杏子干的功效与作用是什么

2023-05-10 14:30播放 :

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杏子干的功效和作用,具体如下:

1、润肺止咳::从中医食疗的角度来讲,杏子干入肺经。因此对于肺经虚弱所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,如果适当地应用杏子干,通过滋润肺经而有着很好的止咳、止痰、止血和止喘的功效;

2、生津止渴:杏子干当中含有一定量的有机酸,对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,应用杏子干,利用其中含有的有机酸刺激口中津液的生发,有着很好的生津止渴、缓解咽喉不适症状的功效;

3、增进食欲:杏子干当中的有机酸,还能够很好地刺激味蕾敏感性提高。因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人,适当应用杏子干,利用其中含有的有机酸,刺激味蕾敏感性的提高。在增进食欲方面,有着积极的作用;

4、提高脾胃运化:杏子干当中的有机酸,还能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌。因此对于呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,如果吃杏子干,在提高脾胃运化功能方面的作用也会非常明显。

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干石斛的功效与作用

"干石斛是一个具有药食两用的物质,既可以当做保健品食用,也可以当做中药材来使用。干石斛主要是具有以下几方面的作用:一、干石斛可以提高免疫力,是一种能够滋阴养血、缓解体虚的药材。平时食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖,另外干石斛中还含有氨基酸,这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生,而且食用干石斛还能够提高身体细胞的应激能力,起到抗疲劳、抗缺氧的功效,在这种情况下人体的免疫力就会提高,身体抵抗疾病的能力也会随之增强。二、干石斛还有提高消化功能的功效,干石斛入药之后起到养胃生津的作用,也能够止痛消炎,食用的话可以起到调理脾胃的功效,并且可以提高消化功能,对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者,具有一定的改善功效。三、对萎缩性胃炎和浅表性胃炎以及胃溃疡也有一定的好处,并且干石斛还具有清肝利胆的功效,肝胆是人体的重要的内脏器官,可以有滋阴养肝的作用。四、干石斛还能够有祛风除湿的功效,能够滋养津液,也能祛风除湿,可以增强人体抗风湿的能力,也能降低人体内风湿因子的活性。因此服用津液可以起到强筋壮骨、通利关节的功效。总之,干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。"

语音时长02:35''

陈頔北京医院

2023/02/28收听(73552)

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