肩部疼痛可以推拿吗_有来医生

汪凡
副主任中医师

浙江省人民医院

针灸推拿科

肩部疼痛可以推拿吗

2021-01-04 10:01播放 :

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视频内容

肩部疼痛是否可以推拿，首先要明确病因，治病必求其本。肩部疾病疼痛如肌肉、韧带劳损、肩周炎、局部劳损如腱鞘劳损、局部痉挛通过推拿效果明显，但患有以下疾病不能推拿：

1、肩部疼痛患者可能存在锁骨骨折、肋骨骨折，局部感染如骨髓炎，或者骨结核、骨肿瘤等，这种患者不能推拿；

2、存在严重心脏病、出血情况；

3、特殊情况例如肩部有肩井穴，孕妇尽量避免此穴位；

4、其他骨折、局部肿瘤、结核。

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"引起肩部疼痛的疾病很多，不要轻易推拿治疗，应该先到医院找专业的医生进行诊疗，完善检查，除外骨关节本身的病变，明确诊断后在专业医生指导下，决定是否进行推拿治疗。"

语音时长00:39''

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语音时长01:20''

陈剑│中日友好医院

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"肩部疼痛不舒服，可使用止痛药如洛芬待因缓释片，局部可用止痛类膏药，如氟比洛芬巴布膏治疗。止痛对症后需及时去医院检查，找出肩部疼痛的原因。如果存在外伤，可能是外伤骨折导致疼痛。如果没有明显外伤，可能是肩周炎或肩关节的骨质增生退变。还需常规完善肩关节X片检查，判断有无外伤骨折或局部退变骨质增生，根据检查结果做相应处理。如果存在骨折及时的给予复位和制动，同时静养休息几个月。如果是肩周炎除了止痛外，局部可热敷按摩，适当坚持肩关节功能锻炼有助于缓解疼痛。"

语音时长01:18''

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如何缓解肩部疼痛

"肩部出现了疼痛，首先要明确病因，而不能盲目的使用一些镇痛药物。如果肩部疼痛是由于肩周炎所导致的，要积极的端正颈肩部的姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间处于某一个动作，加强保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，避免过多的使用空调、风扇。可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩、针灸理疗。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，还要适当的进行肩关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力。如果肩部疼痛是由于神经根型颈椎病所导致的，可以使用充气颈托间断牵引颈椎，解除或者减轻神经根受到压迫的程度。应用静滴甘露醇药物脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊。"

语音时长01:18''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/01收听(13570)

如何缓解肩部疼痛

"缓解肩部疼痛，需要明确肩部疼痛的原因，最常见的是由于肩周炎引起的肩部疼痛。这时可以进行局部的热敷、按摩、理疗等，来缓解肩部的疼痛。另外是由于过度劳累引起的肩部疼痛，可以通过上述方法使肌肉得到放松，从而缓解疼痛。日常生活中出现肩部疼痛，也可以进行中医针灸、推拿的方法来进行治疗。肩部疼痛也有可能是疾病导致的，包括肝胆系统疾病、胰腺疾病、胃的疾病，这些疾病都会有原发的不适症状。所以当合并有腹部不适以及肩部疼痛的时候，一定要及时到医院进行就诊。"

语音时长01:20''

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肩部疼痛有很多原因，不单由肺癌引起。肩部疼痛可以由肩周炎、颈椎病、肌肉拉伤、肌肉劳损、肌肉风湿、胸腔内胸膜病变，如胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、肺上叶、肺尖癌、肩胛骨肿瘤或者肺部转移癌等原因引起。治疗可以根据不同的病因采取不同的治疗方法，颈部、肩周部和胸部肺癌的CT检查可以明确这些部位的诊断，可以排除这些部位的器质性的病变，如肿瘤或者气胸等。对于一些炎症性的病变、风湿性的病变以及肌肉劳损病变等，可以采取内科和中医、中药的治疗，肿瘤可以采取手术、放疗、化疗和介等一系列的治疗措施。总之，肩部疼痛不能掉以轻心，要及时到医院进行检查，明确诊断，避免耽误病情恢复。

语音时长01:55''

程林江│郑州人民医院

2020/09/30收听(96234)

如何缓解肩部疼痛

缓解肩部疼痛：第一、可以做热敷，可以选择电暖宝，也可以选择烫瓶或者热水袋，或者选择比较热的毛巾，对疼痛的部位进行热敷，可以有效地缓解肩膀疼。第二、可以贴膏药，适当选择合适的膏药贴在疼痛的部位，可以对肩膀疼进行治疗，可以从根本上缓解肩膀痛。第三、也可以用熏艾柱，通过熏艾柱可以有效地缓解颈肩疼痛，而且对肩周炎具有比较不错的治疗效果。第四、如果肩膀比较疼，一定不要提比较重的东西，如果不注意可能会使肩部的疼痛加重。第五、坚持做伸展运动，适度的做伸展运动，可以使韧脉获得拉伸，这样可以有效缓解肩膀的疼痛，使肩部逐步恢复健康，不过需要注意一定不要过深，如果做的比较过，可能会使肩膀疼痛加重。第六、降低自己的枕头高度，枕头比较高，也是导致颈椎病和肩周炎的重要原因。第七、不要让自己的肩膀和颈椎部位受凉，很多时候受凉会导致颈椎病和肩周炎，所以一定要注意保暖。第八、可以做按摩，如果颈肩疼痛发作了，可以做按摩，按摩可以有效的缓解肩膀的疼痛。

语音时长01:51''

宋杰│聊城市第二人民医院

2018/07/01收听(97432)

如何缓解肩部疼痛

缓解肩部疼痛的方法挺多，最简单的方法，比方保暖、做热敷。这个方法如果不起效，还可以到医院借助于...

李辉│中日友好医院

2019/09/08播放(93934)

肩部疼痛的原因

"肩部疼痛一般有以下几种原因：第一，颈椎病，颈椎病的病人会出现颈肩部的疼痛，这时往往颈肩周的肌肉出现的疼痛比较明显，同时可以伴有肩关节活动的受限。第二，肩周炎，肩周炎可以使肩部某一点或者是几个点的疼痛，同时伴有肩关节向各个方向活动受限，特别是在夜间时疼痛得比较重，患者可以疼醒。第三，肩部周围的骨头的肿瘤，常见的就是肩胛骨的肿瘤，这时会出现肩部的疼痛，要进行CT检查来进一步确诊。第四，胆囊的疾病或者心脏的疾病造成的肩部反射性的疼痛，当出现心梗或者是心绞痛时就会出现左侧肩部的疼痛，要是胆囊炎或胆囊结石时，就会出现右侧肩部的疼痛。最后，肺部的肿瘤，肺部的肿瘤发生在肺间尖时，会出现肩部的疼痛，这时排除了肩部其他的原因，要进行肺的CT的检查来进一步的查明原因。"

语音时长01:51''

常克武│七台河市人民医院

2019/06/21收听(67046)

如何缓解肩部疼痛

"可以通过以下几种方法缓解肩部疼痛：第一、肩关节外伤：若为肩关节外伤引起的肩部疼痛，应将肩关节制动，并给予持续性冷敷治疗，可以使肩部疼痛症状得到缓解。第二、肩关节周围炎：若为肩关节周围炎引起的肩部疼痛，可以通过自行康复锻炼或麻醉下手法松解使粘连带断裂，患者肩关节疼痛症状也会完全缓解。第三、肩关节退行性关节炎：若为肩关节退行性关节炎引起的肩部疼痛，可在关节内注射玻璃酸钠，以及口服非甾体抗炎药物，如塞来昔布，并配合超短波治疗，能够缓解肩关节疼痛症状。因此，肩关节出现疼痛后应确诊病因，并根据病因进行治疗，如此才可解除肩关节疼痛症状。平时也应注意保护肩关节，避免发生损伤，并增强肩关节的稳定性。"

语音时长01:21''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/28收听(63268)

肩部疼痛是什么原因造成的

"发生肩部疼痛，其原因有很多，如肩部肌肉，三角肌、岗上肌、岗下肌、大圆肌、小圆肌等肌肉，出现急性扭伤或慢性损伤，则会导致肩部疼痛。另外患有肩周炎或者肩袖损伤，同样会出现肩部疼痛，而且还会合并出现肩关节活动受限的病症。若患有颈椎病、肩颈部位的筋膜炎，或者是肩部的滑囊炎等情况，都会导致肩部出现疼痛。在出现肩部疼痛后，首先要明确具体病因，根据具体病因，采取对症治疗，会有好的疗效。但是不管什么原因造成肩部损伤，在治疗过程中，都需要肩部注意休息，不要劳累、劳损，避免着凉。"

语音时长01:08''

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