对于血糖高的患者，可以选择的水果尽量需要选泽低升糖指数的水果。低升糖指数的水果，包括黄瓜、西红柿，黄瓜、西红柿既可以作为水果来吃，也可以作为蔬菜来吃。其升糖指数只有15，比较低。
患者还可以选择吃樱桃，樱桃的升糖指数为22；还可以选择吃柚子、李子、苹果、梨子、橘子，这些都是可以选择的水果。
另外，对于经常会问到的香蕉，若为很熟的香蕉，其升糖指数是52，是＜55。因为升糖指数＞55，就是中升糖指数，55以下是低升糖指数的食物。
此外，经常吃到的西瓜其升糖指数有72，属于高升糖指数的水果。但是西瓜里糖分的含量总体而言不是太高，因为其中大部分为水。所以如果患者想要吃西瓜，一般可以少量吃。
所以血糖高的患者在选择水果时，一定要注意升糖指数的情况。除此以外，还要注意吃的量，不管是哪种升糖指数的水果，吃的量都需要控制，吃的量过多，也会导致血糖波动。
另外需要注意的方面，即血糖如果很高时，应该尽量不吃水果。患者若要吃水果，需要尽量选择在两餐之间来吃。如果需要吃水果，主餐饮食和量就可能需要进行调整。这是血糖高患者吃水果时要注意的方面。
