血糖高可以吃枇杷吗

2023-01-17 06:31播放 :

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如果患者的血糖控制良好,可以吃适量枇杷。枇杷的含糖量并不高,约占10%,而且水分比较多,从中医的角度而言,还有润肺、止咳、化痰的功效,所以枇杷对于血糖高的患者比较适宜。而且糖尿病患者吃枇杷等含糖量不是较高的水果既可以补充水分、能量,还可以补充丰富的维生素、纤维素。

所以如果患者的血糖控制良好,建议每天可以进食200g左右的水果,通常可以选择糖分不高的水果,如枇杷、苹果、梨、橘子、柚子、草莓、樱桃。但是建议进食的时间选择在两餐之间,而且进食时不要贪多,每次少量摄入对糖尿病患者的血糖通常不会造成较大影响。

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