北京大学第一医院
产科
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孕妇前三个月是关键时期，胚胎发育早期是致畸敏感期，从末次月经开始算，如果在10周，或者从受精开始算3-8周，这时是致畸敏感期。这是胚胎发育的关键时期，胚胎器官分化等都在此时期完成，这时如果受到不良影响，畸形率会较高。建议孕妇规律作息、不熬夜，不要做剧烈活动。
饮食上均衡膳食，各大营养素都要摄取，一般建议孕妇三次正餐、三次加餐，少吃多餐。如果是孕前超重和肥胖的孕妈妈，建议其接受孕前咨询，或者早孕期咨询，平衡饮食，对于宝宝有好处。
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"这是一个最普遍的话题，所有的产科医生都会告诉孕妇怀孕了前三个月要养胎，不要剧烈活动。具体怎么养？保胎养胎最主要的方法是什么？是休息，安静的休息，安静的休息不是一动不动，就是不要剧烈的活动、剧烈的运动。另外就是一定要安静，安静不是说不动，是指情绪、思绪还有工作都是安静的，不要暴躁、剧烈，所以这个就是一般情况。饮食方面就是清淡饮食，合理搭配，均衡饮食，就是什么都不要缺，什么也不要吃太多，均衡饮食。还有生活习惯一定要健康，生活方式一定要健康不要熬夜，不要长时间的做活动，很多孕妇喜欢去购物或者逛街，其实这个活动特别容易疲劳。一定要有健康良好的生活方式，早睡早起，注意清洁卫生，注意饮食的多样化合理搭配。可以参加工作，但是工作不要太劳累，如果有先兆流产的风险就安静的在家休息，所以休息是最好的保胎方式。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/29收听(99480)
"临床上发生胎停育现象是比较多见的，27岁以上在大都市的，尤其在北京这种都市压力很大的白领女性，发生胎停育的几率非常高。所以孕妇一旦怀孕之后应及时去查血HCG和孕酮，如果孕酮低及时让孕妇保胎。保胎保到什么时候？保到3个月的时候，因为3个月以后形成胎盘了，这个胚胎稳定基本上就很安全了。3个月之内在没有形成胎盘之前，胚胎的营养全是靠卵巢黄体分泌的黄体酮供应，所以孕酮的量、浓度尤为重要。因为孕酮相当于孩子的营养，孩子如果老饿着就容易胎停育。所以保胎更多会让孕妇吃黄体酮软胶囊或者地屈孕酮，还可以吃中药保胎丸。还有一个非常重要的地方，就是这个时候的孕妇一定要在家里休息，不要去上班，不要在紧张、压力大的环境下，在家里休息是很重要的一个点。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/04收听(18238)
怀孕前三个月胎儿发育不稳定，如果不注意容易引起流产。建议加强饮食营养，多吃含蛋白高的食物，比如鱼虾、瘦肉，合理补充叶酸。同时建议多吃含维生素E多的食物，比如核桃、松子等。还需要多吃蔬菜和水果润肠通便，其有保胎作用。在怀孕前三个月不能剧烈运动，不能吃桂圆、山楂、螃蟹等食物容易引起流产，也不能在怀孕早期同房。如果出现腹痛、出血等，需要及时服用黄体酮保胎。同时建议卧床休息，放松心情，不能给自己太大的压力。早孕期间容易出现早孕反应而影响食欲，可以适当的喝酸奶促进胃肠道蠕动缓解孕吐症状以增加食欲。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/24收听(65396)
在怀孕的前三个月，也就是孕早期，这个阶段是胎儿不太稳定的阶段，同时，也是胎儿生长、发育，比较快速和重要的阶段。在这三个月里，如果想要好好养胎：第一就是注意休息，不要进行剧烈运动，尤其不要进行性生活。第二是清淡饮食，因为在孕早期，会有不同程度的早孕反应，清淡饮食有助于缓解孕吐的症状。第三要慎重用药。孕早期是胎儿很多器官、系统，发育的关键期，如果没有遵照医嘱用药，会增加胎儿发育异常的风险。这个阶段如果有任何不适，要在医生的指导下用药。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/11收听(77208)
在怀孕的前3个月，胚胎发育不是特别稳固，也是胎儿快速生长的时期，如果此时用药容易造成胎儿畸形，所以在怀孕前3个月要好好养胎，要注意休息，不能进行剧烈运动。另外，在怀孕早期不能进行性生活，饮食方面要注意加强营养，要吃富含蛋白的食物，比如要吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，饮食不能过于油腻。孕妇在这时会有早孕反应，容易出现恶心、呕吐等早孕反应的症状，所以饮食上要少量多餐。用药方面要慎重，在怀孕早期人体抵抗力比较低下，容易出现感冒、发烧等疾病。在这个时期是胎儿各个器官发育的关键时期，用药要特别注意，要到医院找医生诊治，遵照医嘱用药，以免造成胎儿畸形的发生。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/05收听(72336)
在孕早期由于早孕反应，很多孕妇通常是无法进食或者是进食情况很差。这时候主张孕妇吃清淡的食物，或... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2023/01/02播放(99774)
在孕早期由于早孕反应，很多孕妇通常是无法进食或者是进食情况很差。这时候主张孕妇吃清淡的食物，或...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/02播放(99774)
只要女性在怀孕后有生育要求，而且检查彩超也已经确诊是宫内孕，在怀孕前三个月都能够保胎，需要根据检查的结果，确诊保胎的具体方案。如果只是出现少量的阴道出血、轻微的腹部疼痛表现，而且孕酮又不低，可以考虑服用保胎灵、维生素E，进行对症的保胎治疗，同时还要尽量卧床休息保胎。如果女性在出现先兆流产表现的同时，检查孕酮发现孕激素特别低下，会建议通过肌注黄体酮针剂，或者是口服黄体酮胶囊进行对症的保胎治疗，而且在保胎治疗后的一周左右，还需要再次复查孕激素，看孕激素的增长情况。
王一清│成都市第一人民医院
2023/11/12收听(32558)
怀孕前3个月养胎，也就是想促进胚胎发育，有以下几点建议：1、补充蛋白质：建议适当... 毛滢│北京医院 2023/03/25播放(90184)
怀孕前3个月养胎，也就是想促进胚胎发育，有以下几点建议：
1、补充蛋白质：建议适当...
毛滢│北京医院
2023/03/25播放(90184)
有胎芽没胎心可以保胎，但也要根据具体情况来决定是否需要保胎，具体如下：1、不需要... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2023/12/26播放(36239)
有胎芽没胎心可以保胎，但也要根据具体情况来决定是否需要保胎，具体如下：
1、不需要...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/26播放(36239)
"刚开始确定怀孕时期，属于早孕阶段，这个时间胎儿相对不是特别稳定，是发生先兆流产高危时期。在这时如果想要养胎，主要做到以下几点：1、要好好休息，在怀孕早期建议不要过度的劳累，同时不要进行剧烈运动。另外孕前3个月不能够进行性生活，晚上早点睡觉，保持较好睡眠。2、保持心情愉悦，孕妇如果心情愉悦状态好，发生流产概率也会下降。3、在饮食方面要清淡，不吃辛辣、刺激、活血的食物，同时要吃叶酸预防神经管畸形。"
2023/04/03收听(23686)
"在孕妇明确有胚胎停止生长发育的情况下继续保胎，已经没有了临床意义，也就是不需要进行保胎。胎停说明胚胎已经死亡，即使采取任何措施的保胎治疗，也不能使胚胎复活，乱用药物会对患者的身体健康造成严重的损害，需要及时促进死亡胚胎的流出，可以采取药物流产或者无痛人工流产、清宫等方法及时使胚胎排出体外，以免患者出现有稽留流产或者大出血等危险的病情发生，甚至可以引起凝血机制障碍，会对患者的健康造成严重的影响，有的可以引起生命危险。建议患者及时选择去当地公立三甲医院进行疾病的诊治，可以减少风险的发生。"
2023/08/22收听(43584)
胎停以后，不良胚胎对母体会造成极大危害，会释放大量介质，而且会影响肝肾功能，包括凝血机能。因此... 涂红勤│武汉儿童医院 2023/04/09播放(92736)
胎停以后，不良胚胎对母体会造成极大危害，会释放大量介质，而且会影响肝肾功能，包括凝血机能。因此...
涂红勤│武汉儿童医院
2023/04/09播放(92736)
"胎停是不能保胎的，既然胚胎停止发育了，就说明胚胎已经死亡了，如果再保胎对子宫是有影响的。因为胚胎停止发育，如果时间长了，有可能会出现大流血，也有可能会出现宫腔内感染，如果感染，对子宫内膜的损伤是非常严重的。所以，一旦确定是胎儿停止发育了，就要停止保胎，并且要立即结束妊娠，避免造成不良后果。在怀孕50天的时候，如果做B超看不到胎心和胎芽，就可能是胚胎停止发育，这个时候就需要立即处理。"
李顺华│莒县中医医院
2023/05/16收听(60648)
胎停后再孕保胎的具体方法如下：1、精神放松，遵从医生指导；2、在怀... 涂红勤│武汉儿童医院 2023/03/29播放(50090)
胎停后再孕保胎的具体方法如下：
1、精神放松，遵从医生指导；
2、在怀...
2023/03/29播放(50090)
"在怀孕的前3个月需要注意休息，可以促进宝宝的生长发育，但是对于睡觉的姿势其实并没有特殊要求，不管是平躺还是侧躺都是比较合适的睡姿，只要孕妇感觉比较舒服、体位比较舒适就可以。唯一不太适合的就是趴着睡，因为对子宫有一定压迫而且容易引起不舒服，平躺和侧躺在这个月份没有什么区别，因为在3个月之内子宫增大的还不是特别明显，还不会对下腔静脉造成压迫，因此也就不会影响孕妇的血压还有血容量。所以只要孕妇感觉到舒适，不管怎么睡都没有关系，在这个阶段主要还是注意休息、清淡饮食。"
2023/01/01收听(24188)
没有胎心能否保胎，需要根据具体情况而定，出现下列情况时不能保胎：一、胎心能自然出... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2024/01/03播放(35483)
没有胎心能否保胎，需要根据具体情况而定，出现下列情况时不能保胎：
一、胎心能自然出...
2024/01/03播放(35483)
怀孕前3个月常见有以下几种注意事项：1、尽量避免接触有毒、有害的环境，如果本身工... 张杨│北京大学人民医院 2023/02/06播放(97880)
怀孕前3个月常见有以下几种注意事项：
1、尽量避免接触有毒、有害的环境，如果本身工...
张杨│北京大学人民医院
2023/02/06播放(97880)
"怀孕前三个月处于早孕阶段，这个期间应该注意避免剧烈活动和性生活，注意饮食的营养搭配。另外，也要严格的注意用药。早孕期间一般是指孕十二周以前的阶段，这个期间是胎儿生长分化的重要时期，并且胎盘没有发育完全也是容易流产的时期。所以这个时期饮食上要尤为注意，由于早孕反应，饮食上应该营养均衡，荤素搭配，并且要少食多餐，吃容易消化的食物。另外，要避免剧烈的活动以及避免过度过频的性生活。还有需要严格的注意用药，用药时首先选择孕妇和产妇的安全用药，并且要及时的补充叶酸。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/03/06收听(10938)
孕妇怀孕前3个月期间属于胚胎发育的关键时期，需注意以下方面：1、避免拥挤环境：孕... 付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/08/22播放(88650)
孕妇怀孕前3个月期间属于胚胎发育的关键时期，需注意以下方面：
1、避免拥挤环境：孕...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/22播放(88650)
"孕妇前三个月需要注意什么？一般流产的原因非常多，在三个月之前要注意流产的问题，主要是要考虑到胚胎是否是正常的胚胎。如果胚胎是正常的胚胎，可以进行药物的治疗，像黄体酮或者是阴道黄体酮栓剂来抑制子宫的收缩。孕妇也可以卧床休息，流产的问题要根据具体情况而定，有些是免疫的原因，也需要免疫的治疗。"
刘晓英│中山大学附属第六医院
2023/07/25收听(11722)
湖北妇幼保健院 易念华
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北京宣武医院 于荣
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