一般成人的血压在140/90mmHg以下都算正常，但是能够达到120/80mmHg属于一个理想的状态。对于高血压患者来讲，也可以分一下，如收缩压120-139mmHg，就算正常血压的高值范围，舒张压也就是低压在90-99mmHg，也是高值的范围。
这些人通过饮食的控制、运动，血压还会逐渐的降低，可能能够恢复到120/80mmHg。血压值高于140/90mmHg，不管是高压高于140mmHg或者是低压高于90mmHg，都可以诊断高血压。
高血压分几级，大家也可以看一下自己的血压能够是在哪一级，随着血压急速的增高，相对的靶器官的风险，以及心、脑、肾，重要器官的风险也就随之而增高，所以有了高血压以后也要认真去控制。
