中国中医科学院广安门医院
妇科
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女性月经推迟几天算正常，需要明确月经几天来，以及多长时间内来算正常。女性正常月经周期是23-35天，大部分人正常规律月经是在28-30天，有的女性是35天为一个周期。如果是按30天来算，就推迟五天了；若按28天来算，就推迟一个星期，但是，此类月经规律则属于正常。
月经周期超过35天以上的女性虽然有自己的规律，比如有的患者45天来一次月经，不属于正常，称为月经稀发。说明卵巢的功能并不是两侧交替规律排卵，因此也属于不正常。
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"如果每次月经周期都是35天，在临床上并不能说明什么，只要月经量、月经颜色以及来月经的时间都正常，并且每次都是35天来一次，属于正常现象，临床不用给予相应的处理，因为个体差异不同，每个人的月经周期也不相同。有人可能是25天来一次，有人是28天来一次，还有人会35天来一次，都属于正常现象。但是如果在原来月经基础上，月经周期提前5天或者推后5天属于异常现象，在临床上要做相应的检查才能了解原因，根据病因再给予相应的调理。另外情绪、环境的变化，工作压力过大或者经常失眠，都可能会导致月经周期改变，建议养成良好的生活习惯。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25收听(82820)
"月经周期35天是正常的，女性的月经周期是受卵巢内雌激素和孕激素的波动，产生周期规律的月经。正常的月经周期是21-35天，一般情况下月经周期为28-30天，所以月经周期35天是正常的。部分女性的月经周期会有些差别，有些人月经周期会稍短，部分女性会稍长，如果不小于21天或不大于35天，与以往的月经周期有差异，就属于异常情况，应就医做腹部彩超、性激素六项等相关检查，根据检查结果在医生的指导下可以釆用激素治疗。另外，月经受药物、食物、环境、情绪变化及压力过大等因素影响，也容易引起月经不调，所以要保持心情舒畅，合理饮食，规律的体育运动。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(25284)
"月经周期受每个人的内分泌激素、卵巢轴、下垂体的变化而形成的月经周期，并不是每个人的月经周期都是一天不错的。有些时候，有些人的周期是在28-30天，有些人可能是需要40天，有一部分的人可能需要在2-3个月之间。如果每次来月经的时候，都是在35天，说明是正常的周期，不会影响身体的健康。同时由于月经周期的比较长，排卵期也可能会存在推迟五天的情况发生。如果存在是有备孕期间可以进行监测卵泡进行受孕，可以大大的增加受孕的几率，35天也算正常的周期，不会影响身体健康。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/02/26收听(43214)
月经周期35天不是多囊。月经周期35天是每隔35天来1次，这是正常月经的规律性表现，即认为这样... 宋晓翠│山东大学第二医院 2023/12/22播放(31303)
月经周期35天不是多囊。月经周期35天是每隔35天来1次，这是正常月经的规律性表现，即认为这样...
宋晓翠│山东大学第二医院
2023/12/22播放(31303)
"一般排卵期在下次月经来前的14天左右。如果月经是4号来，下次月经在下个月的9号左右来，排卵期在本月的25号左右。排卵期同房比较容易受孕，但是不能根据排卵期日子来绝对的推算排卵期就是在这个时候。如果想比较准确的监测排卵期，建议月经第10天开始去医院用B超来监测，医生会根据卵泡的大小来建议下次监测时间，一般卵泡成熟在2mm左右，如果医生看到彩超觉得卵子快成熟了，就会指导同房，这样的情况下就比较容易受孕。"
宋杰│海南省人民医院
2018/06/12收听(95322)
"月经周期35天的女性排卵日也是在下次月经来潮前的14天，只要月经规律可以预测下次月经，从而就可以计算排卵期。排卵日的前后3-5天就是排卵期。这个时候如果同房的话受孕机会就比较高，所以在这段时间如果有妊娠计划的女性可以采取同房，而没有妊娠计划的女性就需要避开这段时间同房，也可以采取有效的避孕措施再同房，不然就容易怀孕或者导致需要做人工流产。在安全期同房相对的受孕机会就小很多。女性来月经时要注意卫生，勤换卫生巾，避免感染。饮食尽量吃营养丰富及温热的食物，减少寒凉食物的进食。避免剧烈运动和情绪波动，保持心情舒畅。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(60646)
由于女性遗传因素以及体质和环境因素差异，女性月经周期会有所差别。绝大部分女性月经周期在28-30天左右，部分女性会出现月经周期提前及月经周期延后，女性月经周期在21-35天之间属于正常现象。若女性月经周期小于21天称之月经周期缩短，常见于黄体功能不足及卵巢早衰的女性，若女性月经周期超过35天以上，考虑有多囊卵巢综合征或高泌乳素血症导致。
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/30收听(58336)
女性月经周期指月经来潮的第一天到下次月经来潮第一天，这一期间段称为月经周期。正常女性的月经周期，每个女性都有所不同，与遗传、卵巢功能、生活压力、生活方式等都有一定关系。一般月经周期波动在21-35天不等，只要在21-35天之内都属于正常的月经周期。有一些疾病会导致月经周期的改变，例如黏膜下子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉有可能会造成月经周期的缩短。卵巢功能衰退、垂体瘤、多囊卵巢综合征等有可能会造成月经周期的延长。
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/12收听(32448)
"假如月经周期在35天左右，在月经前大约14天左右会排卵，建议在从末次月经来的第1天算起，第40天再通过早早孕试纸检测，并且也建议利用晨尿再检测，阳性率会更高，也可以抽血化验，建议在月经周期的第37天左右抽血检查血HCG，也能检测出阳性结果。月经周期如果适当的延长，检测早孕的时间也会相应的往后推迟几天，在临床上出现阳性结果的几率会更高。如果检测之后没有出现阳性，不要着急，3天之后可以利用晨尿再检测一次。"
2020/01/19收听(51332)
"如果月经周期是35天，对于多久才能测出怀孕，可以在月经周期的第28天检测是不是怀孕。这是由于女性的排卵期是下一次月经来潮的第14天，也就是患者月经周期的第21天是排卵期，正常排卵以后7天受精卵就会在子宫里面着床，就会分泌人绒毛膜促性腺激素，就可以在女性的血液中检测出来，用21加7天就是28天，所以这样的患者可以在月经周期的第28天到医院抽血化验，才能够检测是不是怀孕。用小便检测还要等一段时间，小便中这个激素的水平比较低，同房后半个月左右才能够检测出来。"
乐华│扬州市妇幼保健院
2020/01/09收听(49216)
正常月经具有周期性及自限性，出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为经期，一般为2-8日，平均4-6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60ml，超过80ml为月经过多。一般月经期没有特殊的症状，但在月经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用。有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定的症状，这些都是正常的。
葛静│北部战区总医院
2020/08/24收听(94342)
女性月经一般要从月经周期、经期、经量等几方面考察是否正常。月经周期是指从上一次月经来的第1天到... 赵晓东│北京医院 2023/03/16播放(92052)
女性月经一般要从月经周期、经期、经量等几方面考察是否正常。月经周期是指从上一次月经来的第1天到...
赵晓东│北京医院
2023/03/16播放(92052)
"因为女性的月经周期是从行经开始，到月经干净。在月经期结束以后，会出现周期性的变化。到下一次月经来潮的前14天有排卵，排卵以后，女性的月经周期都比较规律，平均30天左右。在一个月以后，再次出现月经来潮。首先女性月经期间要注意观察自己的周期是不是有规律，同时月经量是过多还是过少，同时有没有痛经。如果女性月经周期小于21天，或者大于45天，就应该去医院咨询。如果有生育计划，可能医生还要建议查女性激素甚至查超声检查来看生殖器官是否发育正常，同时还要看卵巢是否正常。"
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2018/07/04收听(42884)
"绝大部分女性的月经周期是28-30天1次，因为个体差异不同，所以每个女性的月经周期也不相同。有的人时间会长，有的人时间会短，主要是看月经颜色、月经量以及月经时间、月经周期。如果上述情况都规律，与以往相同就属于正常现象，不用干预。如果这个月是28天来1次月经，下个月变成40天来1次月经。此时属于月经失调，建议查清楚病因后给予相应的治疗，月经失调会给女性带来很大的困惑，会导致不排卵。还可能是由于某些疾病引起的，所以要积极给予检查，查出原因后给予相应的处理。"
2019/12/24收听(30726)
女性月经期一定要做好护理，女性在月经期抵抗力会下降，所以月经期一定要做好腰部的保暖，不要受凉。在月经期不要做剧烈的运动，也不要穿紧身的内衣，这样容易使经血逆流或者是流出不畅，导致经期腰痛、腹痛，甚至不孕症。另外，女性在月经期应该注意个人卫生，勤换卫生巾，不要同房。在月经期吃东西应该以清淡为主，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物，这样容易引起盆腔血管收缩，从而引起经量过少甚至停止月经来潮。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/07/28收听(15776)
"女性月经周期的时间计算是从上一次月经来潮的第一天，到下一次月经来潮的前一天，就是一个月经周期。女性正常的月经周期是21-35天，只要21-35天的周期，都算正常有规律的月经。女性的月经在大脑皮层控制之下，受情绪、受环境、受气候的影响，也受睡眠习惯改变的影响，还包括情绪、精神压力、还有工作学习压力各方面的影响，都会导致月经出现一些波动。女性的月经周期如果是提前或者推迟，在七天范围之内，都是正常的波动范围，不是月经不调，不需要治疗。如果女性月经周期超过10天，还没有来潮，又有性生活史，就要考虑是不是有怀孕的可能。如果女性经常出现周期延长，伴有月经量少，就要考虑会不会是有月经紊乱，出现了内分泌疾病导致月经失调。"
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2021/03/22收听(83862)
" 女性月经周期是从来月经的第一天到下次来月经前的一天，这期间所经历的天数就是月经周期，比如3月2号来的月经到3月30号又来月经，这期间的29天就是月经周期的时间。 正常的月经周期在21-35天是正常的，月经周期过长或者过短都是不正常的，可能存在内分泌异常，必要时需要监测女性激素六项查找病因，对症治疗，月经是子宫内膜在激素的作用下规律性的脱落出血，也是女性的特殊生理时期。 月经周期的长短与体内激素水平、精神因素、熬夜、服用激素药物、某些内分泌疾病有关，为了月经的周规律性，建议在月经期不要吃生冷、刺激性食物，不要随意服用紧急避孕药等。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/16收听(86932)
"正常月经具有周期性，即自限性，出血的第一日为月经周期开始。两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期，一般为21-35天，平均28天，每次月经持续时间称为经期，一般为2-8日，平均4-6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60mL，超过80mL为月经过多，一般在月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并且可以出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定的症状。"
2020/10/10收听(46202)
"女性的月经周期受下丘脑、垂体和卵巢分泌激素影响，其周期的长短各不相同，通常21-35天属于正常的月经周期，平均月经周期是28天。一般来讲，月经周期的长短主要受下丘脑和垂体分泌激素来进行调节。在月经结束以后卵泡刺激素会逐渐升高，这时卵巢当中有一个优势卵泡会逐渐发育，最后慢慢长大而成熟，在垂体分泌的黄体生成素的作用下，卵泡会发生排卵，排卵以后黄体形成，黄体会分泌雌孕激素。同时，当雌孕激素升高时，对垂体有负反馈的作用，使得卵泡刺激素和黄体生成素降低。如果没有受孕，黄体萎缩，雌孕激素迅速下降，则会出现月经来潮。可见月经周期的长短取决于卵泡成熟的时间，因此每个人月经周期的长短各不相同。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/04收听(53890)
"正常女性一个月经周期是28-30天左右来一次月经，排卵日是在来月经的前14天，卵子在体内可以存活24-48小时，精子在女性的体内可以存活72小时。在排卵期的前五天和后四天加上排卵日一共是十天，这十天称为排卵期。如果准备要孩子的女性可以在排卵期同房，可以提高受孕几率，在排卵日的12小时内同房，受孕几率会更高一些。对于不准备要孩子的女性来说，在排卵期同房一定要采取避孕措施。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/26收听(83286)
山西中医学院第二中医院 厉健
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北京西苑医院 卫兰香
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北京协和医院 史宏晖
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