首都医科大学附属北京朝阳医院
心脏中心
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高血压患者为什么不能吃土豆,这个观点并不正确,高血压患者可以吃土豆。土豆是平时既可以当主食也可以当蔬菜的一种常见食物,平时大家可能吃的相对都比较多。对于高血压患者,建议避免吃过咸、过油的食物,以及少吃腌的、酱的食物或者蔬菜,其盐分含量都比较高,会使血压进一步增高。另外避免吃过油的食物,如油炸的、油腻的食物。
对于土豆,高血压患者可能没有特别的限制,如果是高血压合并糖尿病,可能对土豆就会有一定的限制。因为土豆里面含有大量的淀粉,其碳水化合物的含量比较高,吃了以后会进一步增高,影响血糖。所以对于高血压合并糖尿病的患者,土豆的食用量有一定限制,但对于单纯的高血压患者,可能没有特别的限制,主要是注意不能吃太咸和太油的食物即可。
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"高血压患者可以吃土豆。土豆是生活中常见的一种蔬菜,其主要成分是淀粉,在吃土豆时可以以清炒为主,不要吃油炸的土豆条、土豆块。高血压膳食要点还是要合理膳食,限制食盐摄入,每人要小于6g\/d,限制饮酒,减少脂肪,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、木耳、豆角,能够保持大便通畅,防止便秘,有助于体内血脂成分的降低。如果患者有肥胖,尽量要控制好体重。通过多运动及保持心态平衡、戒除烟酒这些规律的生活方式,同时配合服用有效的药物,就能够达到降压的目的。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/04/09收听(78048)
高血压能吃土豆。土豆总体来说,应该属于推荐的健康食物,当然,土豆里除了有维生素、微量元素,更多... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/14播放(34271)
高血压能吃土豆。土豆总体来说,应该属于推荐的健康食物,当然,土豆里除了有维生素、微量元素,更多...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/14播放(34271)
"痛风患者是可以吃土豆的,土豆属于碱性食品中的一种食物,所以是不含嘌呤的食物,吃土豆是不会升高血尿酸浓度的,所以是不会诱发痛风患者关节炎发作的。而且土豆作为日常生活中常见的一种蔬菜,其营养价值也非常丰富。土豆主要成分是淀粉,另外也含有一定的维生素和多种矿物质元素等,所以土豆对人体有很好的营养作用。土豆具有抗衰老的功效,还能够减肥,所以也具有一定的呵护肌肤、保养容颜的功效。土豆还能够促进胃肠道的蠕动,能够健脾利湿,对于高血压病、高脂血症、关节疼痛等,还有一定的辅助治疗作用。土豆还具有一定的消炎、活血和消肿的作用,所以痛风患者是可以适当吃土豆的。"
潘童│聊城市第二人民医院
2023/11/19收听(48062)
"甲亢是可以吃土豆的。我不知道为什么会问甲亢不能吃土豆,“甲亢不能吃土豆”这本身就是谬论、误解、谣言。土豆是可以吃的。土豆它富含维生素,富含淀粉类的食物是可以吃的。甲亢不能吃的只是含碘的食物,比如海带、紫菜,还有海里贝壳类的海鲜做成的汤不能喝。包括海里的海鱼、海虾都是可以吃的,高蛋白的食物都是可以吃的。没有说土豆不能吃,土豆是可以吃。"
黄火高│北京大学国际医院
2023/01/31收听(49202)
"土豆发芽之后如果再吃会对身体产生很大的危害,因为发芽的土豆当中含有着一种重要的成分叫龙葵素,而龙葵素能够轻者引起胃肠道的反应,比如腹痛、腹胀、腹泻。重者可以引起神经系统的改变,比如可能会引起舌头发麻、四肢无力,甚至反应迟钝,严重的可能会造成神志的淡漠甚至昏迷。因此,发芽的土豆当中含有致病性强的龙葵素,所以对于发芽的土豆不能吃。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09收听(89810)
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/08播放(25877)
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/08播放(25877)
"甲亢患者不能吃土豆,没有科学道理,也就是甲亢患者可以吃土豆。甲亢是高代谢症状群的疾病,所以甲亢除了补充肉、蛋、奶、碳水化合物,还要吃大量的蔬菜、水果,蔬菜里面包括根茎类的食物,如土豆,可以吃。甲亢患者主要是要控制含高碘的食物,主要是大多数海产品含碘比较高,再就是食用盐里面加碘盐,属于高碘的食物,要适当的控制。因为碘过多会提供更多的制造甲状腺激素的原料,而甲状腺会产生、分泌更多甲状腺激素进入血液循环,从而引起甲状腺高代谢症状群的临床表现。为了减少甲状腺激素的一些原料,就要减少含碘的食物摄入,因此,主要是要控制含碘的食物。另外,甲亢是一种自身免疫性疾病,很容易出现过敏反应,如果有引起过敏反应的一些食物也要控制。所以甲亢患者没有什么原因不能吃土豆,可以吃土豆。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/08/12收听(29034)
"糖尿病的患者是可以食用土豆这一类蔬菜的,但是土豆这一类的蔬菜淀粉的含量比较高,如果糖尿病的患者食用的话,一定需要相应的把主食的量减少,因为主食是主要提供能量的物质也是碳水化合物含量比较高的物质,升糖是比较快的。所以糖尿病的患者在建议控制总体热量摄入的前提下,是可以适当的增加土豆、山药、地瓜、南瓜等这一类淀粉含量比较高的食物的,但是需要把主食的量给减少,这样才能保证总体热量的摄入平衡。如果糖尿病的患者在没有减少主食的情况下,额外增加了土豆、山药、地瓜、南瓜等这一类淀粉含量比较高的食物的量,容易引起血糖的明显升高,不利于血糖的控制。"
李鑫│东营市人民医院
2023/03/14收听(42098)
"甲亢是可以吃土豆的。甲亢的饮食禁忌是低碘饮食,除了富含碘的食物,如海带、紫菜、海鲜、扇贝类等不能吃以外,其他的食物都是可以吃的。而且由于甲亢属于高代谢状态,机体消耗明显增加,应该鼓励甲亢患者多吃富含淀粉的食物以补充机体的消耗,土豆的主要成分是淀粉,还有蛋白质、脂肪、矿物质元素、维生素等,这些成分都是甲亢患者需要多补充的。甲亢容易合并低钾血症,土豆属于根茎类食物,富含丰富的钾元素,因此甲亢多食用土豆,对低钾也有很好的食疗作用。"
李广利│武汉市第三医院
2023/09/14收听(71408)
肾结石的患者可以吃土豆,土豆不会加重肾结石患者的症状,也不是结石所形成的因素,肾结石患者避免要吃的食物有:动物内脏、海产品、肉类、高蛋白食物、菠菜、竹笋等,而且最好是戒酒。因为这些成分还有草酸盐、嘌呤类的物质比较高,是形成草酸盐结石、尿酸结石的常见原因。土豆并不含有以上的成分,大部分含的是淀粉,淀粉在身体内代谢后形成糖,糖主要是为人体提供热量,对于肾结石没有任何的影响。肾结石的患者还需要注意多饮水,每日保证1500-2000毫升的水分摄入,通过增加尿量和勤排尿来促进结石排出体外,也可以减少结石的形成。
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2023/09/19收听(55900)
"糖尿病患者不能吃土豆,主要是由于土豆中含有很多的淀粉,淀粉会经过人体某些分解酶转化成人体内的葡萄糖,从而使人体内热量上升,造成血糖上升,所以糖尿病患者不能吃土豆。建议糖尿病患者用其他低淀粉、低糖分的新鲜蔬菜、水果代替土豆,比如苦瓜、猕猴桃、苹果等,这些新鲜的蔬菜、水果中含有大量的维生素、纤维素,可以抑制人体肠道对外源性油脂的吸收利用。这些新鲜的蔬菜、水果中还含有大量的有机酸和微量元素,可以帮助人体促进基础代谢率的加快,人体基础代谢率加快也会消耗人体内的部分血糖,对于糖尿病患者有一定的帮助。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/12收听(60146)
"高血压患者对于食物的要求主要是限制脂类、盐这种成分的摄入量,所以高血压的患者吃土豆是没有问题的,关健是土豆的做法上不要放太多的盐,也不要放太多的油,这种情况高血压患者是可以吃的。高血压患者总的原则就是以清淡饮食为主,少吃油类、盐比较多的食物。不像糖尿病的患者严格的限制摄入量以及种类,其实高血压对食物的种类上没有太大的限制,关键就是把握量。再就是不要吃太油腻、太咸的食物,这些情况都容易导致血压升高。太咸的会导致水钠潴留,对高血压患者危害最大,很容易导致血压的波动,导致血压难以控制。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/08/29收听(76286)
"产褥期可以吃土豆,土豆是日常生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素、微量元素,并且含有淀粉,可以在产褥期给孕妇补充营养物质,也可以补充大量的能量,所以产褥期可以吃土豆。但在产褥期吃土豆要注意不要吃发芽或者发霉的土豆,因为如果吃发芽、发霉的土豆,可能会引起产妇出现食物中毒,也会影响哺乳,进而影响新生儿,吃土豆时一定要做熟,避免吃生的土豆。产褥期产妇要避免进食凉、冷、硬、辛辣的食物,要避免进食容易造成产妇过敏的食物。"
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/25收听(74676)
妊娠期糖尿病可以吃土豆,但是要科学合理、明智地吃,具体情况如下:1、作为主食食用... 马良坤│北京协和医院 2023/03/31播放(40176)
妊娠期糖尿病可以吃土豆,但是要科学合理、明智地吃,具体情况如下:
1、作为主食食用...
马良坤│北京协和医院
2023/03/31播放(40176)
紫癜患者能吃土豆。紫癜是一种出血性的疾病,是由于毛细血管、血小板和其他因素,引起毛细血管的破裂,在皮肤上出现直径3-5mm的出血点。紫癜最常见原因是过敏性紫癜,过敏性紫癜是由于对异种蛋白过敏引起的。而土豆主要成分是淀粉,也就是葡萄糖,所以,它不会引起过敏性紫癜,病人可以放心食用。另外,免疫性血小板减少性紫癜的患者,是由于自身免疫紊乱,产生抗血小板的相关抗体,导致血小板破坏。所以,免疫性血小板减少性紫癜的患者,也可以吃土豆。另外,临床还有一种紫癜叫做单纯性紫癜,常见于育龄期的女性,是因为雌激素浓度变化引起。所以,吃土豆也不会影响单纯性紫癜。
刘加强│日照市人民医院
2023/10/15收听(94952)
痛风人群能够吃土豆。痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎,所以在痛风急性发作期时,建议吃低... 刘爱华│北京医院 2023/01/26播放(90066)
痛风人群能够吃土豆。痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎,所以在痛风急性发作期时,建议吃低...
刘爱华│北京医院
2023/01/26播放(90066)
尿酸高的患者可以吃土豆,但需要掌握食用量。土豆含淀粉量高,吃土豆后需要减少食用主食。若食用主食... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/10播放(70340)
尿酸高的患者可以吃土豆,但需要掌握食用量。土豆含淀粉量高,吃土豆后需要减少食用主食。若食用主食...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/10播放(70340)
土豆是很好的食物,主要含有碳水化合物,糖尿患者吃土豆,要把它作为粗粮计算在1天的总能量中,可以... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/03/05播放(84634)
土豆是很好的食物,主要含有碳水化合物,糖尿患者吃土豆,要把它作为粗粮计算在1天的总能量中,可以...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/03/05播放(84634)
"肾衰竭要看肌酐是多少,有没有合并高钾血症。如果已经进入到慢性肾脏病五期,需要进行规律的血液透析治疗。因为土豆含钾量比较高,需要限制。如果现在肾功能尚可,肌酐是200-300μmol/L,Ⅰ-Ⅳ期内血钾也不高,土豆可以适当的吃。只有进入Ⅴ期,高钾的食物需要限制,除了土豆,还有红薯、山药、香蕉、橘子等水果类。还有蔬菜,像菠菜、西红柿钾含量也比较高,都是需要限制。如果没有进入Ⅴ期,饮食是不需要限制太严格。前提是小便量要正常,如果小便量少,也一定要少吃。"
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/02/12收听(28260)
"对于糖尿病患者来说,医学营养治疗是糖尿病的基础治疗手段。首先饮食应该是清淡规律,合理控制食物的总量,注意各类食物,平衡膳食,少食多餐,这是糖尿病患者饮食应该注意的,强调禁食粗粮及高纤维的饮食。维生素、微量元素是糖尿病患者不可缺少的营养物质。土豆营养比较丰富,是碱性的蔬菜,有利于体内酸碱平衡。糖尿病患者可以吃,但是需要掌握量,因为土豆的含糖量在10%,如果吃,要适当的根据含糖量扣除主食。土豆含有大量的膳食纤维,对糖尿病患者来说是有好处的,可以解决糖尿病患者的便秘。而且土豆还有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,也易于吸收,尤其在欧美国家,土豆早已成为第二主食,土豆也适用于糖尿病合并高血压患者。糖尿病患者吃的时候,一天最好是不要超过200克。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/20收听(88652)
湖北省中西医结合医院 温暖
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