血糖高可以被治疗,而且效果较好,所以血糖高患上糖尿病,不要过度的焦虑、担心,对于血糖高通常采用以下五点:
1、控制好饮食:通常建议低盐低脂、清淡饮食,严格控制好总热卡,可以根据患者本身的标准体重以及劳动输出量,制定好每天的总热卡,然后进行每天食物种类以及量的分配;
2、运动:通常在饭后一小时运动,有助于帮助控制餐后血糖高峰,建议有氧运动为主,每次运动时间>30分钟;
3、药物治疗:如果通过饮食和运动以后血糖并不能得到理想控制,应该在专科医生指导下加用降血糖的药物来治疗,通过降血糖药物,通常可以让血糖控制平稳;
4、生活方式干预:药物治疗以后,平时要对血糖加强管理、加强监测,了解通过治疗以后血糖的状态,如果血糖控制仍不良好,可以让医生及时根据监测结果做出方案调整;
5、学习糖尿病知识:定时去接受科学的糖尿病知识教育,通过学习科学的糖尿病知识,可以帮助患者在平时生活中管理好自己的高血糖,将血糖控制好。