浙江省人民医院
针灸推拿科
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大部分肩部推拿一般为肩周炎患者，主要是因为局部肩周劳损进行推拿治疗，这种患者多有局部疼痛即肩关节周围疼痛伴活动受限，肩部关节局部粘连。经过推拿治疗以后注意逐步活动肩关节，平常经常进行体育锻炼，把关节慢慢活动开，尽量避免关节粘连。因为肩关节周围炎主要是疼痛与粘连，疼痛缓解以后患者应尽量把粘连消除，可以进行体育运动例如爬墙、高举、高爬等。粘连得到较好改善以后，肩关节疾病基本缓解。
若患者因为肩袖损伤，不鼓励进行锻炼，应多注意局部休息，避免过多活动关节。一般寒冷以后症状加重，所以保暖在肩周炎疾病中较为重要，避免受凉。五十肩大部分诱因基本是受凉引起较多，所以一般患者睡觉时要把被子盖住肩膀，夏天吹空调、电风扇尽量避免直接吹到肩膀。
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"肩部推拿后需注意肩部的保暖，不要受寒、受凉。肩部推拿后，肩部皮肤比较薄弱，会出现一些手法反应，如局部皮肤发热、发痒，肌肉酸胀等，都是正常的，不要触摸肩部的皮肤和肌肉。出现身体发热、口渴，喝点温水就行。肩部疼痛可以适当进行功能锻炼，以耐受为主，锻炼后肩部可行热敷。肩部锻炼是有针对性的，不是提重物或者干家务活，这样会使疼痛加重。睡觉时不要压患侧肩部，若疼痛厉害可口服药物，如止疼药、肌松药以及外用膏药以止疼。\r"
陈剑│中日友好医院
2017/08/24收听(90886)
"引起肩部疼痛的疾病很多，不要轻易推拿治疗，应该先到医院找专业的医生进行诊疗，完善检查，除外骨关节本身的病变，明确诊断后在专业医生指导下，决定是否进行推拿治疗。"
2017/08/25收听(37024)
肩部疼痛是否可以推拿，首先要明确病因，治病必求其本。肩部疾病疼痛如肌肉、韧带劳损、肩周炎、局部... 汪凡│浙江省人民医院 2023/10/04播放(66050)
肩部疼痛是否可以推拿，首先要明确病因，治病必求其本。肩部疾病疼痛如肌肉、韧带劳损、肩周炎、局部...
汪凡│浙江省人民医院
2023/10/04播放(66050)
做完颈部推拿以后，大部分患者会感觉颈部肌肉放松、颈部舒适，肩膀也没有那么沉重。临床中也有小部分... 吴昊│海南省中医院 2023/07/02播放(90796)
做完颈部推拿以后，大部分患者会感觉颈部肌肉放松、颈部舒适，肩膀也没有那么沉重。临床中也有小部分...
吴昊│海南省中医院
2023/07/02播放(90796)
肩部疼痛产生的原因较复杂，肩部疼痛包括肩背部疼痛和肩前方疼痛以及肩关节外展活动带来的疼痛。具体... 张啟维│北京医院 2023/01/30播放(88422)
肩部疼痛产生的原因较复杂，肩部疼痛包括肩背部疼痛和肩前方疼痛以及肩关节外展活动带来的疼痛。具体...
张啟维│北京医院
2023/01/30播放(88422)
"肩部疼痛不舒服，可使用止痛药如洛芬待因缓释片，局部可用止痛类膏药，如氟比洛芬巴布膏治疗。止痛对症后需及时去医院检查，找出肩部疼痛的原因。如果存在外伤，可能是外伤骨折导致疼痛。如果没有明显外伤，可能是肩周炎或肩关节的骨质增生退变。还需常规完善肩关节X片检查，判断有无外伤骨折或局部退变骨质增生，根据检查结果做相应处理。如果存在骨折及时的给予复位和制动，同时静养休息几个月。如果是肩周炎除了止痛外，局部可热敷按摩，适当坚持肩关节功能锻炼有助于缓解疼痛。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/09收听(92272)
肩部疼痛的原因有多种，最常见的是内因和外因。外因主要是指外伤，如车祸伤、挤压伤，过度受凉也可引... 赵源│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/07/03播放(70954)
肩部疼痛的原因有多种，最常见的是内因和外因。外因主要是指外伤，如车祸伤、挤压伤，过度受凉也可引...
赵源│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/07/03播放(70954)
肩部疼痛首先需诊断清楚引起疼痛的原因，排除恶性肿瘤引起肩部疼痛，良性疼痛多见于肩袖损伤、慢性损... 赵源│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/06/06播放(90920)
肩部疼痛首先需诊断清楚引起疼痛的原因，排除恶性肿瘤引起肩部疼痛，良性疼痛多见于肩袖损伤、慢性损...
2023/06/06播放(90920)
"肩部出现了疼痛，首先要明确病因，而不能盲目的使用一些镇痛药物。如果肩部疼痛是由于肩周炎所导致的，要积极的端正颈肩部的姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间处于某一个动作，加强保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，避免过多的使用空调、风扇。可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩、针灸理疗。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，还要适当的进行肩关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力。如果肩部疼痛是由于神经根型颈椎病所导致的，可以使用充气颈托间断牵引颈椎，解除或者减轻神经根受到压迫的程度。应用静滴甘露醇药物脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/01收听(13570)
"缓解肩部疼痛，需要明确肩部疼痛的原因，最常见的是由于肩周炎引起的肩部疼痛。这时可以进行局部的热敷、按摩、理疗等，来缓解肩部的疼痛。另外是由于过度劳累引起的肩部疼痛，可以通过上述方法使肌肉得到放松，从而缓解疼痛。日常生活中出现肩部疼痛，也可以进行中医针灸、推拿的方法来进行治疗。肩部疼痛也有可能是疾病导致的，包括肝胆系统疾病、胰腺疾病、胃的疾病，这些疾病都会有原发的不适症状。所以当合并有腹部不适以及肩部疼痛的时候，一定要及时到医院进行就诊。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/15收听(11136)
颈椎病推拿之前必须明确诊断，因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的，如患者有颈椎病症状，但是有颈... 贺振中│山西省中医院 2023/11/23播放(93300)
颈椎病推拿之前必须明确诊断，因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的，如患者有颈椎病症状，但是有颈...
贺振中│山西省中医院
2023/11/23播放(93300)
"人在按摩时，气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血缺氧，产生头晕恶心等不适，甚至晕厥。如果冬季天气寒冷，人在按摩时气血汇聚于体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，易患伤风感冒。因此按摩后应注意在温暖舒适的环境中稍作休息一到两个小时，让机体恢复正常状态，再进行其他活动。需要提醒的是：年老体虚的人在按摩后更应该谨慎小心，以防心脑血管疾病的发生，除了按摩外，拔罐后也不能立即洗澡，否则易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。另外不少人应该都清楚按摩后是不能立即洗浴的。中医认为皮肤是人体抵御外邪的第一道防线，推拿治疗后会导致皮肤毛孔打开，腠理疏松，此时不注意保健容易外邪入侵，导致疾病发生。洗浴属于对汗毛孔突然刺激，容易引起气血流通不畅，所以需要稍微等待一段时间。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/23收听(76252)
"膝关节炎推拿后应注意：1、膝关节肿痛严重，应给予休息。2、主动锻炼膝关节屈伸活动，以改进膝关节活动范围与加强股四头肌的力量。3、避免超负荷的活动与劳动，以减轻膝关节的负担。4、肥胖患者需节制食欲，这是减轻受累膝关节的负担的有效措施。5、推拿治疗后避免着凉。"
2017/08/24收听(61644)
椎动脉型颈椎病主要表现为头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等症状，推拿时要注意手法的选择，具体如下：<... 应晓明│浙江中医药大学附属第三医院 2023/01/28播放(64444)
椎动脉型颈椎病主要表现为头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等症状，推拿时要注意手法的选择，具体如下：<...
应晓明│浙江中医药大学附属第三医院
2023/01/28播放(64444)
"腰椎间盘突出症患者推拿后，不要久站、久坐或者窝在沙发上看电视、玩手机，也不要坐矮凳子，更不要提重物等使腰部受力的动作。不要用力打喷嚏和咳嗽，腹压增加会进一步刺激神经根引起腰腿疼。卧硬板床休息，减少下地走路，注意腰部的保暖，不要受寒、受凉。第一次做腰部推拿，会有一些手法反应，如发热、发痒，肌肉酸胀等，不要触摸腰部皮肤和肌肉，若有身体发热口渴的情况，喝点温水就行。腰部疼痛厉害者还可口服药物，如止疼药、肌松药及外用膏药以止痛。"
2017/08/25收听(72188)
腰椎间盘突出症采取推拿治疗是非常普遍、非常有效的治疗方法，推拿治疗以后需要注意一些问题，因为治... 杜红根│浙江省中医院 2023/04/06播放(90868)
腰椎间盘突出症采取推拿治疗是非常普遍、非常有效的治疗方法，推拿治疗以后需要注意一些问题，因为治...
杜红根│浙江省中医院
2023/04/06播放(90868)
腰痛推拿后的注意事项具体如下：1、避免风寒，寒主收引，即寒冷时肌肉会收缩，所以推... 石志勇│中国中医科学院广安门医院 2023/12/16播放(62054)
腰痛推拿后的注意事项具体如下：
1、避免风寒，寒主收引，即寒冷时肌肉会收缩，所以推...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2023/12/16播放(62054)
颈椎病推拿后，因为骨关节松弛，这种时候关节不稳，不建议做颈椎保健操，如前屈后伸等动作，应该头颈... 贺振中│山西省中医院 2023/08/26播放(67022)
颈椎病推拿后，因为骨关节松弛，这种时候关节不稳，不建议做颈椎保健操，如前屈后伸等动作，应该头颈...
2023/08/26播放(67022)
"腰椎间盘突出推拿后的注意事项：1、有急性期病人应少活动，下地、上厕所时可戴特制的医用腰围，加强腰椎的稳定。2、治疗期间，宜平卧硬板床。3、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。4、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。5、避免背持重物，减少腰椎的受力。"
2017/08/23收听(79544)
"膝关节推拿后要注意膝部的保暖，不要受寒、受凉，不要负重，不爬楼梯、爬山、打太极拳等。推拿后膝关节周围会有些手法反应，皮肤会出现发热、发痒，肌肉酸胀等，都是正常的，不要触摸膝部的皮肤和肌肉，出现身体发热口渴的情况，喝点温水就行。疼痛厉害者可口服止痛药、肌松药及外用膏药，以缓解疼痛。\r"
2017/08/25收听(88044)
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