严重失眠需要检查什么

2023-01-15 02:14播放 :

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严重失眠常见检查内容如下:

1、主观量表测评:如睡眠质量量表、抑郁量表、焦虑量表,以及失眠严重程度量表等主观问卷;

2、多导睡眠监测:主要用于查看睡眠结构是否紊乱。如果报告显示患者入睡时间大于30分钟,属于入睡困难;如果总睡眠时间小于390分钟,属于睡眠较少;如果N1期睡眠,即非快速动眼睡眠大于60%,属于睡眠结构紊乱;如果N3期睡眠小于10%,属于严重失眠;如果R期睡眠小于20%,也属于睡眠结构紊乱;

3、多次睡眠潜伏期试验:严重失眠患者可能显示为正常,也可能显示为一种生理性的高觉醒;

4、体动记录仪监测:可用于观察睡眠和觉醒节律。

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怎样检查失眠原因

"导致失眠的原因很多,因人而异。临床失眠原因一个是根据自己的情况,另一个是就医,根据医生的判断来确定失眠原因。临床常见的失眠原因主要有以下几种情况:第一、环境因素,噪音或强光干扰睡眠,高温或寒冷影响睡眠,卧居不适也可以影响睡眠;第二、生理因素,高速跨几个时区的旅行,由于身体内生物钟尚未适应新的昼夜节律而引起失眠;第三、心理因素,应急和各种生活事件均可引起失眠;第四、躯体疾病,各种疼痛性疾病,如癌性疼痛、心肺疾病、关节炎、胃肠疾病、肾衰、甲亢、帕金森、不宁腿综合征等都可以引起失眠;第五、精神疾病,抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等都伴有失眠的症状;第六、药物因素,如咖啡因、茶碱和各种神经兴奋药物都可以引起失眠;第七、睡眠伴随症状,也可以导致失眠;第八、原发性睡眠障碍。如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征都可以引起失眠;第九、假性失眠,假性失眠又呈睡眠状态误认,即已入睡误认为未睡,所以这是假性睡眠;第十、生活方式,由于生活方式引起睡眠问题的也常见,如饮咖啡、茶叶、夜间饮酒,睡前进食较晚晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟、睡前剧烈活动等都可以导致失眠。"

语音时长02:40''

赖光辉首都医科大学宣武医院

2020/04/12收听(53876)

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