腰椎间盘突出屁股痛怎么缓解

2023-12-25 09:08播放 :

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腰椎间盘突出引起的臀部疼痛首先应采取卧床休息，再给予药物治疗，包括非甾体类抗炎药、脱水药、神经营养药、活血药等，有的患者还可以采取牵引物理治疗的方法治疗。

如果是进行长期保守治疗，患者效果很差，而且病情发展，疼痛又比较严重，则部分病人需要手术治疗，才能消除坐骨神经部位的臀部疼痛，一般仅有臀部疼痛的腰椎间盘突症患者，进行手术治疗的并不多，多数病人进行非手术治疗都是有效的。当然如果短期治疗有效，患者将来还有可能出现症状的反复，而且可能出现症状加重，甚至加重以后有可能会累积整个下肢，如果呈反复发作，且累及整个下肢的患者，就需要采用手术治疗的方法。

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腰椎间盘突出屁股痛怎么缓解

"腰椎间盘突出屁股痛，缓解的方法有以下几个：1、可以卧床休息，减轻局部刺激，避免进一步蹲位工作或者俯身前倾久坐，加重炎症物质的刺激。2、这种疼痛可以应用镇痛和活血化瘀的药物，应用非甾体类消炎镇痛药，如扶他林，外用膏药和喷剂也有助于减轻这种疼痛，舒筋散寒、活血化瘀的中成药对于缓解局部压迫和肌肉紧张、减轻疼痛也很有好处，像腰痛宁胶囊，不仅含有马钱子粉，有镇痛的效果，而且有当归、川芎，有助于减轻局部供血不足。3、检查清楚以后去正规医院进行一定的康复训练，理疗、针灸也有助于缓解这种疼痛。如果非常严重，突出比较大，可以进行手术治疗。"

语音时长01:20''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/07/11收听(18802)

腰椎间盘突出屁股痛怎么锻炼

"腰椎间盘突出同时患者有臀部疼痛症状，可以通过以下几种方法锻炼：第一、应卧床休息，并辅助腰椎牵引，等待疼痛症状缓解后，再进行腰背肌锻炼，病人俯卧在床上或地面上，胸部以上和髋关节以下均逐渐抬离地面，做背伸动作，每组12-16次，每日8-12组。第二、腰椎间盘突出病人也可以采用卷腹训练，平卧在床面上或地面上，使用腹肌发力，将上半身卷起，动作要求缓慢，每组10-12次，每日6-8组。通过以上两种方法锻炼，可以增强腰椎前后方稳定性，使病人腰部疼痛症状和臀部疼痛症状能够得到缓解，也可以使腰椎间盘突出病情保持稳定。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/02/26收听(62630)

腰间盘突出屁股痛怎么缓解

"出现椎间盘突出导致屁股疼痛的症状，避免腰部的剧烈活动、长时间的久坐、久站，注意腰部、屁股部位的保暖，避免受凉。如果疼痛症状比较严重，卧床休息，可以给予腰部、屁股部位消炎镇痛的药物氟比洛芬巴布膏进行对症治疗，或者局部可以采用中医中药熏洗、理疗、热敷的方法舒筋活血缓解疼痛的症状，也可以口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。如果短期之内症状没有任何改善，及时去正规医院就诊，选择更进一步的治疗措施，让疼痛症状得到及时有效的缓解。"

语音时长01:19''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/11/08收听(52530)

01:43

腰椎间盘突出左边屁股痛的原因

腰椎间盘突出出现左边臀部痛，是非常常见的症状，主要的原因就是腰椎间盘突出压迫左侧坐骨神经，因为...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/08/28播放(32221)

腰椎间盘突出左边屁股痛的原因

患有腰椎间盘突出的患者，如果出现左边屁股痛的症状，可能是由于如下几种原因所导致。第一、可能是由相关神经根的刺激所导致，在患者发作腰椎间盘突出时会引起相关神经根的压迫，此时就有可能会在左侧臀部或者左侧下肢出现放射性疼痛。第二、可能是由于左侧臀部的相关肌肉痉挛所导致，此处肌肉痉挛可以由于上述神经根的刺激所并发，也可能会由于患者的不良姿势而引起。患者在发病之后往往为了防止疼痛的出现，继而采取自我保护性姿势。患者可能就会长时间地使左侧臀部的肌肉保持紧张，继而使其痉挛，也会导致疼痛。第三、还常见于患者在发作腰椎间盘突出时，并发了左侧的骶髂关节炎或者左侧髋关节炎。

语音时长01:30''

方大正│济南市中西医结合医院

2023/08/26收听(20170)

腰椎间盘突出屁股痛腿痛多久好

"腰椎间盘突出，屁股疼、腿疼，一般急性期需要观察3-6周，卧床休息三周，或应用保守治疗的方法，应用镇痛、活血化瘀药物，或者手术以后一个半月左右，也就是六周左右，屁股疼和腿疼压迫神经的情况都会明显好转。因为通过休息或手术以后摘除髓核，还需要一定时间神经根水肿和炎症物质吸收的过程。通过治疗，三周左右吸收和水肿就会明显减轻。特别是手术以后解除了对神经根压迫，神经根会恢复了原来位置，然后变性逐渐缓解，可以逐渐恢复良好。疼痛的时候或者恢复的情况要注意，保守治疗是注意避免不良姿势，避免再次损伤引起疼痛加重。手术治疗后要注意排除感染，同时注意局部恢复情况。"

语音时长01:28''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/10/07收听(97838)

腰椎间盘突出压迫神经屁股痛怎么治疗

腰椎间盘突出压迫神经，屁股疼痛可以采用针灸治疗。选取的经络有督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经。常用的穴位有腰阳关、大肠俞、肾俞、腰部夹脊穴、秩边、环跳、环中、殷门、承扶、风市、委中、承山、绝骨、昆仑、太溪、太冲等用针刺穴位。每一次选7-8个穴位，针刺有酸、麻、胀、困感以后留针20分钟，接电针用疏密波刺激，同时用TDP照射，电针的接头要接在环跳和环中穴上，加强对臀部也就是屁股疼痛部位穴位的刺激。

语音时长01:43''

郭会卿│河南省中医院

2023/03/04收听(19660)

腰椎间盘突出怎么缓解

"腰椎间盘突出的急性发作期，会导致腰部疼痛和下肢坐骨神经痛，想要快速缓解，需要严格的平躺硬板床，不起身，不坐着，不下地。配合腰椎三维电脑牵引、微波理疗、活血化瘀药物治疗。甘露醇250ml，生理盐水100ml，加入10mg地塞米松，每日1次静脉输注，一般使用3-5天即可。经过严格的保守治疗，绝大多数的腰椎间盘突出症状都会缓解，如果症状没有减轻，建议做手术治疗，手术首选微创的椎间孔镜治疗，如果存在椎间孔镜治疗的禁忌症，可以考虑切开治疗。"

语音时长01:15''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2023/06/17收听(27738)

腰椎间盘突出怎么缓解

"腰椎间盘突出疼痛主要是突出的椎间盘，对神经根造成直接压迫，另外就是突出的髓核组织刺激神经根。疼痛明显可以选择止痛药，比如洛芬待因缓释片或者氨酚曲马多止痛。除了口服止痛药尽量的卧床休息，避免长时间站立和反复弯腰。疼痛明显的部位可以选择氟比洛芬巴布膏治疗，另外也可以局部利多卡因封闭或者小针刀微创治疗。如果伴随明显的下肢放射性疼痛，可以选择地塞米松及甘露醇点滴，减轻神经根水肿治疗。积极完善腰椎磁共振，准确判断腰椎间盘突出的程度及节段。如果严重的突出经过正规保守治疗无效，可以手术治疗，通过微创手术彻底解除神经根的压迫有助于康复。"

语音时长01:11''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/12/16收听(55002)

腰椎间盘突出怎么缓解

腰椎间盘突出是指腰椎的椎间盘由于退变造成髓核在破裂的纤维环中向后方或者侧方突出压迫到脊髓和神经根，从而引起一系列症状。如果症状较轻且是首次发病，建议通过休息，尽量减少坐位以及突然弯腰、拾物等动，作同时佩戴腰围缓解腰部负重受力的情况。在睡觉过程中建议睡硬板床，以仰卧位为主，不需要在睡觉过程中腰下垫任何东西。因为腰椎本身就有曲度，所以通过睡硬板床可以减轻腰部受力，缓解腰部退变的症状。

语音时长01:17''

吕尧│山东第一医科大学第二附属医院

2023/10/07收听(90560)

腰椎间盘突出该怎么自己缓解？

"腰椎间盘突出症的患者一般都是以腰痛或者下肢痛为主，有的是单侧的，有的是双侧的疼痛，有可能是两个椎间盘突出。如果是单侧的椎间盘突出，一般建议患者健侧卧，就是健侧的下肢靠床，患侧的下肢靠在上面，而且要屈髋屈膝，就是髋关节、膝关节屈曲，这样能够减轻神经根的牵拉，有效地缓解椎间盘突出对神经根挤压。"

语音时长00:42''

孙奎│安徽中医药大学第二附属医院

2023/03/05收听(91938)

腰椎间盘突出如何缓解

"腰椎间盘突出的治疗，主要与腰椎间盘突出的严重程度以及患者的症状来决定。腰椎间盘突出主要是腰椎在外伤或长期应力集中的基础上，导致椎间盘突出。突出的椎间盘组织可能压迫神经根或硬膜囊，从而产生一系列的临床症状。如果压迫神经根就会出现下肢的疼痛、麻木、无力，如果压迫硬膜囊造成马尾神经损伤，就会产生会阴部感觉障碍、大小便功能障碍等严重的症状。如果患者腰椎间盘突出症不是很严重，只是产生轻度的下肢疼痛、麻木等，可以尝试保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、按摩、服用非甾体类抗炎药等。如果患者出现了下肢的无力，或者是出现了马尾神经综合征，例如大小便功能障碍、双下肢无力以及会阴部感觉障碍等严重的症状时，通常保守治疗是无效的，需要进行手术治疗。"

语音时长01:15''

吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/09/28收听(96506)

腰椎间盘突出怎么缓解

"缓解腰椎间盘突出的办法有以下几种：一、卧床休息，休息1-2周然后进行腰椎的牵引，使部分患者腰椎间盘突出部分回缩，缓解腰痛的症状。二、口服药物的治疗，可以口服止痛的药物比如塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时口服营养神经的药物比如甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片。三、如果腰椎压迫神经出现下肢的疼痛、麻木，导致二便障碍的症状，这时要考虑进行手术治疗，因为保守治疗已经不能够缓解症状，所以要进行手术把脱出的间盘摘除，使神经受压症状得到缓解或者消失。"

语音时长01:19''

常克武│七台河市人民医院

2023/07/13收听(67820)

腰间盘突出腿痛屁股痛怎么缓解

"对于腰椎间盘突出腿痛、屁股痛怎么缓解，首先避免长时间伏案工作、经常弯腰低头玩手机、弯腰劳作干家务、经常搬重的东西、背比较重的包，因为这些活动都会加重椎间盘的负荷，使得椎间盘的应力增大，加重椎间盘的突出。另外，可以做腰部的伸展运动，通过腰部伸展运动可以使得椎间盘复位，同时也可以增加肌肉的力量，包括腰肌的力量，可以增加脊柱稳定性，从而缓解腰椎的退变，缓解椎间盘突出。另外还可以服用非甾体类消炎药起到消炎、去痛的作用，腿痛是由于神经痛引起的，可以使用抗神经痛的药物和营养神经的药物，包括弥可保片。"

语音时长01:22''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/04/23收听(78426)

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腰椎间盘突出如何缓解疼痛

腰椎间盘突出如何缓解疼痛，要看疼痛的性质还有疼痛的原因。如果腰椎盘突出症压迫神经，病人疼的很轻...

王必胜│河南省直第三人民医院

2023/11/17播放(55726)

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腰椎间盘突出怎么缓解疼痛

腰椎间盘突出属于常见病，多发病，首次发作时是治疗最佳时机，大部分人首次发作时，腰椎间盘仅是膨出...

王伟卓│西安交通大学第二附属医院

2023/04/09播放(72914)

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腰椎间盘突出疼怎么缓解

腰椎间盘突出的主要症状就是疼痛，缓解疼痛有以下几种方法：

1、脱水、激素消炎治疗：...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/12/01播放(51776)

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腰椎间盘突出疼痛如何缓解

随着现代生活节奏的加快以及各种生活方式的改变，很多人有不良生活方式。目前椎间盘突出症患者有增多...

刘小兵│江西省人民医院

2023/09/10播放(65226)

什么运动可以缓解腰椎间盘突出

"　　腰背部肌肉的功能练习可以缓解腰椎间盘突出，比如小燕飞这个动作就可以促进腰背部肌肉力量增强。　　另外，腰桥、臀桥也可以增加腰背部的肌肉力量，在腰背部肌肉力量变强了之后，随之而来韧带的弹性也会变得非常好，肌肉力量和韧带的弹性是保护腰椎重要的组织结构，力量强了之后会使腰部的疼痛减轻，也会使腰椎间盘突出的症状得以减轻，所以腰背部的肌肉功能练习是保护腰部，不受疼痛以及间盘突出病困扰的重要的功能练习。"

语音时长01:09''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/09/12收听(54614)

腰椎间盘突出腰疼如何缓解

"腰椎间盘突出在急性发作的过程中会导致腰部的疼痛，腰部疼痛可以通过以下方式缓解：1、腰椎间盘突出复发的时候需要卧床静养，最好是严格卧床来保证治疗的效果。2、可以通过腰部和背部的理疗、热敷、针灸、按摩等方式缓解疼痛。3、可以适当的应用舒经活血的药物促进局部的血液循环加快，使疼痛减轻。4、如果疼痛比较严重，可以口服非甾体类抗炎药，像布洛芬或者其他的消炎镇痛的药物，也可以减轻局部的疼痛，在突出物压迫减轻之后疼痛会有缓解。"

语音时长01:14''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/08/03收听(93464)

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