哺乳期可以染发，但建议使用植物性的天然染发剂，因为最怕染发剂含有化学物质，经过染发，局部、少量经过哺乳期妈妈的皮肤吸收入血，再通过血液分泌到乳汁，虽然这个过程可以吸收的量一般非常少。

可以选择相对纯植物的染发剂，毒副作用会更少，也不可能完全规避，但是量很少，一般先吸附到头发上，再通过皮肤吸收入妈妈的血液，再通过妈妈的血液分泌到乳汁，这个量就会很少。任何一种效应都是积累的效应，没有积累到一定的程度，量变就不会引起质变。

所以可以偶尔、少量地用植物性染发剂，但是如果长期频繁染发，有可能会对母乳造成一定的影响，从而影响宝宝的未来，所以要掌握好时间和频率，还有使用的染发剂。