河南省人民医院
呼吸与危重症医学科
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咳嗽时可以进食地瓜，地瓜属于温性食物，不会导致上火、寒凉的表现，因此进食地瓜对咳嗽并没有明显影响。地瓜含有大量糖分和淀粉，分解之后，可以供应葡萄糖和少量果糖缓慢释放，避免血糖突然的升高。地瓜含有大量纤维素，具有润肠通便作用，能够比较好的和胃、生津，对于咳嗽有比较好的帮助作用。
地瓜含有丰富的能量、维生素以及微量元素，患者咳嗽时吃地瓜对咳嗽通常没有明显影响，而且会对咳嗽的恢复起到良好的作用。患者咳嗽时可以食用地瓜，但是要避免进食过多，由于地瓜中含有大量纤维素，具有生气作用，可以使肠道的气体增多。
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"如果是热性咳嗽可以吃地瓜，是寒性咳嗽尽量不要吃地瓜。因为地瓜性寒，归胃经，脾胃虚寒的患者也不应该去吃。如果出现了咳嗽、咯黄黏痰，并伴有鼻塞、喷嚏、流黄鼻涕、咽痛、舌淡红、苔薄黄，属于风热咳嗽，这个时候可以吃地瓜。如果除了出现咳嗽、痰黏稠而难以咯出，或有腥臭痰以外，还伴有身热、口干而黏、老想喝凉水、胸胁胀满、疼痛，以及舌质是红苔、薄黄，这个时候也属于热性咳嗽，属于痰热内蕴，也可以吃地瓜。如果出现了咳嗽痰少或者痰中带有血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗，这种阴虚肺燥型的热性咳嗽，也可以去吃地瓜。如果出现了咳嗽、咯清稀痰，并伴有鼻塞、喷嚏、流清鼻涕、发热、头痛、怕冷，以及没有汗等等症状，就属于寒性咳嗽，这个时候尽量不要去吃地瓜。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/13收听(13984)
"地瓜是很多人喜欢吃的一种食品，又有红薯、白薯等名称。地瓜有一定的润肠通便、补脾益胃的作用，但是不是所有人都适合吃地瓜，咳嗽的人也一样。首先要分清咳嗽的原因，大多数咳嗽是由上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急慢性咽炎、支气管哮喘、反流性食管炎、肺部感染等原因引起的。大多数人在咳嗽的时候可以吃地瓜，但是地瓜含糖量比较高，糖尿病病人不适合多吃，而且糖分高的食品容易生痰，如果痰多也不适合多吃地瓜。此外如果咳嗽的原因是胃食道反流，地瓜吃多了可以加重胃食道反流，胃食道反流加重，胃食道反流性咳嗽也会加重，因此有以上这几种情况的咳嗽不适合吃地瓜。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25收听(59044)
糖尿病患者尽量不要吃地瓜，因为地瓜里面的主要成分是淀粉，淀粉经过分解代谢为多糖、双糖，到最后代谢为葡萄糖。也就是糖尿病人进食了大量的葡萄糖，会引起血糖的增高，容易出现糖尿病的慢性并发症以及急性并发症，糖尿病患者吃地瓜还是弊大于利。但是如果糖尿病人特别喜欢吃地瓜，而且地瓜本身有许多优点，能够起到润肠通便的作用，目前新的研究发现地瓜具有抗肿瘤的作用，糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃地瓜，同时要减少主食的量，密切监测血糖变化。
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/27收听(27160)
高血压患者是否可以食用地瓜，涉及到高血压饮食问题。临床研究及健康专家均认为地瓜对血压并无影响，... 史志明│临汾市中心医院 2023/02/13播放(96914)
高血压患者是否可以食用地瓜，涉及到高血压饮食问题。临床研究及健康专家均认为地瓜对血压并无影响，...
史志明│临汾市中心医院
2023/02/13播放(96914)
"糖尿病的患者，他的饮食要求要比其他疾病严的多。因为糖尿病的患者说句严重点的话，一口饭吃不对有可能就会出现血糖的明显升高。所以，要求糖尿病的患者坚持饮食定时定量，每餐饭的热量大约都是差不多的，基本上就是每一顿饭都要包含主食、副食就是青菜，还有高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐这些都是可以的。糖尿病的患者能吃地瓜吗？可以从地瓜食物的性质来看，因为地瓜它本身属于一种主食，所以糖尿病的患者血糖控制良好的情况下，是可以吃一点地瓜的，但是吃地瓜的时候，要把地瓜当做主食来吃，而不能把它当做零食。因为如果把它当做三餐以外零食，有可能会对血糖产生一个比较明显的影响。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(30880)
"怀孕期间的女性可以食用一些地瓜。地瓜是一种比较常见的块根类食物，营养价值非常丰富。怀孕期间的女性适量食用一些地瓜可以有效的吸收地瓜当中的糖分，补充身体所需要的能量，并且可以吸收地瓜当中大量的膳食纤维，起到一定的促进肠道蠕动的作用，能够帮助体内废物的排泄，从而保证腹中胎儿的健康成长。并且地瓜当中还含有一定的钙离子，能够促进胎儿的健康发育，防止新生儿佝偻病的发生。地瓜当中还含有一定量的维生素E，可以起到抗氧化的作用，防止妊娠期间黄褐斑的出现。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/30收听(46330)
"患者发热时可以摄入地瓜，不仅不会对病情造成不良影响，且地瓜味道甜美，富含膳食纤维，经常食用还能够增进食欲，促进消化功能。地瓜是番薯的俗称，又名红薯，是一种营养丰富的天然滋补食品。地瓜中含有丰富的淀粉和十多种以上的微量元素，这些物质还可以增强机体免疫力。地瓜所含的维生素和氨基酸，对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可以保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，并能提供大量热量，是理想的减肥食品，具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。患者在发热期间除适当食用地瓜之外，还可以适当多摄入维生素含量丰富的水果，能补充机体因失去的水分和微量元素，且需保持房间安静、环境通风良好、湿度适宜。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/10收听(58884)
"有胰腺炎疾病的患者是不可以吃地瓜的，胰腺炎是一种急腹症，这种疾病的出现与暴饮暴食、大量摄入脂肪、糖含量高的食物有直接关系。在胰腺炎急性发作期间需要禁食、禁水，以避免胰腺液分泌影响到疾病的治疗。患有胰腺炎疾病的患者在平时尽量不要吃地瓜，因为地瓜的糖含量特别高，糖分在进入到消化系统中后，刺激胰腺液的分泌。一旦胰腺炎分泌过于旺盛而排出不畅，这时就会导致胰腺炎再次发作。胰腺炎患者在病情好转之后，依然需要注意自己的饮食问题，尤其是有喝酒嗜好的人应及时戒除，以避免诱发疾病的发病，并且在好转之后，才可以少量的吃一些地瓜。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/30收听(18714)
红薯是非常重要的食物，可以治疗便秘。糖尿病患者是否能吃红薯，通常需要根据血糖水平而定。如果空腹... 汪艳芳│河南省人民医院 2023/05/12播放(94438)
红薯是非常重要的食物，可以治疗便秘。糖尿病患者是否能吃红薯，通常需要根据血糖水平而定。如果空腹...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/05/12播放(94438)
糖尿病患者可以吃地瓜，地瓜是非常可口的食物。多数糖尿病患者患有糖尿病以后，会惧怕地瓜、红薯、南... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/03/01播放(51212)
糖尿病患者可以吃地瓜，地瓜是非常可口的食物。多数糖尿病患者患有糖尿病以后，会惧怕地瓜、红薯、南...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/01播放(51212)
地瓜是冬季的常见食物，孕妇在孕期可以吃地瓜。地瓜营养丰富，含有氨基酸、多种维生素，其含量都高于平时吃的大米。地瓜含有人体需要的钙和铁，也是准妈妈孕期最需要的两种元素，所以地瓜是营养相对丰富的食品之一，吃地瓜还可以有效保护心脏、预防心血管疾病。孕妇吃地瓜最好的作用是缓解便秘，地瓜属于粗纤维食物，几乎所有的准妈妈都会发生便秘，吃地瓜可以缓解便秘。很多准妈妈还会有面部的色素沉着，吃地瓜也可以促进皮肤再生、美白肌肤。虽然地瓜很好，但孕妇的胃肠道功能相对减弱，吃多了虽然会感觉腹胀、胀气，有烧心的感觉，所以要适当进食地瓜，不要一次吃太多。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(20646)
痛风人群可以吃地瓜，地瓜又称为白薯、红薯或者番薯，并不会增加...
刘爱华│北京医院
2023/03/15播放(96848)
"女性在怀孕的时候是可以吃地瓜的。在孕期吃地瓜会给身体带来很多的好处，孕妇在孕期的时候饮食非常重要，因为关系到宝宝在腹中的生长情况。对于孕妇而言，要多吃富含营养的食物，红薯的营养价值非常高，含有多种的氨基酸和维生素，红薯当中也含有人体所需要的铁、钙元素，这些都是孕妇在孕期所需要的微量元素。而且孕妇在怀孕的时期吃地瓜，还可以缓解便秘，地瓜含有大量的粗纤维。另外，宝宝在出生以后皮肤还会白皙，因为地瓜当中含有多种维生素，对皮肤也有再生、美白的作用。所以在怀孕的时候孕妇是可以吃地瓜的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/21收听(98972)
地瓜为低嘌呤含量的食物，每100g地瓜中嘌呤含量为2.4mg。尿酸升高的患者需限制日常饮食中的... 刘爱华│北京医院 2023/04/15播放(55442)
地瓜为低嘌呤含量的食物，每100g地瓜中嘌呤含量为2.4mg。尿酸升高的患者需限制日常饮食中的...
2023/04/15播放(55442)
"在腹泻的时候建议不要吃地瓜，包括其它粗粮。因为地瓜、红薯等食物含有较多的粗纤维，会加重胃肠道负担而引起胃肠蠕动增快，从而会导致腹泻加重。在出现腹泻的时候，建议饮食上主要以流食或者半流食为主，如可以吃小米粥、大米粥、瘦肉粥或者面条等。在腹泻得到明显缓解或者完全恢复以后，才可以正常吃地瓜或者其他粗粮。可以根据临床症状，必要的时候使用益生菌治疗，如口服酪酸梭菌活菌片或者凝结芽孢杆菌等，可以起到一定缓解腹泻的作用。如果是严重的腹泻伴有脱水，甚至出现腹痛、发热、呕吐等，需要及时到医院就诊并配合医生给予检查和治疗。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/26收听(46324)
"怀孕能适量的吃地瓜，因为地瓜中含有丰富的营养物质，比如淀粉、果胶、蛋白质、纤维素、微量元素等，吃地瓜可以润肠通便，在怀孕期间由于增大的子宫，容易压迫肠道引起便秘，吃地瓜可以改善便秘的情况；还可以补充多种微量元素，对孕妇身体和宝宝发育都有一定好处；地瓜可以预防血糖升高，如果有妊娠期糖尿病吃地瓜可以控制血糖；其中的维生素C可以预防衰老。但是注意不能过量地瓜容易引起腹胀；也不能吃凉的地瓜，也会引起腹痛、腹胀；不能在餐前吃地瓜，容易有饱腹感，会影响主食的摄入量，在怀孕期间需要营养全面，最好饮食多样化，不能厌食、偏食等。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/29收听(18046)
地瓜通常指是红薯，红薯属于含糖量比较高的食物，糖尿病患者应尽量避免食用。地瓜含糖量较高，含淀粉... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/07/03播放(78382)
地瓜通常指是红薯，红薯属于含糖量比较高的食物，糖尿病患者应尽量避免食用。地瓜含糖量较高，含淀粉...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/03播放(78382)
"孕妇可以适量吃地瓜。内含有丰富的蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之称。因地瓜内含纤维素丰富，有便秘烦恼的孕妇可以吃地瓜缓解。有资料表明：地瓜中含有大量的维生素C，水分含量高，能充分溶解维生素C，能促进机体对维生素C的吸收，食用地瓜能消除机体内的自由基，有缓解孕妈妈面部的色素沉着作用。虽然是长寿食品，但也不是每个孕妇都可以食用的，因地瓜含有“气酸”，人食用后会在胃肠产生二氧化碳气体，尤其是妊娠反应比较重和有胃病的患者，吃多了容易导致胃酸分泌过多，出现烧心症状。地瓜有较强的饱感，不要在饭前吃，选择两餐之间，才不会影响摄入主食。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/13收听(74314)
"地瓜含有的主要是淀粉、糖分。高血压是可以吃地瓜的，但在量上一定要控制，不能吃太大量，一定要适量的吃，不能天天吃，偶尔吃肯定是没有问题的。高血压患者在饮食上没有特殊忌口的，主要不要吃油腻的，不要吃太咸的食物，对血压不好，容易造成血压的波动、血压的升高。高血压患者主要还是以清淡饮食为主，然后选择优质蛋白饮食，比较好一些，既能保证营养又不会对血压产生影响。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22收听(67270)
有些地方把地瓜称为红薯，有一种地瓜是可以凉拌吃，跟红薯不一样，就要看是哪一种地瓜。糖尿病患者是可以食用红薯，同时也可以食用那种可以凉拌的地瓜。糖尿病患者食用红薯非常有利，用红薯代替精米、精面升糖指数低，饱腹感又强，可以增加胃肠道的蠕动，缓解糖尿病患者便秘的毛病。糖尿病食用可以凉拌的地瓜也是非常好，只是吃这些食品的时候不宜吃得过多，如果要吃多的红薯或者是地瓜，要减一定主食，不能在吃主食的基础上再加吃红薯或者是可凉拌的地瓜，以免造成血糖升高。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(65034)
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