鹿茸的功效与作用

2023-07-05 18:55播放 : 20624

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鹿茸是常用大补之药,主要是壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。具体如下:
1、补壮元阳:对脾肾阳虚,尤其是对阳气虚损更适合,对腰膝酸软、阳痿、性功能减退、抗衰老等都具有较好作用;
2、补气血:中医认为鹿茸是血肉有情之品,具有生发作用,所以对生发气血、血虚、贫血等具有生血养血作用;
3、强筋骨:鹿茸含有很多营养成分,比如含有钙质比较丰富,对骨质疏松预防、慢性骨病、骨关节病预防非常有好处;
4、生殖作用非常强,补肾益精,同时现代研究它具有较强抗免疫以及血管活性,对心脑血管疾病的应用也非常广泛。

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鹿茸的功效与作用

鹿茸的来源为鹿科动物梅花鹿、马鹿等的雄鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。分布在东北、西北、华北、华东、华南及内蒙古等地。它的性味甘、咸,归肾、肝经。功效:壮肾阳、益精血、强筋骨、固崩止带。用于肾阳不足、精血虚亏、阳痿早泄、宫寒不孕、头晕耳鸣、腰膝酸软、四肢冷、神疲体倦、肝肾不足、筋骨痿软或小儿发育不良、囟门不合、行迟齿迟,虚寒性崩漏、带下、溃疡久不愈合。它的用量是1-5g。鹿茸吃法,第一是泡制药茶,药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为商品鹿茸本身就是薄片状、所以能直接泡茶饮用、最后嚼食吞下,作为保健药茶饮用,单味药约服食0.23-0.5g为好。可采用隔日饮用法,不必每日都服,坚持数月,必有助益。第二种方法是含化嚼食,具体做法是将鹿茸片装入干净瓶中,随用随取,每次以1到2片含于舌下,借助唾液的湿润将其泡透,进而吞咽津液,以求药效。初含微苦,继之甘甜,直至药味淡薄以后,再将它嚼碎吞下。鹿茸采用嚼食法服用,更为适宜。第三种方法是煎煮药粥。通常有两种做法,一种是将参茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用。另一种是将人参或鹿茸加工成粉剂,在清晨或晚上食粥时,调入少许粉末,搅和勾兑后即可用。第四种方法是浸泡药酒。具体做法是将鹿茸或含有其他药物的复方,放入瓶中,加入500-1000ml白酒,密闭贮存,每次饮用10-50ml不等,散剂吞服。将鹿茸直接烘干,加工成粉末状,装入事先准备好的空心胶囊中,需要的时候就可以用白开水送服。药膳调食,通过烹调、加工成具有防病治病、保健益寿作用的美味可口的食品。

语音时长02:17''

汪红斌北京中医药大学东方医院

2023/09/19收听(24292)

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