,还可导致第二性征发育的缺陷。治疗最好是补充治疗,给予含锌的食物,比如牡蛎、鱼粉、花生、虾皮、芝麻。尽量少熬夜,饮食搭配合理,增加运动,多吃新鲜蔬菜、水果,尽量使锌补充上来。如果症状严重,可用锌制剂来进行补充。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/21收听(48940)
如果锌缺乏以后没有得到及时的诊断和治疗,可以出现以下症状:
1、生长发育延缓,或者...
2023/03/28播放(58416)
"缺锌可能影响全身各个器官系统正常运行,从而出现各种异常症状,如食欲缺乏、饮食减少、身体抵抗力低下导致反复感冒或久病不愈,特别是感染性疾病不易痊愈,头发干枯、发黄,身体消瘦,容易有口腔溃疡反复发作,经久不愈。青少年儿童容易生有痤疮,且易皮肤干燥,或有湿疹,可能有精神不振、疲乏、无力,易有较早脱发。成年男性容易有性功能减退,女性有月经不调或妊娠反应较重,宫内胎儿发育迟缓或易出现分娩并发症等。锌缺乏一般多见于偏食、食少,特别是肉类食物食用偏少者,要改变此种情况,要多食用肉类食物或谷类食物,同时可适当在医师指导下补充锌制剂,可短时间内纠正缺锌情况。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/21收听(79470)
"缺锌的症状主要包括生长发育、智力落后,也可以出现食欲减退、异食癖,还可以出现像皮肤的损害,缺锌可以吃各种含锌丰富的动物性食品,锌在体内是重要的微量元素,它的含量仅次于铁,在体内它是含锌金属酶的重要帮手。如果锌缺乏以后在青少年儿童可以出现生长发育的迟缓,智力落后,而且抵抗力下降容易感染,容易出现上呼吸道的感染,肺炎、腹泻,缺锌还可以出现食欲减退、食量减少、营养不良,还会出现异食癖,也就是吃不应该吃的食物,包括煤渣、纸张、泥土,造成消化系统的疾病。缺锌还可以造成皮肤的损害,比如出现皮肤的干燥、脱头发,甚至出现舌炎、口角炎,锌缺乏也可以造成视力的下降,因为晶状体的成分就含锌,锌缺乏容易出现视力下降,也和体内维生素A的代谢异常明显相关,出现暗适应时间延长,甚至造成维生素A缺乏引起所谓的夜盲症。如果锌缺乏可以在医生指导下选择安全有效的锌制剂,同时要吃含锌丰富的食物,含锌丰富的食物,包括动物性的食物和植物性的食物,各种肉类,如牛肉、羊肉、猪肉以及各种海产品,都含锌丰富,比如还有各种奶制品,牛奶、酸奶含锌同样很多,各种坚果以及大豆及其制品,也是缺锌患者补锌很好的食材。"
2023/11/26收听(85454)
"缺铁时对人体的影响有以下表现,比如工作效率降低、精力不集中、学习能力下降,在表情上感觉比较冷漠、呆板。儿童可能会表现为比较烦躁,因为铁会在人体中参与很多重要的生理功能、抗体合成、营养物质转运,所以缺铁时可以导致抗感染抵抗能力下降,缺铁的人群会变成疾病的易感人群。另外,还有的人会感觉到心慌、气短、头晕、眼花等。当然也可能是已经造成了缺铁性贫血,因为膳食中的可利用铁长期不足时就会导致缺铁性贫血,心慌、气短、头晕、眼花也是缺铁性贫血的症状。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/04/03收听(79802)
"缺铁的第一个症状就是生长发育的迟缓,因为铁是构成血红蛋白非常重要的原料,而血红蛋白运送着全身的氧气,当缺铁的时候,就会造成全身氧气的不足而造成营养素代谢的障碍,进而会让生长发育变得迟缓。缺铁的第二个症状就是食欲的下降,严重的时候会有异食癖,因为味蕾的构成离不开铁元素,如果缺铁会让食欲下降。缺铁的第三个症状就是神经系统的反应迟钝,当大脑缺氧的时候就会引起反应灵敏性的下降,进而会让神经系统的敏感性受到影响,表现出来就是反应迟钝。"
2023/12/13收听(56920)
"缺锌的时候,会出现消化功能减退的现象,会出舌黏膜的增生、角化不全、味觉敏感度下降、食欲不振、厌食。缺锌的时候,会影响着核酸的合成以及蛋白质的合成,从而妨碍生长,导致生长发育停滞、体格矮小,尤其是性发育延迟。缺锌的时候,会严重的损害细胞免疫的功能,导致容易发生急性上呼吸道的感染,经常扁桃体发炎或者是出现支气管炎、支气管肺炎的现象。另外,缺锌的时候会导致脑DNA和蛋白质合成障碍,造成智能发育迟缓,出现智商比较低的现象。另外,缺锌的时候也可以出现反复口腔溃疡的现象。"
陈常云│日照市中医医院
2023/03/29收听(32060)
"人体缺乏锌元素会导致脑部神经敏感性降低,人体本身出现精神烦躁、脾气暴躁、记忆力减退等一系列神经系统症状,同时胃肠道也会出现问题,例如会出现腹泻、腹胀,身体表面出现色素沉着,舌部神经敏感性下降会出现舌头麻木、味觉失灵、味觉丧失的症状。如果病情严重会妨碍身体本身蛋白质、纤维素的合成和分泌,会导致婴幼儿出现生长发育障碍,出现佝偻病、矮小症甚至出现脑部发育障碍、智力低下、反应缓慢。缺锌也会导致免疫功能低下的症状,容易感染风寒,容易感冒,出现扁桃体炎症或者引发其它系统的炎症问题,所以缺锌需要得到重视。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/12收听(30620)
"缺锌症状主要表现在儿童影响生长发育,身高、体重低于正常同龄儿。另外,生殖系统发育也延迟,第二性征也就是睾丸或乳房明显出现发育变慢。智力也受影响,甚至出现注意力不集中、精神萎靡。孕妇如果缺锌,可以引起胎儿生长发育异常,甚至出现流产、早产,还可以造成厌食,也就是不想吃东西,味觉减退、食欲降低、进食减少。另外,异食癖也就是喜欢吃各种无法食用的物质,比如泥土、煤渣或纸张,也容易抵抗力下降,免疫功能受损,经常感冒、呼吸道感染,甚至腹泻。对皮肤的损伤也非常严重,造成皮肤干燥、皮疹,甚至皮炎、口角炎、舌炎、口腔溃疡,下肢可以出现溃疡。另外,都有不同程度的脱发,视力也可以造成损伤,可以出现白内障。还可以出现维生素A缺乏,造成夜盲症。缺锌临床症状是诊断非常重要的依据,诊断以后需要积极治疗。"
2023/08/10收听(80348)
" 人体内的铁主要用于合成血红蛋白,如果铁不足主要是可以诱发小细胞低色素性贫血,根据贫血的程度不同,可以出现不同的症状。轻度缺铁机体可以动用体内的铁储备不发生贫血,或者是只有轻度的贫血而没有明显症状,只是在体检的时候,通过化验检查被发现。 比较严重的缺铁或者是缺铁时间比较长,则可以因为贫血出现口唇、睑结膜、甲床苍白,皮肤萎黄,同时会伴有乏力、头晕、心慌等症状,运动的时候这些症状可以有明显的加重。不过这些症状在其他类型的贫血时也可以出现,需要通过血清铁、血常规等检查来确定是否有缺铁,治疗可以试用蔗糖铁等药物。"
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2023/01/24收听(31876)
"缺铁的症状主要是贫血,铁在人体的主要的作用是作为造血的原料,一旦缺乏就会引起血细胞产生的不足,而出现贫血的症状。另外,研究还认为,缺铁的症状有婴幼儿屏气发作,还有主妇综合征,就是孕龄女性的出现全身乏力、无精打采的症状以及情绪波动、郁闷不乐,还有记忆力减退、注意力不集中等等。另外,缺铁会引起妇女冷感症,就是缺铁的妇女体温比正常妇女要低13%,代谢也比正常人要低,以及缺铁会引起异食癖,小孩多见,喜欢吃粉笔、泥土、石灰,还有蜡烛、纸等,以及会引起神经性耳聋。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/04收听(64670)
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