2型糖尿病的最长寿命，应该有达到九十多岁的情况，则说明2型糖尿病控制良好，按照医生指导，及时用药、改变原来不正确的生活方式，可以和正常人一样获得长寿和有质量的生活方式。

2型糖尿病的平均寿命，当然短于非糖尿病的人群。因为大多数2型糖尿病患者有着长期的不良生活方式，进食的高热量食物较多，而且存在多吃、少动的生活习惯。

很多糖尿病患者也是在医生的指导下用药，不能持之以恒地坚持。有的患者一时控制不了血糖，便到处求医，经常调整治疗方案，对自己的饮食和运动不付出努力。即使是再好的医生，再好的药，自己采取躺平的态度，不在饮食、运动上持之以恒地、努力地改变自己，血糖也难以控制。

而2型糖尿病主要是一种生活方式病，很多患者都是长期不良的生活方式，导致了胰岛功能变差。当然也不可否认存在一定的遗传因素，但是在养成良好生活方式的情况下，完全可以对抗糖尿病的风险。而遗传的因素，只是遗传了糖尿病风险，不见得一定会遗传糖尿病。所以只要后天的生活方式做好、做到位，则可以抵抗遗传的糖尿病风险。

因此2型糖尿病，要及时纠正不良的生活方式，按照专科医生的指导，严格控制饮食，科学运动，安排自己的生活起居，适当采用对自己个体化和最适应的治疗方案，而不要今天用那个药、明天用这个药。到处寻找偏方，反而耽误了自己的病情，造成血糖波动，平均寿命就会短于其他的非糖尿病患者。