草莓和火龙果可以一起吃，分析如下：
1、美容养颜：因为草莓和火龙果一起吃，能够为机体补充更加丰富的维生素C，而维生素C能够调节皮肤内色素的代谢，促进皮肤内胶原蛋白的生成，因此能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的功效；
2、提高免疫力：草莓和火龙果一起吃，为机体补充进来的维生素C，能够清除体内的自由基，发挥出抗氧化、抗衰老的功效，吃补充进来的维生素C，能够刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下容易生病的人，适当的一起吃草莓和火龙果，在提高机体免疫力方面，有积极的作用；
3、生津止渴：草莓和火龙果一起吃，能够为机体补充一定量的有机酸，有机酸能够刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，有生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用；
4、促进消化：草莓和火龙果一起吃，含有的有机酸能够刺激胃肠道消化液的分泌，因此在提高脾胃运化功能方面也有积极的好处。
