正常情况下孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎儿有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜活动强弱及次数有一定变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。胎动的次数还受很多因素的影响，有些孕妈妈会发现，繁忙的时候，胎动的次数会比较少，而当坐下来放松时，胎动次数会明显增多，需要注意的是胎动的强弱和次数个体差异很大，有的胎儿在12个小时内胎动次数多达100次以上，有的只有30-40次，但只要胎动有规律、节律，变化曲线不大，都说明胎儿发育正常。

胎动的计数方法和意义，计数的方法是以每天的早中晚固定时间各取一个小时，每小时＞3次，反映胎儿情况良好，也可将早、中、晚三次胎动的次数之和乘以4，即为12个小时胎动总次数。如果12个小时胎动达30次以上，反应胎儿情况良好，小于20次说明胎儿异常，如果胎动＜10次，提示胎儿宫内缺氧。胎动是子宫内生命存在的象征，数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易手段，孕妇18-20周后开始自己感觉有胎动，夜间尤为明显，孕29-38周为胎动最频繁的时期，接近足月的时候略微减少，一般每小时3-5次，如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。孕妇自28周开始应自数胎动，胎动是胎儿在母体内健康的标志。