河北省人民医院
营养科
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喝酒的好处和坏处具体如下：
1、好处：适当喝酒可以提振阳气，从中医食疗的角度分析，酒性味偏辛辣，能很好的驱除体内寒气，有补阳的作用。因此对于阳气不足所导致的精神倦怠、手脚冰凉、容易疲倦、面色苍白，适当喝酒可以激发身体阳气，缓解上述症状。还可以很好的活血化瘀，因为适当喝酒能促进血液循环，增进气血流通，对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛，适当喝酒可以活血散瘀、止疼；
2、坏处：如果不加节制地喝酒，就会使酒当中的乙醇对肝脏产生明显影响，进而会出现脂肪肝、肝硬化，而危及身体健康。
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"喝酒尤其是少量饮酒，是有很多的好处，已经被大家所公认，如下：第一、可以对心脏有一定的保护作用，降低心脏病的发病率。第二、对血管有一定的作用，尤其像高血压这种疾患，少量饮酒是可以维持血压更加稳定。第三、少量饮酒可以提高认知能力，防止老年痴呆，所以饮酒，尤其是少量的饮酒是有一定的好处的。当然饮酒的坏处也有很多，基本上都是来自于大量饮酒，如下：一、对脑部神经的损害，大家也都知道大量饮酒、酗酒的人，一般反应都比较慢，认知能力下降，甚至比较早的患痴呆。二、饮酒对消化道也有很多的刺激，会直接导致像消化道出血等危急重症。三、酒精是在肝脏进行分解，长期饮酒会引起酒精性肝硬化，这种疾病都是致命的。所以少量饮酒是有一定的好处的，但是大量饮酒一定是坏处多于好处。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/02收听(18896)
"喝酒的坏处远远大于好处。唯一好处是喝少量的葡萄酒可以促进血液循环，改善四肢发冷的症状。第一个坏处是酒精对肝脏的影响，酒精会使肝脏负担加重，使转氨酶升高，大量的喝酒还可以导致酒精性肝中毒、酒精性肝损害，而大量的乙醇超过肝脏的代谢负荷会出现酒精中毒现象。第二个坏处是长期喝酒对血管有慢性的损伤，可使动脉粥样硬化，心脑血管方面的风险加重，高血压、高血脂的风险加重。所以喝酒的坏处远远大于好处。"
彭淼云│茂名市人民医院
2023/07/09收听(64260)
女人喝酒的好处，主要体现在少量的喝酒可以降低心脑血管病的风险，可以改善心情，改善血液循环，对于某些疼痛具有止痛的作用。女人喝酒的坏处有很多，有以下几点：1、大量饮酒可以降低性欲。2、喝酒会造成维生素的缺乏和肝脏的损伤，甚至造成性激素代谢的异常，而出现月经紊乱，比如月经稀少，甚至会影响阴道的润滑。3、喝酒会引起神经性的疾病，容易诱发老年女性出现脑血栓、心脏病。4、喝酒会造成大脑的损伤而影响人际交往，甚至出现老年痴呆。5、容易诱发一些慢性疾病，比如糖尿病、高血压，甚至泌尿系感染等。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/17收听(10554)
"少量的饮酒有益健康，可以促进血液循环、促进代谢。但是过量饮酒或者长期酗酒，可以影响消化道，容易引起肝癌、胃部肿瘤、胃溃疡等其他消化道的疾病。因为酒精对神经元损伤，长期饮酒还可以引起反应减退、脑梗死、脑出血、酒精性震颤，也可以引起脂肪肝、酒精性心肌病等，可以诱发多种肿瘤疾病和心脑血管疾病。"
靳元海│新泰市中医医院
2023/07/03收听(43932)
"酒的性味辛热，过量饮用既会损伤胃气、耗损阴液，又容易腐伤胃肠，患者平时经常饮酒过量会使胃出现充血、水肿等症状，甚至诱发胃出血，而且酒性越烈、饮酒量越大、饮酒时间越长，对胃的损伤就会越大，如果长期或者过量饮酒会使食管黏膜受到刺激而充血、水肿，形成食管炎。酒精中的乙醇会破坏胃黏膜的保护层，刺激胃酸分泌，胃蛋白酶增加，引起胃黏膜的充血、水肿以及糜烂、溃疡，患者会出现急慢性胃炎、消化性溃疡，尤其是患有慢性胃炎、消化性溃疡的患者，由于胃黏膜本身的自我保护、防御功能较差，即使饮用少量或者低度的酒也可以破坏胃黏膜，从而加重病情。所以日常生活中，患者尽量避免饮酒，注意避免饮酒外还要避免饮用浓茶、咖啡以及过辣、过咸、过于油腻的食物，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽，多吃温软、清淡食物，促进胃黏膜的健康。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/23收听(31435)
"在平时的日常生活中喝酒有坏处，尤其是长期、大量的喝酒对人体的坏处有很多，具体有以下几个方面：第一、长期喝酒可能会导致肝损害，非常容易导致肝脏的脂肪堆积，形成酒精性肝病，引起重度的脂肪肝，严重者可能会出现肝硬化甚至肝癌。第二、长期饮酒也有可能对消化系统产生不良的影响，常常会诱发胃溃疡、胃出血，严重者可能会危及生命。第三、长期喝酒还会引起人体肾脏的负担，也能够损伤脑神经，使人健忘、痴呆、表情淡漠，以及记忆力减退、注意力不集中等。通过以上几点分析，喝酒对人体有很多坏处，不能够长期、大量饮酒。如果长期、大量饮酒，最终会导致全身的器官都受到损害，影响身体健康。"
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/09/20收听(63408)
酒精对人体的危害是巨大的，酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物，已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症存在明确的剂量效应关系，即喝得越多患癌的风险越大，长期大量饮酒，可以增加人体多种疾病的发生风险，可以使出血性脑卒中、原发性高血压、胰腺炎的风险明显增加。过量饮酒还会加速血液循环，加剧心脏负担，损伤胃黏膜，造成糜烂性胃炎和消化性溃疡。长期饮酒会增加女性不孕的风险，还会损伤男性的生殖功能。大量进食海鲜以后再喝酒，会诱发痛风的发作。酒精有上述的诸多危害，因此我们要珍爱生命、远离酒精。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/31收听(24652)
喝酒的坏处有很多，众所周知喝酒主要影响肝脏，喝酒会引起酒精性的肝炎、酒精性的肝硬化，还会引起酒精相关的肝癌。喝酒不但影响肝脏，还会影响消化系统，可以造成胃黏膜的糜烂，有些患者会出现消化道出血，还会引起应激性的溃疡。喝酒对其它内脏，例如胰腺、肾脏都有影响。如果暴饮暴食，喝大量酒，还会引起急性胰腺炎。胰腺炎是一种重症的疾病，如果不及时治疗死亡率可能高达50%。
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/10/03收听(99978)
"女性在怀孕期间喝酒对身体不好而且还会影响胎儿，导致胎儿畸形，影响胎儿的智力、体质、身高等。喝酒还会引起生殖发育畸形，可能会影响胎盘的发育情况。如果经常喝酒，甚至有可能会导致流产。因此，女性在怀孕期间不建议喝酒，而且女性在备孕期间建议戒酒半年。在半年时间内要多吃维生素，还要加强身体锻炼，这样对身体机能有很大帮助，还可以提高受孕的概率。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/09/13收听(89340)
" 慢阻肺患者最好少饮酒，因为饮酒以后常可以诱发患者出现胸闷、气喘的症状，并且活动后原有的喘闷症状更加明显，使病情加重。 另外，饮酒以后可以刺激交感神经，使其兴奋而诱发血压升高和心率明显增快，对于既往合并有肺心病的患者，可诱发出现心律失常而表现为心慌、心悸等不适，严重的可以导致心力衰竭，使病情恶化。 饮酒还可以导致常使用的支气管扩张剂的效果明显减弱，不利于疾病的恢复，同时反复的饮酒特别是醉酒，容易导致机体和气道的抵抗力下降，容易发生感冒和呼吸道感染，使病情反复发作。 慢阻肺患者如果正在使用抗生素，特别是使用头孢菌素类抗生素，喝酒容易导致出现双硫仑反应，产生严重的不良反应，故慢阻肺患者最好不要饮酒，饮酒可使原有疾病加重并产生严重的并发症。"
廖彬│九江市第一人民医院
2023/08/22收听(85064)
"来月经的时候是不适合喝酒的，在月经期间喝酒，主要可能会对月经量造成影响，因为酒精具有一定扩血管的作用，可能会导致月经量增多、月经时间延长等等。有一部分的女性在月经期间喝了酒之后，可能会导致月经一直不干净。所以在经期，建议不要喝酒，也建议清淡饮食，少吃辛辣、刺激、活血的食物。在平时喝酒也要注意不要醉酒，控制饮酒量，酒精如果摄入过多对身体是有影响的，要有分寸，不要多喝。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/26收听(61380)
国际研究团队发布最新的研究指出，酒精是导致疾病或过早死亡的主要风险因素之一。因此饮酒量无论多少都无益健康，喝酒没有好处。这项研究主要参考世卫组织发布的《2016年全球疾病负担报告》，研究收集195个国家超过300种疾病相关死亡或残疾的健康问题。研究结果提示2016年全球范围内酒精导致280万人死亡，酒精相关的癌症、心血管病、结核、暴力及自残等故意伤害，都是引起死亡的原因。研究指出一年即使只喝一杯酒，也会罹患23种与酒精相关的疾病，它的风险会增加0.5%。因此喝酒没有好处，尽量不要喝酒。
2023/06/28收听(35708)
"少量的饮酒对身体的健康是有益的，可以益气、温阳、补肾、通经活络。但是过度的饮酒，会造成身体动脉硬化加重，引起心脑血管急性发病，比如急性心肌梗死、急性脑梗死甚至脑出血。长期饮酒会引起酒精的周围神经病变，比如震颤的症状或者脑功能的损害，比如痴呆和认知功能下降，这都是长期饮酒后造成的中枢或者周围性损伤，所以要适量的减少饮酒。除了单独饮酒之外，可以在酒里面加辅佐的中药，以达到不同的疗效，比如活血化瘀，可以用丹参、红花，这些药物可以在酒的作用下，加强温阳、活血化瘀的作用。也可以加益气养阴的，比如黄芪、五味子、女贞子、枸杞等，可以起到益气养阴的作用。根据不同的症状，不同的体质人群，选择不同的中药进行益气养阴、温阳通络、活血化瘀、壮阳等等不同的功效，所以要根据不同的体质，选择不同的作用，但终究一点是要少量饮酒。"
曲健│大庆市中医医院
2023/11/25收听(39702)
"有人说喝酒可以活血化瘀、健身强筋、延年益寿，这种说法目前主流科学观点并不支持，并没有比不喝酒的人更加长寿。反而喝酒的人，尤其是常年喝酒，每天每个人喝二两酒，如果喝20-30年，就会出现酒精肝、肝硬化情况。如果说喝酒有什么好处，可能最大的好处就是能和朋友在一块的时候喝两杯，开心一下，放松一下心情。但是，没有什么具体的科学依据，去说喝酒对身体有很大好处。中医上可能会讲到，它具有活血化瘀。但实际上，临床医学上并不支持这种说法，尤其是高血压、糖尿病，还有慢性病的病人去喝酒，对身体损伤是非常大的。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/11/05收听(41088)
不喝酒可以减少胃、胰腺、肝脏疾病的发作，酒中含有大量乙醇，进入消化系统后会对消化道黏膜产生刺激导致消化道黏膜出现充血、水肿、糜烂等现象。如果平时减少酒精的摄入，胃炎、胃溃疡等患病几率就会减少。喝酒时也会对胰腺造成刺激而导致胰腺分泌过于旺盛，当胰腺分泌过多尤其出现堵塞现象时会诱发胰腺炎发作，只要平时不喝酒，胰腺炎发作的几率就会降低。酒精在人体循环系统中主要是肝脏代谢，长期喝酒会导致肝脏负担加重甚至造成肝功能异常，诱发肝脏疾病的出现。喝酒还会导致血管扩张，对大脑细胞也会造成一定损害，只要不喝酒则这些危害都会明显减少。
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/29收听(39390)
"适当喝酒的好处如下：1、能够促进血液循环，对于气滞血淤所导致的手脚活动不利、腹部疼痛的人，如果适当喝酒，通过促进血液循环而有缓解上述症状的好处。2、能够愉悦身心，因为酒精在代谢过程当中能够刺激交感神经的兴奋，对于情绪低落的防治和治疗有积极的作用。如果酒喝得过多，对于身体的坏处是能够引起癌症的高发，比如肝癌、胃癌、食管癌、胰腺癌都与过多饮酒有密切的关系。也可以引起神经、肌肉系统的损害，进而会造成手抖、走路不稳等情况出现。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/15收听(70100)
流感疫苗好处显而易见，可以降低患流感的风险，即便感染流感症状通常较轻。流感疫苗坏处，目前认为是... 徐京杭│北京大学第一医院 2023/01/20播放(83056)
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徐京杭│北京大学第一医院
2023/01/20播放(83056)
灌肠，是用导管自肛门进直肠插入结肠灌注液体，以达到通便的治疗方法。好处是刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产以及减少吸收肠道毒素的作用。坏处也很多，它不可以经常使用，容易引起电解质紊乱，如果经常通过灌肠的方式来排便，可导致肛门括约肌更加的松驰，影响正常的排便反应。而体质较弱的人，灌肠次数太多，也会刺激到肠胃，引起肠内的菌群失调。灌肠的手法或者操作如果不当，也有可能给肛门造成局部损伤，污染到尿道或者是阴道，造成感染，或者会出现肠穿孔等比较严重的并发症。另外，如果灌入的液体过量，被肠道吸收，会引起心力衰竭、电解质失衡等。所以灌肠不宜过频，应用的灌肠工具和液体都属于医用的，必须由医院专业的人士操作。
张艳凯│开封市中心医院
2023/07/25收听(10292)
爬山是一项高强度的有氧运动，对身体肯定有好处。对于增强心肌的收缩能力、增加肺活量、改善心肺功能等，肯定有好处。对于促进新陈代谢、加速血液循环、促进有毒物质的排放，是有目共睹的。长期坚持爬山对于增强体质、陶冶情操、开阔视野、增加自己的交际能力等都有好处，对身心都有好处，对于锻炼肢体的收缩力量、增强体质、预防骨质疏松也有用。对于有慢病的，有三高的，如高血压、高血糖、高血脂，能够起到很好的调节作用，出汗排钠有利于高血压的调节，减轻高血压的状态，爬山消耗的能量能消耗多余的脂肪，对降低血脂有用，对于高血糖也有一定的调节作用，波动不会很大。爬山是一项关节负重较大的运动，对于身体的某些地方有坏处，最大的影响就是负重关节，对膝关节影响最大，对踝关节、髋关节都会有影响，特别是一上一下、剧烈的蹦跳，对于膝关节软骨磨损有害，都会加重损伤，很容易引起关节退变，导致骨关节炎，所以爬山要量力而行，根据自己的体质而为。
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/09/24收听(82132)
一、割包皮的好处：1、预防反复发生泌尿生殖系统感染，有利于保持男性外生殖器官的清... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/25播放(68038)
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湖北省中西医结合医院 温暖
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