地西洋片治失眠吗

2023-02-25 23:37播放 :

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地西洋片可以治疗失眠,属于临床较常用的治疗失眠药物,可以较好的解决睡眠问题,同时还有抗紧张、焦虑等调整情绪的作用。对于失眠伴有紧张、焦虑情绪的病人,通常会获得较好疗效。

地西洋片可以缩短入睡潜伏期、延长睡眠时间,改善睡眠质量。而且相对较安全,对全身副作用相对较小,对于各种程度的失眠病人会有较好效果,可以单独使用,也可与其它药物配合使用。

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失眠看中医还是西医好

"若是长期失眠,则建议选用西医做检查,若是短期失眠,中医和西医都可,若是短暂性失眠,则自行调节即可恢复。通常情况下,如果是短暂性失眠,由于白天睡眠过多,活动较少,或有紧张、劳累的事情,又或者因为熬夜看电视剧,可能错过了正常睡觉的时间,再者是服用兴奋性的食物和饮料,这时可能就1-2天有这种入睡困难的表现,之后就可以通过自我调节来很好的恢复。并且如果在比较难受或者第2天有非常重要的事情,需要良好睡眠的时候,可以用一些短暂的小剂量的促入睡的药物来进行治疗。如果要是短期的失眠,比如在1-3周之内就有这种失眠,这时也要首先来看最近有没有紧张、焦虑的事情,来去除相关的诱因,也可以短暂地服用中成药或西药。但是从内在调节来说,目前的中成药,比如炒酸枣仁儿有一些助睡眠的作用,但是它的起效要慢一些,作用比较温和。对于西药来说,一些促入睡的药物效果非常明显、非常快,可能经过短时间、小剂量的使用也不会有什么其他的相关副作用。如果是长期性的失眠,还是建议要进行详细的检查,查看有没有合并焦虑、抑郁,或者一些其他精神的症状,这时还是建议到西医进行详细的检查。日常生活中对于预防和治疗失眠方面,可经常运动、锻炼身体,使身心放松,加之适度的疲倦感,这样更容易使人进入梦乡,但尽量不要选择运动强度比较大、对抗激烈的运动项目。而且在睡前喝一杯热牛奶,会对睡眠大有好处,因为热牛奶具有安神补脑的功效。总之,尽可能让自己保持放松状态即可。"

语音时长02:29''

李颖首都医科大学附属北京安贞医院

2023/11/23收听(70808)

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