蛋白质每天摄入量

2023-04-06 03:24播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

蛋白质每天的摄入量需不同问题具体分析,具体如下:

1、健康成年人:蛋白质的需要量大约是1.0g/(kg.d),如果成年人的标准体重是70kg,每天蛋白质的摄入量则是70kg×1.0g/(kg.d),所以大约在70g左右;

2、青少年:处于生长发育期的青少年,蛋白质的摄入量大约是1.2-1.5g/(kg.d),因为生长发育期的青少年,每天还有骨骼形成、肌肉形成、脏器形成,对蛋白质的需要量比成年人相对要多;

3、年老体弱的人:每天蛋白质的需要量,需根据身高、体重和劳动强度具体进行推算;

4、肾功能较差的人:蛋白质的摄入量需严格控制在0.6-0.8g/(kg.d),以减少肾脏的负担。

分享:

19

相关推荐

01:52

肝性脑病蛋白质摄入量标准

肝性脑病蛋白质摄入,要根据急慢性和...

陈文珍上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/03/21播放(29106)

01:45

肾病盐的摄入量

马强中国人民解放军总医院

2023/07/12播放(47406)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫380

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved