如果隔三差五出现低血糖，这个原因如果是在糖尿病患者身上发生，有可能是生活不规律，饮食、运动没有和药物之间做到很好的匹配，药物的治疗就需要及时的调整。当然还要教育糖尿病患者，饮食、运动尽量的规律，这样才可以使低血糖的次数减少。

另外还有一种人并不是确诊了糖尿病，血糖也正常，这类人也隔三差五的出现低血糖，可能是胰岛素分泌过多引起。胰岛素分泌过多常见于胰岛β细胞瘤，跟糖尿病人胰岛素分泌减少是相反的，分泌了过多的胰岛素，机体的血糖明明不高，不需要分泌那么多胰岛素，但是胰岛β细胞瘤功能有高度的自主性，所以不按生理的需要来分泌，就会出现低血糖。

尤其是病人在餐前没有吃饭的时候，例如早餐前、中餐前和晚餐前，还没吃饭的这个时间，本来一天的血糖能量的消耗已经差不多了，但是还没有立即进餐，就出现了胰岛素将血糖降的过低的情况。这种情况应该频繁出现以后，要想到胰岛β细胞瘤的可能性，要到内分泌科进行胰岛素释放试验的检查，看胰岛素水平是否明显的高于正常人。

还有一种人平时为了怕长胖，追求骨感美，吃的东西比较少，而且也比较清淡，很少吃脂肪和蛋白质的食物，而以淀粉的食物为主。这些食物不会明显的改善体质的胖瘦情况，反而会刺激胰岛素的分泌。

但是淀粉提供的能量不会太持久，所以当淀粉提供的糖这种能量物质下降的时候，由淀粉刺激的胰岛素分泌作用还是存在的，这个时候胰岛素分泌，但是血糖已经偏低了，也会容易低血糖。

这是常见于一些女孩子追求骨感美，为了减肥吃的非常少会出现这种情况。更多的时候要排除疾病，例如隔三差五的低血糖要想到排除β细胞瘤的可能。